×

Ôliu
Ôliu

Nho khô
Nho khô



ADD
Compare
X
Ôliu
X
Nho khô

Ôliu vs Nho khô

Add ⊕
1 Lợi ích
1.1 lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Giúp tái tạo sụn, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Điều trị bệnh Alzheimer
điều trị nồng độ axit, ngăn ngừa ung thư, Tốt cho bệnh nhân tiểu đường, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn thiếu máu
1.1.1 lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh
Tăng hệ miễn dịch, chữa sốt, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương
1.2 lợi ích Skin
hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da
1.3 lợi ích tóc
Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
Bảo vệ tóc
1.4 dị ứng
1.4.1 Các triệu chứng dị ứng
NA
Sốc phản vệ, hen suyễn, khó thở, ho, Thả huyết áp, nổi mề đay, Phát ban da, Nghẹt mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè
1.5 Tác dụng phụ
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, chóng mặt, Đau bụng
Dị ứng
1.6 recommeded cho
1.6.1 Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
1.6.2 Phụ nữ cho con bú
Vâng
Không có sẵn
1.7 Thời gian tốt nhất để ăn
Hầu như không ăn sống, dầu Olive được tiêu thụ cho nhiều mục đích.
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
2.2 carbs
3,84 g79,18 g
Trái bơ Thông tin
1 79.18
2.2.1 Chất xơ
3,30 g3,70 g
Blackberry Thông tin
0 10.4
2.2.2 Đường
0,54 g59,19 g
Cây nham lê Thông tin
0 63.35
2.3 Chất đạm
1,03 g3,07 g
táo Thông tin
0.3 14.07
2.3.1 Protein Tỷ số carb
0,260,04
táo Thông tin
0.02 0.52
2.4 Vitamin
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
20,00 mcg0,00 mcg
Trái thạch lựu Thông tin
0 426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,11 mg
táo Thông tin
0 0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg0,13 mg
táo Thông tin
0 1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,24 mg0,77 mg
Gojiberry Thông tin
0 2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,02 mg0,10 mg
Lychee Thông tin
0 1.4
2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg0,17 mg
táo Thông tin
0 0.4
2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)
3,00 mcg5,00 mcg
Gojiberry Thông tin
0 81
2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)
0,00 mg2,30 mg
táo
0 228.3
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
3,81 mg0,12 mg
Gojiberry Thông tin
0 3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)
1,40 mcg3,50 mcg
trái cam Thông tin
0 40.3
2.4.11 lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
Trái bơ Thông tin
0 5204
2.4.12 lutein + zeaxanthin
510,00 mcg0,00 mcg
Trái dứa Thông tin
0 834
2.4.13 choline
14,20 mg11,10 mg
Gojiberry Thông tin
0 14.2
2.5 Mập
15,32 g0,46 g
Physalis Thông tin
0 33.49
2.6 khoáng sản
2.6.1 kali
42,00 mg749,00 mg
táo
42 840
2.6.2 Bàn là
0,49 mg1,88 mg
trắng Bưởi Thông tin
0.06 9
2.6.3 sodium
1.556,00 mg11,00 mg
trái cam Thông tin
0 1556
2.6.4 canxi
52,00 mg50,00 mg
Long An Thông tin
1 100
2.6.5 magnesium
11,00 mg32,00 mg
Gojiberry Thông tin
0 92
2.6.6 kẽm
0,04 mg0,22 mg
táo Thông tin
0 2.7
2.6.7 Photpho
4,00 mg101,00 mg
Gojiberry Thông tin
0 113
2.6.8 mangan
0,00 mg0,30 mg
táo Thông tin
0 3.3
2.6.9 Đồng
0,12 mg0,32 mg
táo Thông tin
0 2
2.6.10 Selenium
0,90 mcg0,60 mcg
táo Thông tin
0 63.7
1.3 Axit béo
1.3.1 Omega 3
92,00 mg8,00 mg
Dưa hấu Thông tin
0 318
1.3.2 6s Omega
1.215,00 mg29,00 mg
Jambul Thông tin
0 1689
1.4 sterol
1.4.1 phytosterol
Không có sẵnKhông có sẵn
Jambul Thông tin
0 87
1.5 Hàm lượng nước
75,28 g15,43 g
Gojiberry Thông tin
0 95.23
1.6 Tro
4,53 g1,85 g
Gojiberry Thông tin
0 87.1
2 Năng lượng
2.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
2.2 Calo trong trái cây tươi với Peel
115,00 kcal299,00 kcal
Quả dưa chuột Thông tin
15 299
2.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵnKhông có sẵn
Quả dưa chuột Thông tin
12 354
2.4 Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵnKhông có sẵn
Trái chôm chôm Thông tin
0 187
2.5 Năng lượng trong mẫu khô
467,00 kcalKhông có sẵn
Gojiberry Thông tin
32 747
2.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
119,00 kcalKhông có sẵn
Cà chua Thông tin
17 443
2.7 Calo trong thực phẩm
2.7.1 Calo trong nước trái cây
60,00 kcal154,00 kcal
Cà chua Thông tin
17 461
2.7.2 Calo trong Jam
200,00 kcal255,00 kcal
Clementine Thông tin
49 420
2.7.3 Calo trong Pie
240,00 kcal251,00 kcal
xa kê Thông tin
80 450
3 Đặc điểm
3.1 Kiểu
cây ăn quả
quả mọng
3.2 Mùa
mùa xuân, Mùa hè
Tất cả các mùa
3.3 giống
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra và Picholine
nho đen, trắng hoặc nho khô vàng, nho và nho
3.4 không hạt giống
Không
Không có sẵn
3.5 Màu
Đen, màu xanh lá, Màu tím, Màu vàng
Đen, Màu xanh da trời, màu xanh lá, Màu tím, Màu vàng
3.6 bên trong màu
nâu
nâu
3.7 hình dáng
hình trái xoan
hình trái xoan
3.8 Kết cấu
thịt
thịt
3.9 Nếm thử
Đắng
Ngọt
3.10 Gốc
Khu vực Đông Địa Trung Hải
Trung tâm châu Âu, Tây Á
3.11 mọc trên
Cây
Không có sẵn
3.12 Canh tác
3.12.1 Loại đất
Thoát nước tốt
Đất sét, Sandy mùn
3.12.2 pH đất
7-85.5-7
Cây mâm xôi
3.5 10
3.12.3 Điều kiện khí hậu
Ấm áp cho khí hậu nóng
Ấm áp
4 Sự kiện
4.1 Sự thật về
Character length exceed error
  • Tháng Tư 30 được biết đến như ngày Raisin Quốc.
  • Fresno, California được gọi là vốn nho khô của thế giới.
  • Một nửa nguồn cung cấp nho khô của thế giới được sản xuất tại California.
4.2 Trong Đồ uống có cồn
4.2.1 Rượu nho
Vâng
Vâng
4.2.2 bia
Vâng
Vâng
4.2.3 Spirits
Vâng
Vâng
4.2.4 cocktails
Vâng
Vâng
4.3 Sản lượng
4.3.1 Top sản xuất
Tây Ban Nha
Chủng Quốc Hoa Kỳ
4.3.2 Các nước khác
Algeria, Ai Cập, Hy lạp, Ý, Morocco, Bồ Đào Nha, Syria, Tunisia, gà tây
Afghanistan, Argentina, Châu Úc, Chile, Trung Quốc, Iran, Nam Phi, gà tây, Uzbekistan
4.3.3 Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Châu Âu
4.3.4 Lên trên xuất khẩu
Ý
gà tây
5 Tên khoa học
5.1 Tên thực vật
Olea europaea
Vitis Vinifera
5.2 Từ đồng nghĩa
Không có sẵn
Không có sẵn
6 Phân loại
6.1 Miền
Eukarya
Eukarya
6.2 Vương quốc
Plantae
Plantae
6.3 Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
6.4 phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
6.5 Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
6.6 Thứ hạng
phân lớp hoa hồng
Không có sẵn
6.7 Gọi món
bộ hoa môi
Vitales
6.8 gia đình
họ ô liu
Vitaceae
6.9 giống
Olea
Vitis
6.10 Loài
O. europaea
Vitis Vinifera
6.11 generic Nhóm
Ôliu
Quả nho