Nhà
So sánh Trái cây


blackcurrant và khế


khế và blackcurrant


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh viêm khớp, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, điều trị tiêu chảy, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, điều trị sỏi thận, sức khỏe cho gan, giảm đau cơ bắp, Điều trị bệnh Alzheimer  
ngăn ngừa ung thư, điều trị đột quỵ nhiệt  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, chữa sốt, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Cải thiện lưu thông máu, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường  
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau mắt  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da  
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da  

lợi ích tóc
Hành vi như kem dưỡng ẩm, Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, làm trẻ hóa da đầu, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, hen suyễn, bịnh đau mắt, eczema, ngứa, polyp mũi, Sổ mũi, Phát ban da, sưng tấy  
-  

Tác dụng phụ
Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, nôn, Có thể gây ra sự thay đổi về màu sắc nước tiểu  
buồn nôn, nôn  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
15,40 g  
24
6,73 g  
99+

Chất xơ
3,40 g  
18
2,80 g  
23

Đường
7,40 g  
99+
3,98 g  
99+

Chất đạm
1,40 g  
16
1,04 g  
23

Protein Tỷ số carb
0,09  
16
0,15  
11

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
12,00 mcg  
27
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
21
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
0,02 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
99+
0,37 mg  
39

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,40 mg  
9
0,39 mg  
10

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg  
26
0,02 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
9,00 mcg  
26
12,00 mcg  
23

Vitamin C (ascorbic acid)
181,00 mg  
2
34,40 mg  
24

Vitamin E (Tocopherole)
1,00 mg  
11
0,15 mg  
38

Vitamin K (Phyllochinone)
14,60 mcg  
7
0,00 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
15,00 mcg  
33
66,00 mcg  
24

choline
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Mập
0,40 g  
21
0,33 g  
25

khoáng sản
  
  

kali
322,00 mg  
15
133,00 mg  
99+

Bàn là
1,54 mg  
9
0,08 mg  
99+

sodium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

canxi
55,00 mg  
4
3,00 mg  
99+

magnesium
24,00 mg  
10
10,00 mg  
25

kẽm
0,27 mg  
11
0,12 mg  
21

Photpho
59,00 mg  
5
12,00 mg  
34

mangan
0,26 mg  
21
0,04 mg  
99+

Đồng
0,09 mg  
25
0,14 mg  
13

Selenium
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
72,00 mg  
11
27,00 mg  
24

6s Omega
107,00 mg  
18
157,00 mg  
13

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
10,00 mg  
18

Hàm lượng nước
81,96 g  
99+
91,38 g  
8

Tro
0,86 g  
12
0,52 g  
25

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
63,00 kcal  
24
31,00 kcal  
99+

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
63,00 kcal  
23
28,00 kcal  
99+

Calo trong đông lạnh mẫu
63,00 kcal  
22
31,00 kcal  
99+

Năng lượng trong mẫu khô
283,00 kcal  
28
300,00 kcal  
23

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
63,00 kcal  
25
31,00 kcal  
99+

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
108,00 kcal  
8
50,00 kcal  
31

Calo trong Jam
183,00 kcal  
28
200,00 kcal  
26

Calo trong Pie
270,00 kcal  
31
230,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
cây ăn quả  

Mùa
Mùa hè  
mùa thu, mùa xuân, Mùa hè  

giống
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania và Ben Alder  
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin và Fwang Tùng  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Đen  
vàng vàng, màu xanh lá  

bên trong màu
Xám  
màu vàng xanh  

hình dáng
Tròn  
Oval và Star (cắt ngang)  

Kết cấu
rôm rả  
giòn  

Nếm thử
Chua cay  
khô teo đi, rôm rả, Ngọt  

Gốc
Châu Á, Châu Âu  
Sri Lanka  

mọc trên
Cây  
-  

Canh tác
  
  

Loại đất
Sandy mùn, Thoát nước tốt  
trét bằng đất sét, Thoát nước tốt  

pH đất
6-6.5  
4.5-7  

Điều kiện khí hậu
Lạnh, ẩm  
ẩm, Ấm áp cho khí hậu nóng  

Sự kiện

Sự thật về
  • Cuộc sống của cây nho đen là 20-30 năm.
  • Dầu chiết xuất từ ​​hạt nho đen được sử dụng trong sản xuất các sản phẩm chăm sóc da.
  • quả nho đen là nguồn thực phẩm chính cho các loài chim.
  
  • Khi khế được cắt theo chiều ngang, nó tạo thành một ngôi sao.
  • Người ta tin rằng carambola giúp chữa nôn nao.
  • Toàn bộ khế có thể ăn được, kể cả làn da của mình.
  • 2 giống khế được trồng: chua và ngọt.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Không  

Spirits
Vâng  
Không  

cocktails
-  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Nga  
Đài Loan  

Các nước khác
New Zealand, Ba Lan, Vương quốc Anh, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Châu Úc, Guyana, Ấn Độ, Israel, Malaysia, Philippines, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
-  
Châu Âu  

Lên trên xuất khẩu
-  
Malaysia  

Tên khoa học

Tên thực vật
Ribes nigrum  
Averrhoa carambola  

Từ đồng nghĩa
R. nigrum forma chlorocarpum hoặc R. nigrum var. chlorocarpum hoặc R. nigrum var. sibiricum hoặc R. cyathiforme hoặc R. olidum  
Averrhoa carambola  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
Bộ Tai hùm  
bộ chua me đất  

gia đình
Grossulariaceae  
họ chua me đất  

giống
Ribes  
Averrhoa  

Loài
R. nigrum  
A. carambola  

generic Nhóm
cây hồ nhĩ  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp