mít

cơm cháy

mít và cơm cháy

mít

cơm cháy

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa táo bón, Quy định của nhịp tim, Điều trị các bệnh đại tràng

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim

lợi ích chung

Điều khiển huyết áp, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Cải thiện thị lực mắt, Điều trị cảm lạnh thông thường

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

lợi ích Skin

Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn

lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da

lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Viêm da, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn

đau bụng, hen suyễn, Hắt xì, Viêm họng

Tác dụng phụ

Dị ứng, đông máu

Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, nôn

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Không

Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

23,30 g18,40 g

1 79.18

👆🏻

Chất xơ

1,50 g7,00 g

0 10.4

👆🏻

Đường

19,08 g7,00 g

0 63.35

👆🏻

Chất đạm

1,72 g0,66 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,070,04

0.02 0.52

👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

5,00 mcg30,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,07 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,06 mg0,06 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,92 mg0,50 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,24 mg0,14 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,33 mg0,23 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

24,00 mcg6,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

13,80 mg36,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,34 mg2,32 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,70 mcg0,60 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

157,00 mcg0,00 mcg

0 834

👆🏻

choline

5,40 mg0,00 mg

0 19.2

👆🏻

Mập

0,64 g0,50 g

0 33.49

👆🏻

khoáng sản

kali

448,00 mg280,00 mg

42 840

👆🏻

Bàn là

0,23 mg1,60 mg

0.06 9

👆🏻

sodium

2,00 mg6,00 mg

0 1556

👆🏻

canxi

24,00 mg38,00 mg

1 100

👆🏻

magnesium

29,00 mg5,00 mg

0 92

👆🏻

kẽm

0,13 mg0,11 mg

0 2.7

👆🏻

Photpho

21,00 mg39,00 mg

0 113

👆🏻

mangan

0,04 mg0,50 mg

0 3.3

👆🏻

Đồng

0,08 mg0,06 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

👆🏻

Axit béo

Omega 3

158,00 mg85,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

30,00 mg162,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

10,00 mg22,00 mg

0 87

👆🏻

Hàm lượng nước

73,46 g79,80 g

0 95.23

👆🏻

Tro

0,94 g0,60 g

0 87.1

👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

95,00 kcal73,00 kcal

15 354

👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

95,00 kcal73,00 kcal

12 354

👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

97,00 kcal73,00 kcal

0 354

👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

258,64 kcal340,00 kcal

16 747

👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

92,00 kcal73,00 kcal

15 443

👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

70,00 kcal200,00 kcal

16 461

👆🏻

Calo trong Jam

250,00 kcal280,00 kcal

49 420

👆🏻

Calo trong Pie

200,00 kcal310,00 kcal

80 450

👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

cây ăn quả, Nhiệt đới

quả mọng

Mùa

mùa thu, gió mùa, Mùa hè

mùa thu

giống

Black Gold, Cheena, Cochin, Đặng Rasimi, Golden Nugget và Golden Pillow

Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated và York

không hạt giống

Không

Màu

Màu xanh lá cây đậm, vàng vàng, màu xanh lá, chàm, màu đỏ sậm, Màu vàng-cam

Đen, đỏ

bên trong màu

Màu vàng

màu đỏ sậm

hình dáng

hình trái xoan

Tròn

Kết cấu

có sợi

rôm rả

Nếm thử

Ngọt

rôm rả, Ngọt

Gốc

Ấn Độ

Châu Âu

mọc trên

Cây

Canh tác

Loại đất

Đất sét, xốp, cát, Thoát nước tốt

cát, Thoát nước tốt

pH đất

6-7.55.5-6.5

3.5 10

👆🏻

Điều kiện khí hậu

Ẩm ướt, Ấm áp

Ấm áp cho khí hậu nóng

Sự kiện

Sự thật về

Có đến 500 hạt trong Mít và các hạt có thể ăn được.
chiết xuất rễ của cây mít được sử dụng để điều trị tiêu chảy, sốt và hen suyễn.
Các hương vị của mít là sự kết hợp của xoài, chuối, dưa hấu và đu đủ.

Theo một niềm tin mê tín dị đoan, "cây đàn anh" được cho là để tránh ảnh hưởng xấu và cung cấp bảo vệ từ phù thủy.
Chi nhánh từ cây của nó cũng được sử dụng để làm cho fujara, koncovka và sáo Slovakia khác.