Nhà
So sánh Trái cây


blackcurrant vs Dừa


Dừa vs blackcurrant


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh viêm khớp, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, điều trị tiêu chảy, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, điều trị sỏi thận, sức khỏe cho gan, giảm đau cơ bắp, Điều trị bệnh Alzheimer  
điều trị nồng độ axit, Hoạt động như kháng sinh tự nhiên, đặc tính chống oxy hóa, điều trị chứng tắt tiếng  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, chữa sốt, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Cải thiện lưu thông máu, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường  
đặc tính chống viêm, Body hydrat hóa, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da  
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, hydrat da, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
Hành vi như kem dưỡng ẩm, Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, làm trẻ hóa da đầu, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng, Điều trị gàu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, hen suyễn, bịnh đau mắt, eczema, ngứa, polyp mũi, Sổ mũi, Phát ban da, sưng tấy  
đau bụng, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Nghẹt mũi, buồn nôn, Sổ mũi, nôn  

Tác dụng phụ
Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, nôn, Có thể gây ra sự thay đổi về màu sắc nước tiểu  
Dị ứng, chứng khó tiêu, tăng cân  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Cùng với bữa ăn, Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
15,40 g  
24
24,23 g  
8

Chất xơ
3,40 g  
18
9,00 g  
2

Đường
7,40 g  
99+
6,23 g  
99+

Chất đạm
1,40 g  
16
3,33 g  
2

Protein Tỷ số carb
0,09  
16
0,22  
6

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
12,00 mcg  
27
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
21
0,07 mg  
14

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
0,02 mg  
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
99+
0,54 mg  
29

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,40 mg  
9
1,01 mg  
2

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg  
26
0,05 mg  
36

Vitamin B9 (axit Folic)
9,00 mcg  
26
20,80 mcg  
14

Vitamin C (ascorbic acid)
181,00 mg  
2
3,30 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1,00 mg  
11
0,24 mg  
31

Vitamin K (Phyllochinone)
14,60 mcg  
7
0,20 mcg  
40

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
15,00 mcg  
33
0,00 mcg  
40

choline
0,00 mg  
39
12,10 mg  
5

Mập
0,40 g  
21
33,49 g  
1

khoáng sản
  
  

kali
322,00 mg  
15
356,00 mg  
12

Bàn là
1,54 mg  
9
2,43 mg  
4

sodium
2,00 mg  
18
20,00 mg  
5

canxi
55,00 mg  
4
14,00 mg  
28

magnesium
24,00 mg  
10
32,00 mg  
4

kẽm
0,27 mg  
11
1,10 mg  
2

Photpho
59,00 mg  
5
113,00 mg  
1

mangan
0,26 mg  
21
1,50 mg  
2

Đồng
0,09 mg  
25
0,44 mg  
3

Selenium
0,30 mcg  
14
10,10 mcg  
2

Axit béo
  
  

Omega 3
72,00 mg  
11
0,00 mg  
99+

6s Omega
107,00 mg  
18
366,00 mg  
4

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
37,60 mg  
2

Hàm lượng nước
81,96 g  
99+
47,00 g  
99+

Tro
0,86 g  
12
0,97 g  
8

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
63,00 kcal  
24
354,00 kcal  
1

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
63,00 kcal  
23
354,00 kcal  
1

Calo trong đông lạnh mẫu
63,00 kcal  
22
354,00 kcal  
1

Năng lượng trong mẫu khô
283,00 kcal  
28
660,00 kcal  
3

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
63,00 kcal  
25
443,00 kcal  
1

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
108,00 kcal  
8
70,00 kcal  
18

Calo trong Jam
183,00 kcal  
28
250,00 kcal  
19

Calo trong Pie
270,00 kcal  
31
298,00 kcal  
21

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
cây ăn quả, Nhiệt đới  

Mùa
Mùa hè  
Tất cả các mùa  

giống
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania và Ben Alder  
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman thường, Fiji, Kappadam, San Ramon, Philippines, Spicate, và Pratap. Dwarf Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) và Chowghat xanh lùn (CGD)  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Đen  
nâu, màu xanh lá  

bên trong màu
Xám  
trắng  

hình dáng
Tròn  
Tròn  

Kết cấu
rôm rả  
giòn  

Nếm thử
Chua cay  
rôm rả, hơi ngọt  

Gốc
Châu Á, Châu Âu  
Mỹ, Ấn Độ  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Sandy mùn, Thoát nước tốt  
đất sét, Cát  

pH đất
6-6.5  
3.5-8.5  

Điều kiện khí hậu
Lạnh, ẩm  
Nóng bức, Ẩm ướt  

Sự kiện

Sự thật về
  • Cuộc sống của cây nho đen là 20-30 năm.
  • Dầu chiết xuất từ ​​hạt nho đen được sử dụng trong sản xuất các sản phẩm chăm sóc da.
  • quả nho đen là nguồn thực phẩm chính cho các loài chim.
  
  • Đốt trấu dừa giúp đẩy lùi muỗi.
  • Khảo sát nói rằng rơi dừa giết chết hàng trăm mỗi năm.
  • Nước dừa được sử dụng như một Plasma máu thay thế và được gọi là "cha đẻ của khoa học nuôi cấy mô hiện đại".
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
-  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Nga  
Indonesia  

Các nước khác
New Zealand, Ba Lan, Vương quốc Anh, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Brazil, Ấn Độ, Philippines, Sri Lanka  

Lên trên nhập khẩu
-  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
-  
Philippines  

Tên khoa học

Tên thực vật
Ribes nigrum  
Quần đảo Cocos nucifera  

Từ đồng nghĩa
R. nigrum forma chlorocarpum hoặc R. nigrum var. chlorocarpum hoặc R. nigrum var. sibiricum hoặc R. cyathiforme hoặc R. olidum  
Cocos nucifera  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Arecidae  

Gọi món
Bộ Tai hùm  
Arecales  

gia đình
Grossulariaceae  
Arecaceae  

giống
Ribes  
Quần đảo Cocos  

Loài
R. nigrum  
C. nucifera  

generic Nhóm
cây hồ nhĩ  
Arecaceae  

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp