khế

Cây xuân đào

khế vs Cây xuân đào

khế

Cây xuân đào

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, điều trị đột quỵ nhiệt

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim

1.1.1 lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau mắt

đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da

lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da

1.3 lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

Bảo vệ tóc

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Sốc phản vệ, hen suyễn, khó thở, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, ngứa, Ngứa mắt, Phát ban da, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè

1.5 Tác dụng phụ

buồn nôn, nôn

Dị ứng, Đau đầu, buồn nôn

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

6,73 g10,60 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

2,80 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Đường

3,98 g7,90 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

1,04 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,150,10

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,37 mg1,13 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,39 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,02 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

12,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

34,40 mg5,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg0,77 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

66,00 mcg130,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

7,60 mg6,20 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,33 g0,32 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

133,00 mg201,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,08 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

2,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

3,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

10,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,12 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

12,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,04 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,14 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,60 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

27,00 mg2,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

157,00 mg111,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵnKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

91,38 g87,60 g

0 95.23

2.10 Tro

0,52 g0,50 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

31,00 kcal44,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵnKhông có sẵn

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

300,00 kcal259,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵnKhông có sẵn

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

50,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

Không có sẵn175,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

Không có sẵn333,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

cây ăn quả

4.2 Mùa

mùa thu, mùa xuân, Mùa hè

mùa thu, Mùa hè

4.3 giống

King, Bell, Sri Kembangan, Arkin và Fwang Tùng

Arctic Jay, Artic Rose, Artic sao, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick và Stark Sunglo

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

vàng vàng, màu xanh lá

trái cam, Hồng, đỏ, Màu vàng

4.6 bên trong màu

màu vàng xanh

Màu vàng

4.7 hình dáng

Oval và Star (cắt ngang)

Tròn

4.8 Kết cấu

giòn

Ngon

4.9 Nếm thử

khô teo đi, rôm rả, Ngọt

Ngọt

4.10 Gốc

Sri Lanka

Trung Quốc

4.11 mọc trên

Không có sẵn

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

trét bằng đất sét, Thoát nước tốt

Sandy mùn

4.12.2 pH đất

4.5-76-6.8

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

ẩm, Ấm áp cho khí hậu nóng

Nắng, Ấm áp

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Khi khế được cắt theo chiều ngang, nó tạo thành một ngôi sao.
Người ta tin rằng carambola giúp chữa nôn nao.
Toàn bộ khế có thể ăn được, kể cả làn da của mình.
2 giống khế được trồng: chua và ngọt.

Tên 'xuân đào "là sự tham khảo các thực phẩm ngọt các vị thần ăn,' mật '.
Xuân đôi khi được gọi là 'đào cạo' vì làn da của mình được mịn màng không có lông tơ.

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

5.2.2 bia

Không

Vâng

5.2.3 Spirits

Không

Không có sẵn

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng