Nhà
So sánh Trái cây


Nho đỏ và Lê


Lê và Nho đỏ


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, Quy định của nhịp tim, Điều trị bệnh thấp khớp  
phòng chống viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, tăng cường xương  
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, điều trị viêm họng  

lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá  
giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá  

lợi ích tóc
Bảo vệ tóc  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, tóc sáng bóng  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
nhịp tim bất thường nhanh chóng, Sốc phản vệ, khó thở, nổi mề đay, ngứa, nuốt khó khăn  
Sốc phản vệ, tiêu hóa vấn đề, ngứa, Viêm da, sưng tấy  

Tác dụng phụ
Có thể không an toàn khi mang thai  
Dị ứng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
13,80 g  
34
15,23 g  
26

Chất xơ
4,30 g  
13
3,10 g  
20

Đường
7,37 g  
99+
9,75 g  
31

Chất đạm
1,40 g  
16
0,36 g  
99+

Protein Tỷ số carb
0,10  
15
0,03  
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
1,00 mcg  
38

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,06 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg  
24
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
8,00 mcg  
27
7,00 mcg  
28

Vitamin C (ascorbic acid)
41,00 mg  
20
4,30 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,12 mg  
40

Vitamin K (Phyllochinone)
11,00 mcg  
8
4,40 mcg  
17

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
47,00 mcg  
25
44,00 mcg  
26

choline
7,60 mg  
16
5,10 mg  
29

Mập
0,20 g  
33
0,14 g  
39

khoáng sản
  
  

kali
275,00 mg  
22
116,00 mg  
99+

Bàn là
1,00 mg  
13
0,18 mg  
99+

sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

canxi
33,00 mg  
13
9,00 mg  
36

magnesium
13,00 mg  
22
7,00 mg  
28

kẽm
0,23 mg  
12
0,10 mg  
23

Photpho
44,00 mg  
7
12,00 mg  
34

mangan
0,19 mg  
23
0,05 mg  
99+

Đồng
0,11 mg  
20
0,08 mg  
27

Selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Axit béo
  
  

Omega 3
35,00 mg  
22
1,00 mg  
99+

6s Omega
53,00 mg  
32
93,00 mg  
20

sterol
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
8,00 mg  
20

Hàm lượng nước
83,95 g  
99+
83,96 g  
99+

Tro
0,66 g  
18
0,32 g  
38

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
56,00 kcal  
28
57,00 kcal  
27

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
56,00 kcal  
27
57,00 kcal  
26

Calo trong đông lạnh mẫu
56,00 kcal  
26
57,00 kcal  
25

Năng lượng trong mẫu khô
308,00 kcal  
22
262,00 kcal  
37

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
56,00 kcal  
30
57,00 kcal  
29

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
70,00 kcal  
18
65,00 kcal  
20

Calo trong Jam
165,00 kcal  
31
240,00 kcal  
21

Calo trong Pie
260,00 kcal  
34
282,00 kcal  
29

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
cây ăn quả  

Mùa
Mùa hè  
mùa thu, Mùa hè, Mùa đông  

giống
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer và Jonkheer van Tets  
Xanh Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel và Starkrimson  

không hạt giống
Không  
Vâng  

Màu
đỏ  
Màu vàng  

bên trong màu
đỏ  
trắng  

hình dáng
Tròn  
Lê  

Kết cấu
rôm rả  
nhiều hột  

Nếm thử
Chua, Chua cay  
Giòn, Ngọt  

Gốc
Châu Âu  
Trung Quốc, Nhật Bản  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
ẩm, Thoát nước tốt  
giống đất sét, thuộc về đất sét, cát  

pH đất
6-7  
5-7.5  

Điều kiện khí hậu
Lạnh  
Lạnh, Nóng bức, Nếu không có sương giá  

Sự kiện

Sự thật về
  • Các phiên bản bạch tạng của nho đỏ được gọi là nho trắng, thường được bán như trái cây khác nhau.
  • Red currant trà là sự thay thế lành mạnh cho cà phê.
  • Hiện có hơn 150 loại nho đỏ.
  
  • Cây lê đầu tiên được trồng ở Bắc Mỹ vào năm 1620.
  • Người Trung Quốc coi là trái lê là một biểu tượng của sự bất tử.
  • quả này đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên chống lại buồn nôn ở Hy Lạp cổ đại.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Nga  
Trung Quốc  

Các nước khác
nước Bỉ, Pháp, nước Đức, Ireland, Ý, nước Hà Lan, Ba Lan, Bồ Đào Nha, Scotland, Tây Ban Nha, Thụy Điển, Vương quốc Anh  
Argentina, nước Bỉ, Ấn Độ, Ý, Nhật Bản, Nam Phi, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
nước Đức  
Châu Âu  

Lên trên xuất khẩu
Nga  
Trung Quốc  

Tên khoa học

Tên thực vật
Ribes rubrum  
Pyrus communis  

Từ đồng nghĩa
Ribes Rubrum  
Pyrus  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
Bộ Tai hùm  
Rosales  

gia đình
Grossulariaceae  
Rosaceae  

giống
Ribes  
Pyrus  

Loài
R. rubrum  
P. communis  

generic Nhóm
cây hồ nhĩ  
Bông hồng  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp