Nho đỏ và Dừa

Nho đỏ

Dừa

Dừa và Nho đỏ

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, Quy định của nhịp tim, Điều trị bệnh thấp khớp

điều trị nồng độ axit, Hoạt động như kháng sinh tự nhiên, đặc tính chống oxy hóa, điều trị chứng tắt tiếng

lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, tăng cường xương

đặc tính chống viêm, Body hydrat hóa, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

lợi ích Skin

Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá

lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, hydrat da, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị các bệnh về da

lợi ích tóc

Bảo vệ tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng, Điều trị gàu

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

nhịp tim bất thường nhanh chóng, Sốc phản vệ, khó thở, nổi mề đay, ngứa, nuốt khó khăn

đau bụng, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Nghẹt mũi, buồn nôn, Sổ mũi, nôn

Tác dụng phụ

Có thể không an toàn khi mang thai

Dị ứng, chứng khó tiêu, tăng cân

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Cùng với bữa ăn, Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

13,80 g

24,23 g

Chất xơ

4,30 g

9,00 g

Đường

7,37 g

6,23 g

99+

Chất đạm

1,40 g

3,33 g

Protein Tỷ số carb

0,10

0,22

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg

0,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg

0,07 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg

0,02 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg

99+

0,54 mg

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,06 mg

99+

1,01 mg

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,07 mg

0,05 mg

Vitamin B9 (axit Folic)

8,00 mcg

20,80 mcg

Vitamin C (ascorbic acid)

41,00 mg

3,30 mg

99+

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg

0,24 mg

Vitamin K (Phyllochinone)

11,00 mcg

0,20 mcg

lycopene

0,00 mcg

lutein + zeaxanthin

47,00 mcg

0,00 mcg

choline

7,60 mg

12,10 mg

Mập

0,20 g

33,49 g

khoáng sản

kali

275,00 mg

356,00 mg

Bàn là

1,00 mg

2,43 mg

sodium

1,00 mg

20,00 mg

canxi

33,00 mg

14,00 mg

magnesium

13,00 mg

32,00 mg

kẽm

0,23 mg

1,10 mg

Photpho

44,00 mg

113,00 mg

mangan

0,19 mg

1,50 mg

Đồng

0,11 mg

0,44 mg

Selenium

0,60 mcg

10,10 mcg

Axit béo

Omega 3

35,00 mg

0,00 mg

6s Omega

53,00 mg

366,00 mg

sterol

phytosterol

Không có sẵn

37,60 mg

Hàm lượng nước

83,95 g

99+

47,00 g

99+

Tro

0,66 g

0,97 g

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

56,00 kcal

Không có sẵn

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵn

354,00 kcal

Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn

Năng lượng trong mẫu khô

308,00 kcal

660,00 kcal

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵn

443,00 kcal

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

70,00 kcal

Calo trong Jam

165,00 kcal

250,00 kcal

Calo trong Pie

260,00 kcal

298,00 kcal

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng

cây ăn quả, Nhiệt đới

Mùa

Mùa hè

Tất cả các mùa

giống

Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer và Jonkheer van Tets

Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman thường, Fiji, Kappadam, San Ramon, Philippines, Spicate, và Pratap. Dwarf Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) và Chowghat xanh lùn (CGD)

không hạt giống

Không

Màu

đỏ

nâu, màu xanh lá

bên trong màu

đỏ

trắng

hình dáng

Tròn

Kết cấu

rôm rả

giòn

Nếm thử

Chua, Chua cay

rôm rả, hơi ngọt

Gốc

Châu Âu

Mỹ, Ấn Độ

mọc trên

Cây

Canh tác

Loại đất

ẩm, Thoát nước tốt

đất sét, Cát

pH đất

6-7

3.5-8.5

Điều kiện khí hậu

Lạnh

Nóng bức, Ẩm ướt

Sự kiện

Sự thật về

Các phiên bản bạch tạng của nho đỏ được gọi là nho trắng, thường được bán như trái cây khác nhau.
Red currant trà là sự thay thế lành mạnh cho cà phê.
Hiện có hơn 150 loại nho đỏ.

Đốt trấu dừa giúp đẩy lùi muỗi.
Khảo sát nói rằng rơi dừa giết chết hàng trăm mỗi năm.
Nước dừa được sử dụng như một Plasma máu thay thế và được gọi là "cha đẻ của khoa học nuôi cấy mô hiện đại".

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng

bia

Vâng

Spirits

Vâng

cocktails

Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Nga