Nhà
So sánh Trái cây


Măng cụt tím vs mít


mít vs Măng cụt tím


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, điều trị tiêu chảy  
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa táo bón, Quy định của nhịp tim, Điều trị các bệnh đại tràng  

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa  
Điều khiển huyết áp, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Cải thiện thị lực mắt, Điều trị cảm lạnh thông thường  

lợi ích Skin
Điều trị mụn trứng cá, Điều trị vết cắt nhỏ  
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn  

lợi ích tóc
-  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Viêm da, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn  

Tác dụng phụ
-  
Dị ứng, đông máu  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
-  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Không  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
15,60 g  
23
23,30 g  
10

Chất xơ
2,30 g  
26
1,50 g  
33

Đường
15,60 g  
10
19,08 g  
5

Chất đạm
0,50 g  
99+
1,72 g  
12

Protein Tỷ số carb
0,03  
25
0,07  
20

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg  
29
5,00 mcg  
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
18
0,11 mg  
5

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
18
0,06 mg  
17

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg  
99+
0,92 mg  
10

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,03 mg  
99+
0,24 mg  
26

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,33 mg  
2

Vitamin B9 (axit Folic)
0,03 mcg  
35
24,00 mcg  
10

Vitamin C (ascorbic acid)
7,20 mg  
99+
13,80 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
0,34 mg  
26

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,70 mcg  
35

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
157,00 mcg  
6

choline
7,60 mg  
16
5,40 mg  
28

Mập
0,40 g  
21
0,64 g  
13

khoáng sản
  
  

kali
48,00 mg  
99+
448,00 mg  
8

Bàn là
0,17 mg  
99+
0,23 mg  
99+

sodium
7,00 mg  
12
2,00 mg  
18

canxi
5,49 mg  
99+
24,00 mg  
19

magnesium
13,90 mg  
21
29,00 mg  
6

kẽm
0,12 mg  
21
0,13 mg  
20

Photpho
9,21 mg  
38
21,00 mg  
24

mangan
0,10 mg  
35
0,04 mg  
99+

Đồng
0,07 mg  
33
0,08 mg  
31

Selenium
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
-  
158,00 mg  
4

6s Omega
10,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
-  
10,00 mg  
18

Hàm lượng nước
81,00 g  
99+
73,46 g  
99+

Tro
0,70 g  
16
0,94 g  
9

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
63,00 kcal  
24
95,00 kcal  
12

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
73,00 kcal  
17
95,00 kcal  
10

Calo trong đông lạnh mẫu
73,00 kcal  
16
97,00 kcal  
9

Năng lượng trong mẫu khô
316,00 kcal  
20
258,64 kcal  
39

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
73,00 kcal  
21
92,00 kcal  
12

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
65,00 kcal  
20
70,00 kcal  
18

Calo trong Jam
220,00 kcal  
24
250,00 kcal  
19

Calo trong Pie
300,00 kcal  
20
200,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
Nhiệt đới  
cây ăn quả, Nhiệt đới  

Mùa
Mùa đông  
mùa thu, gió mùa, Mùa hè  

giống
Nút Măng Cụt và kẹo có mùi chanh Măng Cụt  
Black Gold, Cheena, Cochin, Đặng Rasimi, Golden Nugget và Golden Pillow  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Màu tím  
Màu xanh lá cây đậm, vàng vàng, màu xanh lá, chàm, màu đỏ sậm, Màu vàng-cam  

bên trong màu
trắng  
Màu vàng  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
rôm rả  
có sợi  

Nếm thử
-  
Ngọt  

Gốc
Moluccas của Indonesia, Quần đảo Sunda  
Ấn Độ  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
-  
Đất sét, xốp, cát, Thoát nước tốt  

pH đất
5-6  
6-7.5  

Điều kiện khí hậu
-  
Ẩm ướt, Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
Măng cụt tím thường được gọi là 'Nữ hoàng của các loại trái cây'.  
  • Có đến 500 hạt trong Mít và các hạt có thể ăn được.
  • chiết xuất rễ của cây mít được sử dụng để điều trị tiêu chảy, sốt và hen suyễn.
  • Các hương vị của mít là sự kết hợp của xoài, chuối, dưa hấu và đu đủ.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Không  
Không  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
-  
Ấn Độ  

Các nước khác
-  
Bangladesh, Indonesia, Nepal, nước Thái Lan  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
nước Thái Lan  
Ấn Độ  

Tên khoa học

Tên thực vật
Garcinia mangostana  
Artocarpus heterophyllus  

Từ đồng nghĩa
Garcinia mangostana  
Artocarpus heterophylla hoặc Artocarpus Integra hay Artocarpus integrifolia  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
-  
Magnoliophyta  

Lớp học
-  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Dillenhidae  
Alismidae  

Gọi món
bộ sơ ri  
Rosales  

gia đình
họ bứa  
Moraceae  

giống
Garcinia  
Artocarpus  

Loài
G. mangostana  
A. heterophyllus  

generic Nhóm
-  
-  

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp