×

Dâu rừng
Dâu rừng

Blackberry
Blackberry



ADD
Compare
X
Dâu rừng
X
Blackberry

Dâu rừng và Blackberry

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm các vấn đề lưu thông máu
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, giảm căng thẳng, Điều trị dysentary, Điều trị bệnh da

lợi ích chung

đặc tính chống viêm, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân
trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da
hydrat da, trẻ hóa da, phục hồi da

lợi ích tóc

Hành vi như kem dưỡng ẩm, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, tóc sáng bóng
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

khó thở, eczema, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè
căng cơ mặt, Áp suất trong xoang, tắc nghẽn đường hô hấp, Sổ mũi, Hắt xì, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt

Tác dụng phụ

Dị ứng
buồn nôn, nôn, Có thể gây ra sự thay đổi về màu sắc nước tiểu

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

11,94 g9,60 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

6,50 g0,00 g
0 10.4
👆🏻

Đường

4,42 g4,90 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

1,20 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,100,15
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg11,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg0,65 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,33 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,06 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

21,00 mcg25,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

26,20 mg21,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,87 mg1,17 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

7,80 mcg19,80 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

136,00 mcg118,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

12,30 mg8,52 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,65 g0,50 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

151,00 mg162,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,69 mg0,62 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

25,00 mg29,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

22,00 mg20,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,42 mg0,53 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

29,00 mg22,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,67 mg0,65 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,09 mg0,17 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,20 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

126,00 mg94,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

249,00 mg186,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

12,00 mg23,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

85,75 g88,20 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,46 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

53,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

52,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

52,00 kcal64,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

363,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

91,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

68,00 kcal38,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

150,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

169,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng
quả mọng

Mùa

Mùa hè
mùa xuân, Mùa hè

giống

Thân thiện, August đỏ, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman đỏ, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker và Latham
Thủ Ark, Thủ tướng Chính Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho và Triple Crown và Von

không hạt giống

Không
Không

Màu

Đen, Màu tím, đỏ, Màu vàng
tím đen

bên trong màu

Hồng
màu đỏ sậm

hình dáng

hình nón
Tròn

Kết cấu

rôm rả
rôm rả

Nếm thử

Ngọt
rôm rả, Ngọt

Gốc

Châu Âu, Bắc Á
Châu Á, Châu Âu, Bắc Mỹ, Nam Mỹ

mọc trên

Cây
Cây

Canh tác

Loại đất

Sandy mùn
Thoát nước tốt

pH đất

5.8-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Lạnh
Khô, Ấm áp cho khí hậu nóng

Sự kiện

Sự thật về

  • Hiện có hơn 200 giống của quả mâm xôi.
  • Tại Mỹ, 90% của quả mâm xôi được trồng tại Washington, California và Oregon.
  • Họ làm không chín sau khi họ nhặt được.
  • Một mâm xôi chứa 100-120 hạt.
  • Có khoảng 2000 loại mâm trên toàn thế giới.
  • 80-85 độ là nhiệt độ lý tưởng cho sản xuất của nó.
  • Lá của cây blackberry được sử dụng để điều trị viêm họng và viêm nhẹ nướu.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Vâng

bia

Vâng
Vâng

Spirits

Vâng
Vâng

cocktails

Vâng
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Nga
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Các nước khác

Azerbaijan, Canada, Mexico, Ba Lan, Serbia, Tây Ban Nha, Ukraina, Vương quốc Anh, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Trung Quốc, New Zealand, Serbia, Nam Phi

Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên xuất khẩu

Ba Lan
Mexico

Tên khoa học

Tên thực vật

Rubus idaeus
Rubus Fruticosus

Từ đồng nghĩa

Rubus Idaeus
Rubus Millspaughii hoặc Rubus Laciniatus

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

phân lớp hoa hồng
phân lớp hoa hồng

Gọi món

Rosales
Rosales

gia đình

Rosaceae
Rosaceae

giống

Rubus
Rubus

Loài

R. idaeus
Rubus fruticosus

generic Nhóm

Bông hồng
Bông hồng