Nhà
So sánh Trái cây


Blackberry và Acorn bí


Acorn bí và Blackberry


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, giảm căng thẳng, Điều trị dysentary, Điều trị bệnh da   
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết   

lợi ích chung
trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương   
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa   

lợi ích Skin
hydrat da, trẻ hóa da, phục hồi da   
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa   

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh   
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
căng cơ mặt, Áp suất trong xoang, tắc nghẽn đường hô hấp, Sổ mũi, Hắt xì, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt   
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi   

Tác dụng phụ
buồn nôn, nôn, Có thể gây ra sự thay đổi về màu sắc nước tiểu   
Bệnh tiêu chảy, nôn   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
9,60 g   
99+
10,40 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
99+
1,50 g   
31

Đường
4,90 g   
99+
0,00 g   
99+

Chất đạm
1,40 g   
16
0,80 g   
37

Protein Tỷ số carb
0,15   
11
0,08   
19

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg   
26
245,10 mcg   
2

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
38
0,10 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
33
0,00 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg   
20
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg   
18
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (axit Folic)
25,00 mcg   
9
11,00 mcg   
24

Vitamin C (ascorbic acid)
21,00 mg   
36
6,50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1,17 mg   
8
Không có sẵn   

Vitamin K (Phyllochinone)
19,80 mcg   
3
Không có sẵn   

lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   

lutein + zeaxanthin
118,00 mcg   
12
Không có sẵn   

choline
8,52 mg   
9
Không có sẵn   

Mập
0,50 g   
18
0,10 g   
99+

khoáng sản
  
  

kali
162,00 mg   
99+
263,00 mg   
25

Bàn là
0,62 mg   
20
0,60 mg   
21

sodium
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

canxi
29,00 mg   
15
26,00 mg   
17

magnesium
20,00 mg   
14
26,00 mg   
8

kẽm
0,53 mg   
5
0,10 mg   
23

Photpho
22,00 mg   
23
27,00 mg   
19

mangan
0,65 mg   
6
0,10 mg   
31

Đồng
0,17 mg   
9
0,10 mg   
22

Selenium
0,40 mcg   
13
0,40 mcg   
13

Axit béo
  
  

Omega 3
94,00 mg   
7
22,00 mg   
24

6s Omega
186,00 mg   
11
13,00 mg   
99+

sterol
  
  

Hàm lượng nước
88,20 g   
19
89,70 g   
13

Tro
0,40 g   
33
0,80 g   
13

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
43,00 kcal   
30
40,00 kcal   
31

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
64,00 kcal   
11
39,00 kcal   
23

Năng lượng trong mẫu khô
325,00 kcal   
13
56,00 kcal   
40

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
92,00 kcal   
7
40,00 kcal   
22

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
38,00 kcal   
37
47,00 kcal   
31

Calo trong Jam
250,00 kcal   
19
200,00 kcal   
26

Calo trong Pie
Không có sẵn   
200,00 kcal   
99+

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng   
quả mọng   

Mùa
mùa xuân, Mùa hè   
Mùa đông   

giống
Thủ Ark, Thủ tướng Chính Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho và Triple Crown và Von   
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
tím đen   
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh   

bên trong màu
màu đỏ sậm   
Màu vàng   

hình dáng
Tròn   
Tròn   

Kết cấu
rôm rả   
có sợi   

Nếm thử
rôm rả, Ngọt   
hơi ngọt   

Gốc
Châu Á, Châu Âu, Bắc Mỹ, Nam Mỹ   
Trung Mỹ, Bắc Mỹ, không xác định   

mọc trên
Cây   
Vines   

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt   
Thoát nước tốt   

pH đất
5.5-7   
5.8-6.8   

Điều kiện khí hậu
Khô, Ấm áp cho khí hậu nóng   
Lạnh, Nắng   

Sự kiện

Sự thật về
  • Có khoảng 2000 loại mâm trên toàn thế giới.
  • 80-85 độ là nhiệt độ lý tưởng cho sản xuất của nó.
  • Lá của cây blackberry được sử dụng để điều trị viêm họng và viêm nhẹ nướu.
  
  • Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
  • Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
  • Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Không   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Trung Quốc   

Các nước khác
Trung Quốc, New Zealand, Serbia, Nam Phi   
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Costa Rica   

Lên trên xuất khẩu
Mexico   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Tên khoa học

Tên thực vật
Rubus Fruticosus   
Cucurbita pepo   

Từ đồng nghĩa
Rubus Millspaughii hoặc Rubus Laciniatus   
Winter Squash   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
Dillenhidae   

Gọi món
Rosales   
bộ bầu bí   

gia đình
Rosaceae   
Cucurbitaceae   

giống
Rubus   
Cucurbita   

Loài
Rubus fruticosus   
Pepo   

generic Nhóm
Bông hồng   
Không có sẵn   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp