×

Chanh
Chanh

Ôliu
Ôliu



ADD
Compare
X
Chanh
X
Ôliu

Chanh vs Ôliu Dinh dưỡng

Add ⊕
1 Dinh dưỡng
1.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
1.2 carbs
9,30 g3,84 g
Trái bơ Dinh dưỡng
1 79.18
1.2.1 Chất xơ
2,80 g3,30 g
Blackberry Dinh dưỡng
0 10.4
1.2.2 Đường
2,50 g0,54 g
Cây nham lê Dinh dưỡng
0 63.35
1.3 Chất đạm
1,10 g1,03 g
táo Dinh dưỡng
0.3 14.07
1.3.1 Protein Tỷ số carb
0,120,26
táo Dinh dưỡng
0.02 0.52
1.4 Vitamin
1.4.1 Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg20,00 mcg
Trái thạch lựu Dinh dưỡng
0 426
1.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,02 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.428
1.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg0,01 mg
táo Dinh dưỡng
0 1.3
1.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,24 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 2.8
2.2.2 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg0,02 mg
Lychee Dinh dưỡng
0 1.4
2.2.4 Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg0,03 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.4
2.3.2 Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcg3,00 mcg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 81
2.4.2 Vitamin C (ascorbic acid)
53,00 mg0,00 mg
táo
0 228.3
2.4.5 Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg3,81 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 3.81
2.4.7 Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg1,40 mcg
trái cam Dinh dưỡng
0 40.3
2.4.9 lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
Trái bơ Dinh dưỡng
0 5204
2.4.11 lutein + zeaxanthin
11,00 mcg510,00 mcg
Trái dứa Dinh dưỡng
0 834
2.4.13 choline
5,10 mg14,20 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 14.2
2.5 Mập
0,30 g15,32 g
Physalis Dinh dưỡng
0 33.49
2.6 khoáng sản
2.6.1 kali
138,00 mg42,00 mg
táo
42 840
2.6.4 Bàn là
0,60 mg0,49 mg
trắng Bưởi Dinh dưỡng
0.06 9
2.6.5 sodium
2,00 mg1.556,00 mg
trái cam Dinh dưỡng
0 1556
2.6.7 canxi
26,00 mg52,00 mg
Long An Dinh dưỡng
1 100
2.7.1 magnesium
8,00 mg11,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 92
2.8.2 kẽm
0,06 mg0,04 mg
táo Dinh dưỡng
0 2.7
2.8.4 Photpho
16,00 mg4,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 113
2.8.7 mangan
0,03 mg0,00 mg
táo Dinh dưỡng
0 3.3
2.8.9 Đồng
0,04 mg0,12 mg
táo Dinh dưỡng
0 2
2.2.1 Selenium
0,40 mcg0,90 mcg
táo Dinh dưỡng
0 63.7
2.3 Axit béo
2.3.1 Omega 3
26,00 mg92,00 mg
Dưa hấu Dinh dưỡng
0 318
2.3.4 6s Omega
63,00 mg1.215,00 mg
Jambul Dinh dưỡng
0 1689
2.4 sterol
2.4.1 phytosterol
Không có sẵnKhông có sẵn
Jambul Dinh dưỡng
0 87
2.7 Hàm lượng nước
88,98 g75,28 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 95.23
2.9 Tro
0,30 g4,53 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 87.1