Nhà
So sánh Trái cây


Jambul vs Trái dứa


Trái dứa vs Jambul


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Điều hòa đường huyết, phòng chống loét  
điều trị bệnh hen suyễn, điều trị viêm phế quản, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương  
đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương, Điều trị viêm xoang, Điều trị cảm lạnh thông thường  

lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen  
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  
Ngăn ngừa rụng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng  
đau bụng, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Hắt xì, sưng tấy, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng, họng, sưng họng, Có thể không an toàn khi mang thai  
Nguyên nhân miệng sưng, Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Phát ban da, nôn  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Không  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Không  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
14,00 g  
32
13,12 g  
37

Chất xơ
0,60 g  
99+
1,40 g  
34

Đường
14,00 g  
13
9,85 g  
30

Chất đạm
1,00 g  
26
0,54 g  
99+

Protein Tỷ số carb
0,04  
24
0,04  
24

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
39
0,08 mg  
10

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg  
99+
0,50 mg  
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,21 mg  
32

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
13

Vitamin B9 (axit Folic)
5,00 mcg  
30
18,00 mcg  
17

Vitamin C (ascorbic acid)
11,85 mg  
99+
47,80 mg  
17

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,02 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
0,70 mcg  
35

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

choline
8,60 mg  
10
5,50 mg  
27

Mập
0,23 g  
32
0,12 g  
99+

khoáng sản
  
  

kali
55,00 mg  
99+
109,00 mg  
99+

Bàn là
1,41 mg  
10
0,29 mg  
36

sodium
26,20 mg  
3
1,00 mg  
20

canxi
11,65 mg  
32
13,00 mg  
29

magnesium
35,00 mg  
3
12,00 mg  
23

kẽm
0,09 mg  
24
0,12 mg  
21

Photpho
15,60 mg  
30
8,00 mg  
40

mangan
0,02 mg  
99+
0,93 mg  
4

Đồng
0,02 mg  
99+
0,11 mg  
19

Selenium
0,40 mcg  
13
0,10 mcg  
16

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg  
99+
17,00 mg  
29

6s Omega
0,00 mg  
99+
23,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
6,00 mg  
23

Hàm lượng nước
84,75 g  
40
86,00 g  
35

Tro
0,50 g  
27
0,22 g  
99+

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
60,00 kcal  
26
50,00 kcal  
32

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
60,00 kcal  
25
50,00 kcal  
31

Calo trong đông lạnh mẫu
60,00 kcal  
24
50,00 kcal  
30

Năng lượng trong mẫu khô
283,00 kcal  
28
245,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
60,00 kcal  
27
52,00 kcal  
34

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
80,00 kcal  
13
53,00 kcal  
28

Calo trong Jam
120,00 kcal  
36
265,00 kcal  
13

Calo trong Pie
300,00 kcal  
20
303,00 kcal  
19

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới  
quả mọng, Nhiệt đới  

Mùa
gió mùa, Mùa hè  
mùa thu  

giống
Ram Jarnun và Paras  
Smooth Cayenne, Abacaxi, đỏ Tây Ban Nha và Queen  

không hạt giống
Không  
Vâng  

Màu
Đen, màu đỏ sậm, Màu tím  
Màu vàng  

bên trong màu
Màu tím  
Màu vàng  

hình dáng
hình trái xoan  
hình trái xoan  

Kết cấu
rôm rả  
rôm rả  

Nếm thử
co lại, Ngọt  
Mạnh, Ngọt, Chua cay  

Gốc
Bangladesh, Ấn Độ, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka  
Trung Mỹ, Nam Mỹ  

mọc trên
Cây  
-  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt  
đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt  

pH đất
6.5-7.5  
5.5-6  

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Lượng mưa  
Nóng bức, Nắng  

Sự kiện

Sự thật về
  • Gỗ cây Jambul là loại gỗ chịu nước và được sử dụng trong đường sắt và lắp động cơ trong giếng.
  • Trong thần thoại Ấn Độ, người ta kể rằng quả Jambul được Đức Phật tôn kính.
  • Jambul có tầm quan trọng rất lớn trong y học Ayurveda.
  
  • Một dứa đơn phải mất 3 năm để đạt đến sự trưởng thành.
  • Dứa không phải là một quả táo, nhưng thực sự là một berry.
  • Tên là với tham chiếu đến sự tương đồng của nó với nón thông.
  • Dứa ngọt nếu vảy hơn.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Không  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ấn Độ  
Costa Rica  

Các nước khác
Bangladesh, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka  
Brazil, Ấn Độ, Philippines, nước Thái Lan  

Lên trên nhập khẩu
-  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Ấn Độ  
Costa Rica  

Tên khoa học

Tên thực vật
trâm mốc  
Ananas comosus  

Từ đồng nghĩa
Eugenia cumini  
Ananas sativus  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Commelinidae  

Gọi món
bộ đào kim nương  
bộ hòa thảo  

gia đình
Myrtaceae  
Bromeliaceae  

giống
Syzygium  
trái thơm  

Loài
S. cumini  
A. comosus  

generic Nhóm
-  
Trái dứa  

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp