Acasă
Fructe si compara


tamarind și Mango


Mango și tamarind


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Stimulează sistemul imunitar, Stimuleaza sanatatea respiratorie, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, tratamentul grămezi  
prevenirea cancerului, oboseală cure, îngrijire cardiacă, previne accidente vasculare cerebrale  

Beneficii generale
Benefice in imbunatatirea functiei nervilor, Protejează împotriva paraziților și a viermilor, alină durerea  
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele exfoliază, piele hidrați, Tratamentul de pete intunecate  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul punctelor negre, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului  
bun balsam, Previne căderea părului, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Ameţeală, Eczemă, leşin, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Umflarea feței, Senzație de furnicături în gură, Vărsături  
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi  

Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Induce de reflux de acid, Reactie alergica, Cariile, Pot forma calculi biliari  
Creșterea nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Creștere în greutate  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, evitați strict stomacul gol  
Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
62,50 g  
4
15,00 g  
27

Fibră
5,10 g  
10
1,60 g  
32

Zahăr
57,40 g  
3
13,70 g  
14

Proteină
2,80 g  
4
0,80 g  
37

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
23
0,05  
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
30,00 mcg  
19
54,00 mcg  
13

Vitamina B1 (tiamină)
0,43 mg  
1
0,03 mg  
33

Vitamina B2 (riboflavina)
0,15 mg  
4
0,04 mg  
24

Vitamina B3 (niacina)
1,94 mg  
2
0,70 mg  
18

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg  
99+
0,20 mg  
36

Vitamina B6 (piridoxină)
0,07 mg  
26
0,12 mg  
11

Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg  
21
43,00 mcg  
4

Vitamina C (acid ascorbic)
3,50 mg  
99+
36,40 mg  
22

Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,90 mg  
12

Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
4,20 mcg  
18

licopenul
0,00 mcg  
9
3,00 mcg  
8

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
23,00 mcg  
31

colină
8,60 mg  
10
7,60 mg  
16

Gras
0,60 g  
14
0,38 g  
23

minerale
  
  

Potasiu
628,00 mg  
4
168,00 mg  
99+

Fier
2,80 mg  
2
0,16 mg  
99+

Sodiu
28,00 mg  
2
1,00 mg  
20

Calciu
74,00 mg  
2
11,00 mg  
33

Magneziu
92,00 mg  
1
10,00 mg  
25

Zinc
0,10 mg  
23
0,09 mg  
24

Fosfor
113,00 mg  
1
14,00 mg  
32

Mangan
0,10 mg  
35
0,06 mg  
99+

Cupru
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
18

Seleniu
1,30 mcg  
6
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
51,00 mg  
15

6s omega
0,00 mg  
99+
19,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
0,00 mg  
26
16,00 mg  
12

Continut de apa
82,00 g  
99+
83,46 g  
99+

Frasin
0,09 g  
99+
0,36 g  
36

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
239,00 kcal  
4
60,00 kcal  
26

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
239,00 kcal  
4
60,00 kcal  
25

Calorii în Forma congelate
187,00 kcal  
4
60,00 kcal  
24

Calorii în formă uscată
128,00 kcal  
99+
314,00 kcal  
21

Calorii în conserve Forma
239,00 kcal  
4
75,00 kcal  
20

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
28,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
31

Calorii în gem
254,00 kcal  
17
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
239,00 kcal  
99+
120,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
Tropical  
fructe de copac  

Sezon
Arc, Vară  
Arc, Vară  

soiuri
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 și Yogeshwari  
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar și Keitt  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Maro, Maro roșcat  
Portocale, roșu, Galben  

în interior de culoare
Maro  
Galben  

Formă
curbare Cilindru  
Oval  

Textură
Greu  
Cărnos  

Gust
Acru-dulce  
Dulce  

Origine
Africa  
Asia de sud  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, nisipos, Sandy humă, Bine drenat  
Lut, Lut, Nisip  

pH-ul solului
5.6-6.5  
4.5-7  

Condiții climatice
Umid să se usuce, Precipitaţii, Se încălzește la climat cald  
Umed, Se încălzește la climat cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Tamarind este utilizat pentru a preveni mirosul corpului.
  • copiii africani folosesc semințele de tamarind în jocuri.
  • Nu există cazuri de toxicitate tamarind sau alergie raportate pana in prezent.
  
  • Un mango poate rodi chiar și după vârsta de 300 de ani.
  • Înălțimea unui mango poate ajunge până la 30 de metri.
  • În India, mango este cunoscut ca un simbol al iubirii. De asemenea, un coș cu mango este considerat un semn al prieteniei.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
Nu  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
India  
India  

Alte țări
Africa, Australia, Brazilia, China, Mexic, Nigeria, sudan, Taiwan  
Bangladesh, Brazilia, China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Tailanda  
Mexic  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Tamarindus indica  
Mangifera indica  

Sinonim
Tamarindo, tamarindus  
Mangifera Indica  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
fabales  
sapindales  

Familie
Fabaceae  
Anacardiaceae  

Gen
tamarindus  
Mangifera  

specie
Tamarindus indica  
M. indica  

generic Group
tamarind Sub  
Acaju  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii