×

mít
mít

Quýt
Quýt



ADD
Compare
X
mít
X
Quýt

mít và Quýt

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa táo bón, Quy định của nhịp tim, Điều trị các bệnh đại tràng
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim

lợi ích chung

Điều khiển huyết áp, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Cải thiện thị lực mắt, Điều trị cảm lạnh thông thường
đặc tính chống viêm, chữa ho, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

lợi ích Skin

Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen

lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Viêm da, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn
đau bụng, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Thở khò khè

Tác dụng phụ

Dị ứng, đông máu
Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

-
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Không
Không

Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

23,30 g13,34 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

1,50 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Đường

19,08 g10,58 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

1,72 g0,81 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,070,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

5,00 mcg34,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,06 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,92 mg0,38 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,24 mg0,22 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,33 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

24,00 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

13,80 mg26,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,34 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,70 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

157,00 mcg138,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

5,40 mg10,20 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,64 g0,31 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

448,00 mg166,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,23 mg0,15 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

2,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

24,00 mg37,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

29,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,13 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

21,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,04 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,08 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

158,00 mg18,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

30,00 mg48,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

10,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

73,46 g85,17 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,94 g0,38 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

95,00 kcal53,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

95,00 kcal53,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

97,00 kcal53,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

258,64 kcal340,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

92,00 kcal61,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

70,00 kcal43,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

250,00 kcal50,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

200,00 kcal370,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

cây ăn quả, Nhiệt đới
Citrus

Mùa

mùa thu, gió mùa, Mùa hè
Mùa đông

giống

Black Gold, Cheena, Cochin, Đặng Rasimi, Golden Nugget và Golden Pillow
Clementine, Dancy, vua Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma và Sunburst

không hạt giống

Không
Không

Màu

Màu xanh lá cây đậm, vàng vàng, màu xanh lá, chàm, màu đỏ sậm, Màu vàng-cam
trái cam

bên trong màu

Màu vàng
trái cam

hình dáng

hình trái xoan
Tròn

Kết cấu

có sợi
Ngon

Nếm thử

Ngọt
Sweet-chua

Gốc

Ấn Độ
Đông Nam Á

mọc trên

Cây
-

Canh tác

Loại đất

Đất sét, xốp, cát, Thoát nước tốt
Thoát nước tốt

pH đất

6-7.56-7.5
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Ẩm ướt, Ấm áp
Nắng

Sự kiện

Sự thật về

  • Có đến 500 hạt trong Mít và các hạt có thể ăn được.
  • chiết xuất rễ của cây mít được sử dụng để điều trị tiêu chảy, sốt và hen suyễn.
  • Các hương vị của mít là sự kết hợp của xoài, chuối, dưa hấu và đu đủ.
  • Nó còn được gọi bằng một cái tên khác là 'Mandarin'.
  • Dầu chiết xuất từ vỏ của nó được sử dụng trong nhiều sản phẩm chăm sóc da và tóc.
  • Quýt còn được gọi là 'Cam Giáng sinh' vì nó được dùng để nhồi vào tất của trẻ em.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
-

bia

Vâng
-

Spirits

Không
-

cocktails

Vâng
-

Sản lượng

Top sản xuất

Ấn Độ
Trung Quốc

Các nước khác

Bangladesh, Indonesia, Nepal, nước Thái Lan
Brazil, Iran, Ý, Nhật Bản, Hàn Quốc, Morocco, Tây Ban Nha, gà tây

Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ
Trung Quốc

Lên trên xuất khẩu

Ấn Độ
Tây Ban Nha

Tên khoa học

Tên thực vật

Artocarpus heterophyllus
Citrus reticulata

Từ đồng nghĩa

Artocarpus heterophylla hoặc Artocarpus Integra hay Artocarpus integrifolia
Citrus nobilis Clementina hoặc Citrus

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

Alismidae
phân lớp hoa hồng

Gọi món

Rosales
bồ hòn

gia đình

Moraceae
Rutaceae

giống

Artocarpus
Citrus

Loài

A. heterophyllus
C. reticulata

generic Nhóm

-
Trái cây họ cam quýt