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Carambola
Carambola

Nectarina
Nectarina



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Carambola
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Nectarina

Carambola vs Nectarina

Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Tratamiento de un golpe de calor
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón

Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento del dolor en los ojos
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel

Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello
Protege el cabello

Alergia

Síntomas Alergia

-
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Diarrea, Urticaria, Comezón, Ojos que pican, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Ojos llorosos, Sibilancias

Efectos Secundarios

Náusea, Vómitos
Reacción alérgica, Dolor de cabeza, Náusea

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

6,73 g10,60 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,80 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

3,98 g7,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,04 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,150,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

3,00 mcg17,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,37 mg1,13 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,39 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,02 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

12,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

34,40 mg5,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,15 mg0,77 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

66,00 mcg130,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg6,20 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,33 g0,32 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

133,00 mg201,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,08 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

2,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

3,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg9,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,12 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

12,00 mg26,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,04 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,14 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

27,00 mg2,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

157,00 mg111,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

10,00 mg8,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

91,38 g87,60 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,52 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

31,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

28,00 kcal44,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

31,00 kcal44,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

300,00 kcal259,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

31,00 kcal44,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

50,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

200,00 kcal175,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

230,00 kcal333,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruta de árbol
Fruta de árbol

Temporada

Otoño, Primavera, Verano
Otoño, Verano

Variedades

Rey, Campana, Sri Kembangan, Arkin y Fwang Tung
Jay Ártico, Artic Rose, Artic Estrella, Brazo rey, Desierto amanecer, Fairlane, Fantasia, Plata de Lode, Reina de nieve, Stanwick y Stark Sunglo

Variedad Sin semilla

Color

Amarillo dorado, Verde
Naranja, Rosado, Rojo, Amarillo

Dentro Color

Verde amarillento
Amarillo

Forma

Ovalada y Estrella (sección transversal)
Redondo

Textura

Crispy
Suculento

Gusto

Crujiente, Jugoso, Dulce
Dulce

Origen

Sri Lanka
China

Crece sobre

-
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Marga, Bien drenado
Franco arenoso

pH Suelo

4.5-76-6.8
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Húmedo, Caliente al clima cálido
Soleado, Calentar

Hechos

Datos acerca

  • Cuando la carambola se corta horizontalmente, se forma una estrella.
  • Se cree que carambola ayuda a curar la resaca.
  • Carambola entera es comestible, incluyendo su piel.
  • El nombre de 'nectarina' es con referencia a la comida dulce comen los dioses, 'néctar'.
  • Nectarinas son a veces llamados 'melocotones rapadas' porque su piel es suave, sin pelusa.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Taiwán
China

Otros Países

Australia, Guayana, India, Israel, Malasia, Filipinas, Estados Unidos de America
Argentina, Chile, Egipto, Grecia, Irán, Italia, España, Turquía, Estados Unidos de America

Top Importador

Europa
Alemania

Cima Exportador

Malasia
España

Nombre Científico

Nombre Botánico

Averrhoa carambola
Prunus persica

Sinónimo

Averrhoa carambola
Prunus PersicaVar. Nucipérsica

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Rosidae

Orden

Oxalidales
Rosales

Familia

Oxalidaceae
Rosaceae

Género

Averrhoa
Prunus

Especies

A. carambola
P. persica

Grupo Genérico

-
Rosa