Nhà
So sánh Trái cây


Long An và Ngày


Ngày và Long An


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
thuốc chống trầm cảm, đặc tính chống viêm, màng nhầy lành mạnh, ngăn ngừa ung thư khoang miệng, Ngăn ngừa thiếu máu, Ngăn chặn các trường hợp ốm nghén, Ngăn ngừa ung thư phổi, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh đại tràng  
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện sức mạnh cơ bắp, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn các tổn thương thần kinh, Tăng cường xương  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Cung cấp cho bạn năng lượng, Chặn Arthritis  
Tăng hệ miễn dịch, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  

lợi ích Skin
giảm nếp nhăn, trẻ hóa da  
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
-  
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng  
Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt  

Tác dụng phụ
miệng kích thích, tăng cân  
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, khí đường ruột, Đau bụng, Sâu răng, tăng cân  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn  
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
15,00 g  
27
75,03 g  
2

Chất xơ
1,10 g  
37
8,00 g  
3

Đường
16,50 g  
7
63,35 g  
1

Chất đạm
1,30 g  
17
2,45 g  
6

Protein Tỷ số carb
0,09  
17
0,03  
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,05 mg  
20

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg  
2
0,07 mg  
13

Vitamin B3 (Niacin)
1,00 mg  
9
1,27 mg  
5

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
14
0,59 mg  
5

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,17 mg  
10

Vitamin B9 (axit Folic)
0,00 mcg  
36
19,00 mcg  
16

Vitamin C (ascorbic acid)
28,00 mg  
32
0,40 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,05 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
2,70 mcg  
24

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
75,00 mcg  
20

choline
2,10 mg  
36
6,30 mg  
21

Mập
0,40 g  
21
0,39 g  
22

khoáng sản
  
  

kali
266,00 mg  
24
656,00 mg  
3

Bàn là
0,13 mg  
99+
1,02 mg  
12

sodium
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

canxi
1,00 mg  
99+
39,00 mg  
8

magnesium
10,00 mg  
25
43,00 mg  
2

kẽm
0,05 mg  
28
0,29 mg  
9

Photpho
12,00 mg  
34
62,00 mg  
4

mangan
0,05 mg  
99+
0,26 mg  
20

Đồng
0,10 mg  
22
0,21 mg  
7

Selenium
0,60 mcg  
10
3,00 mcg  
4

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg  
99+
3,00 mg  
39

6s Omega
0,00 mg  
99+
16,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
10,00 mg  
18

Hàm lượng nước
78,00 g  
99+
20,53 g  
99+

Tro
0,50 g  
27
1,60 g  
4

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
83,00 kcal  
13
282,00 kcal  
3

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
60,00 kcal  
25
282,00 kcal  
3

Calo trong đông lạnh mẫu
60,00 kcal  
24
282,00 kcal  
3

Năng lượng trong mẫu khô
283,00 kcal  
28
290,00 kcal  
26

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
60,00 kcal  
27
282,00 kcal  
3

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal  
31
461,00 kcal  
1

Calo trong Jam
250,00 kcal  
19
384,00 kcal  
2

Calo trong Pie
109,00 kcal  
99+
321,00 kcal  
15

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới  
Nhiệt đới  

Mùa
Giữa đến cuối mùa hè  
mùa xuân, Mùa hè  

giống
Chompoo nhãn, Kohala cây giống, Haew, Edau và Biew Kiew  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory và Zahidi  

không hạt giống
-  
Không  

Màu
nâu gỉ  
Đen, nâu, đỏ, Màu vàng  

bên trong màu
nâu vàng  
nâu  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
thịt  
thịt  

Nếm thử
hơi ngọt  
Ngọt  

Gốc
Mexico  
Iraq  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt  
đất sét, trét bằng đất sét, Cát  

pH đất
5-7  
8-10  

Điều kiện khí hậu
Nắng, Ấm áp, Nếu không có sương giá  
Nóng bức, Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Nhãn cũng được gọi là "mắt rồng" ở Trung Quốc vì nó mang lại một ấn tượng của một nhãn cầu.
  • hạt nhãn có thể được sử dụng để hấp thụ các chất độc sau khi vết rắn cắn và họ cũng giúp đỡ để cầm máu.
  
  • Ngày được gọi là cây sự sống ở Trung Đông.
  • Ngày lòng bàn tay che 3% tổng số đất nông nghiệp của trái đất.
  • Các học giả tin rằng ngày (và không táo) là quả thực nêu tại Garden of Eden của Kinh Thánh.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
-  

bia
Vâng  
-  

Spirits
Vâng  
-  

cocktails
Vâng  
-  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
nước Thái Lan  
Ai Cập  

Các nước khác
Châu Úc, Campuchia, Đài Loan, Chủng Quốc Hoa Kỳ, Việt Nam  
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Nam Phi, các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất  

Lên trên nhập khẩu
Trung Quốc  
Ấn Độ  

Lên trên xuất khẩu
nước Thái Lan  
các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất  

Tên khoa học

Tên thực vật
Dimocarpus longan  
Phoenix dactylifera  

Từ đồng nghĩa
rồng mắt  
Phượng hoàng dactylifera  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
viridiplantae  
Tracheobionta  

phân công
bậc cao  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Arecidae  

Gọi món
bồ hòn  
Arecales  

gia đình
Sapindaceae  
Arecaceae  

giống
Dimocarpus  
Phượng Hoàng  

Loài
D. nhãn  
P. dactylifera  

generic Nhóm
-  
lòng bàn tay  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp