Cây Nam việt quất

Trái bơ

Cây Nam việt quất và Trái bơ

Cây Nam việt quất

Trái bơ

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, điều trị sỏi thận, điều trị bệnh còi, phòng chống loét

ngăn ngừa ung thư, giải độc tự nhiên, phòng ngừa loãng xương, Bảo vệ khỏi các bệnh mãn tính

1.1.1 lợi ích chung

đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá

Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, làm sạch da, Điều trị đốm đen

1.3 lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Điều trị gàu

Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, tóc sáng bóng, mặt nạ làm mềm

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Sốc phản vệ, khó thở, ngứa, Phát ban da, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi

đau bụng, Sốc phản vệ, viêm, ngứa, latex dị ứng, Nghẹt mũi, Viêm da, nuốt khó khăn, sưng tấy, đau bụng, nôn, Thở khò khè

1.5 Tác dụng phụ

Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Đau bụng, nôn

Dị ứng, Quá mẫn, tăng cân

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

12,20 g1,00 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

4,60 g6,70 g

0 10.4

2.2.2 Đường

4,04 g0,70 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

0,39 g2,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,030,24

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg1,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg1,40 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,06 mg0,30 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

1,00 mcg81,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

13,30 mg10,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

1,20 mg2,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

5,10 mcg21,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

91,00 mcg271,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

5,50 mg14,20 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,13 g14,70 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

85,00 mg485,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,25 mg0,50 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

2,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

8,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

6,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,10 mg0,60 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

13,00 mg52,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,36 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,06 mg0,20 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,10 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

22,00 mg236,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

33,00 mg1.689,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵn87,00 mg

0 87

2.9 Hàm lượng nước

87,13 g73,20 g

0 95.23

2.10 Tro

0,20 g1,60 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

46,00 kcal160,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

42,00 kcal172,40 kcal

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

308,00 kcal686,40 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

151,00 kcalKhông có sẵn

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

54,00 kcal306,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

150,00 kcal222,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

164,00 kcal288,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

quả mọng

quả mọng, cây ăn quả, Nhiệt đới

4.2 Mùa

mùa thu

Mùa hè

4.3 giống

Đầu Đen, Howes, Ben Lear và Stevens

Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed và Zutano

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

đỏ

Màu xanh lá cây đậm

4.6 bên trong màu

trắng

4.7 hình dáng

Tròn

hình trái xoan

4.8 Kết cấu

rôm rả

4.9 Nếm thử

Đắng, Chua cay

có bơ

4.10 Gốc

Bắc Mỹ

Mexico, Trung Mỹ

4.11 mọc trên

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

đất sét, cát, Thoát nước tốt

phân hủy Granite, đá vôi, Sandy mùn, Vâng có ga

4.12.2 pH đất

4.5-56-6.5

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Ấm áp

Ẩm ướt, Nếu không có sương giá

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Character length exceed error

Cây bơ sống lâu đời nhất được tìm thấy tại Đại học California và được trồng vào năm 1879.
Trái bơ có thể được hoán đổi cho bơ vào nướng Công thức.
Quả bơ chín nhanh hơn với một quả chuối hay một quả táo quanh.

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

5.2.2 bia

Vâng

5.2.3 Spirits

Vâng

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất

Chủng Quốc Hoa Kỳ