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Framboesa
Framboesa

Amora preta
Amora preta



ADD
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Framboesa
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Amora preta

Framboesa e Amora preta

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Impede a degeneração macular, Reduz problemas de circulação sanguínea
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress, O tratamento de disenteria, Tratamento de doenças de pele

Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso
Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez
Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele

Benefícios de cabelo

Atua como hidratante, Regula o crescimento do cabelo, Cabelo brilhante
Promove mais longo e um cabelo mais saudável

Alergia

Os sintomas de alergia

Dificuldades respiratória, Eczema, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Coriza, Espirros, Olhos marejados, Pieira
Tensão muscular facial, Pressão no do sinus, Congestão respiratória, Coriza, Espirros, Sensação de formigamento no punho e rosto

Efeitos colaterais

Reação alérgica
Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

11,94 g9,60 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

6,50 g0,00 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

4,42 g4,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,20 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,100,15
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

2,00 mcg11,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg0,65 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,33 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

21,00 mcg25,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

26,20 mg21,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,87 mg1,17 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg19,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

136,00 mcg118,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

12,30 mg8,52 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,65 g0,50 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

151,00 mg162,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,69 mg0,62 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

25,00 mg29,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

22,00 mg20,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,42 mg0,53 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

29,00 mg22,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,67 mg0,65 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,09 mg0,17 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,20 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

126,00 mg94,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

249,00 mg186,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

12,00 mg23,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

85,75 g88,20 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,46 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

53,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

52,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

52,00 kcal64,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

363,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

91,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

68,00 kcal38,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

150,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

169,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga
Baga

Estação

Verão
Primavera, Verão

Variedades

Amity, Agosto Vermelho, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Vermelho, Latham, Meeker, Preto Hawk, Hayda, Lauren, Meeker e Latham
Primeiro-Ark, o primeiro-Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, navajos e Triple Crown e Von

Sem sementes Variedade

Cor

Preto, Roxa, Vermelho, Amarelo
Preto arroxeado

Dentro de Cor

Rosa
Magenta

Forma

Cônico
Redondo

Textura

Suculento
Suculento

Gosto

Doce
Suculento, Doce

Origem

Europa, Norte da Ásia
Ásia, Europa, América do Norte, América do Sul

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Sandy loam
Bem drenado

O pH do solo

5.8-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Frio
Seco, Morna para clima quente

Fatos

Fatos sobre

  • Existem mais de 200 variedades de framboesas.
  • Eles não madura depois que são escolhidos.
  • Nos EUA, 90% das framboesas são cultivadas em Washington, Califórnia e Oregon.
  • Existem cerca de 2000 variedades de amoras em todo o mundo.
  • 80-85 graus é a temperatura ideal para a sua produção.
  • Folhas da árvore de amora são usados para tratar dores de garganta e inflamação leve das gengivas.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Rússia
Estados Unidos da America

Outros países

Azerbaijão, Canadá, México, Polônia, Sérvia, Espanha, Ucrânia, Reino Unido, Estados Unidos da America
China, Nova Zelândia, Sérvia, África do Sul

Top do Importador

Estados Unidos da America
Estados Unidos da America

Top Exportador

Polônia
México

Nome científico

Nome botânico

Rubus Idaeus
Rubus Fruticosus

Sinônimo

Rubus Idaeus
Rubus Millspaughii or Rubus Laciniatus

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Rosidae

Ordem

Rosales
Rosales

Família

Rosaceae
Rosaceae

Gênero

Rubus
Rubus

Espécies

R. idaeus
Rubus fruticosus

Grupo genérico

Rosa
Rosa