carambola

piersică cu coajă netedă

carambola vs piersică cu coajă netedă

carambola

piersică cu coajă netedă

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă

1.1.1 Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de ochi inflamat

proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, întinerire a pielii

beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii

1.3 Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul

protejează părul

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

N / A

anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, pruritul, Mancarimi la ochi, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, Ochii umezi, wheezing

1.5 Efecte secundare

Greaţă, Vărsături

Reactie alergica, Durere de cap, Greaţă

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

6,73 g10,60 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

2,80 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

3,98 g7,90 g

0 63.35

2.3 Proteină

1,04 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,150,10

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

3,00 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,01 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,37 mg1,13 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,39 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,02 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

12,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

34,40 mg5,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,15 mg0,77 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

66,00 mcg130,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

7,60 mg6,20 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,33 g0,32 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

133,00 mg201,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,08 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

2,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

3,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

10,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,12 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

12,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,04 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,14 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,60 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

27,00 mg2,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

157,00 mg111,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibilNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

91,38 g87,60 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,52 g0,50 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

31,00 kcal44,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibilNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibilNu e disponibil

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

300,00 kcal259,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

Nu e disponibilNu e disponibil

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

50,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

Nu e disponibil175,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

Nu e disponibil333,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe de copac

4.2 Sezon

Toamnă, Arc, Vară

Toamnă, Vară

4.3 soiuri

King, Bell, Sri Kembangan, Arkin și Fwang Tung

Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick și Stark Sunglo

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

galben auriu, Verde

Portocale, Roz, roșu, Galben

4.6 în interior de culoare

galbui Green

Galben

4.7 Formă

Oval și Star (secțiunea transversală)

Rundă

4.8 Textură

Crocant

Suculent

4.9 Gust

crocant, Suculent, Dulce

Dulce

4.10 Origine

Sri Lanka

China

4.11 creste pe

Nu e disponibil

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Lut, Bine drenat

Sandy humă

4.12.2 pH-ul solului

4.5-76-6.8

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Umed, Se încălzește la climat cald

cu soare, Cald

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

Numele de "nectarine" este cu referire la alimente dulci zei mânca, "nectar".
Nectarinele sunt numite uneori "piersici ras", deoarece pielea lor este netedă, fără puf.

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

Nu e disponibil

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

Taiwan

China

5.3.2 Alte țări

Australia, Guyana, India, Israel, Malaezia, Filipine, Statele Unite ale Americii