Nhà
So sánh Trái cây


Cà tím vs quả Miracle Dinh dưỡng


quả Miracle vs Cà tím Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
5,88 g  
99+
5,40 g  
99+

Chất xơ
3,00 g  
21
5,40 g  
8

Đường
3,53 g  
99+
0,00 g  
99+

Chất đạm
0,98 g  
27
1,00 g  
25

Protein Tỷ số carb
0,17  
10
0,03  
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
25
0,02 mg  
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
25
-  

Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg  
19
-  

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg  
20
-  

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg  
18
-  

Vitamin B9 (axit Folic)
22,00 mcg  
12
2,00 mcg  
33

Vitamin C (ascorbic acid)
2,20 mg  
99+
1,33 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,78 mg  
15

Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
-  

lycopene
0,00 mcg  
9
-  

lutein + zeaxanthin
36,00 mcg  
27
-  

choline
6,90 mg  
19
-  

Mập
0,18 g  
35
0,40 g  
21

khoáng sản
  
  

kali
229,00 mg  
31
-  

Bàn là
0,23 mg  
99+
-  

sodium
2,00 mg  
18
-  

canxi
9,00 mg  
36
-  

magnesium
14,00 mg  
20
-  

kẽm
0,16 mg  
17
-  

Photpho
24,00 mg  
21
-  

mangan
0,23 mg  
22
-  

Đồng
0,08 mg  
28
-  

Selenium
0,30 mcg  
14
0,00 mcg  
17

Axit béo
  
  

Omega 3
13,00 mg  
31
-  

6s Omega
63,00 mg  
28
-  

sterol
  
  

phytosterol
7,00 mg  
22
-  

Hàm lượng nước
92,30 g  
6
80,50 g  
99+

Tro
0,66 g  
18
0,50 g  
27

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp