×

Ôliu
Ôliu

Sapota
Sapota



ADD
Compare
X
Ôliu
X
Sapota

Ôliu vs Sapota

Add ⊕
1 Lợi ích
1.1 lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Giúp tái tạo sụn, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Điều trị bệnh Alzheimer
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết, không xác định
1.1.1 lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa
1.2 lợi ích Skin
hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa
1.3 lợi ích tóc
Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
1.4 dị ứng
1.4.1 Các triệu chứng dị ứng
NA
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi
1.5 Tác dụng phụ
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, chóng mặt, Đau bụng
Bệnh tiêu chảy, nôn
1.6 recommeded cho
1.6.1 Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
1.6.2 Phụ nữ cho con bú
Vâng
Vâng
1.7 Thời gian tốt nhất để ăn
Hầu như không ăn sống, dầu Olive được tiêu thụ cho nhiều mục đích.
Như một món ăn trong buổi chiều muộn
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
2.2 carbs
3,84 g10,40 g
Trái bơ Thông tin
1 79.18
2.2.1 Chất xơ
3,30 g1,50 g
Blackberry Thông tin
0 10.4
2.2.2 Đường
0,54 g0,00 g
Cây nham lê Thông tin
0 63.35
2.3 Chất đạm
1,03 g0,80 g
táo Thông tin
0.3 14.07
2.3.1 Protein Tỷ số carb
0,260,08
táo Thông tin
0.02 0.52
2.4 Vitamin
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
20,00 mcg245,10 mcg
Trái thạch lựu Thông tin
0 426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,10 mg
táo Thông tin
0 0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg0,00 mg
táo Thông tin
0 1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,24 mg0,50 mg
Gojiberry Thông tin
0 2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,02 mg0,30 mg
Lychee Thông tin
0 1.4
2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg0,10 mg
táo Thông tin
0 0.4
2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)
3,00 mcg11,00 mcg
Gojiberry Thông tin
0 81
2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)
0,00 mg6,50 mg
táo
0 228.3
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
3,81 mgKhông có sẵn
Gojiberry Thông tin
0 3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)
1,40 mcgKhông có sẵn
trái cam Thông tin
0 40.3
2.4.11 lycopene
0,00 mcgKhông có sẵn
Trái bơ Thông tin
0 5204
2.4.12 lutein + zeaxanthin
510,00 mcgKhông có sẵn
Trái dứa Thông tin
0 834
2.4.13 choline
14,20 mgKhông có sẵn
Gojiberry Thông tin
0 14.2
2.5 Mập
15,32 g0,10 g
Physalis Thông tin
0 33.49
2.6 khoáng sản
2.6.1 kali
42,00 mg263,00 mg
táo
42 840
2.6.2 Bàn là
0,49 mg0,60 mg
trắng Bưởi Thông tin
0.06 9
2.6.3 sodium
1.556,00 mg3,00 mg
trái cam Thông tin
0 1556
2.6.4 canxi
52,00 mg26,00 mg
Long An Thông tin
1 100
2.6.5 magnesium
11,00 mg26,00 mg
Gojiberry Thông tin
0 92
2.6.6 kẽm
0,04 mg0,10 mg
táo Thông tin
0 2.7
2.6.7 Photpho
4,00 mg27,00 mg
Gojiberry Thông tin
0 113
2.6.8 mangan
0,00 mg0,10 mg
táo Thông tin
0 3.3
2.6.9 Đồng
0,12 mg0,10 mg
táo Thông tin
0 2
2.6.10 Selenium
0,90 mcg0,40 mcg
táo Thông tin
0 63.7
2.7 Axit béo
2.7.1 Omega 3
92,00 mg22,00 mg
Dưa hấu Thông tin
0 318
2.7.2 6s Omega
1.215,00 mg13,00 mg
Jambul Thông tin
0 1689
2.8 sterol
2.8.1 phytosterol
Không có sẵnKhông có sẵn
Jambul Thông tin
0 87
2.9 Hàm lượng nước
75,28 g89,70 g
Gojiberry Thông tin
0 95.23
2.10 Tro
4,53 g0,80 g
Gojiberry Thông tin
0 87.1
3 Năng lượng
3.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel
115,00 kcal40,00 kcal
Quả dưa chuột Thông tin
15 299
3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵnKhông có sẵn
Quả dưa chuột Thông tin
12 354
3.4 Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn39,00 kcal
Trái chôm chôm Thông tin
0 187
3.5 Năng lượng trong mẫu khô
467,00 kcal56,00 kcal
Gojiberry Thông tin
32 747
3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
119,00 kcal40,00 kcal
Cà chua Thông tin
17 443
3.7 Calo trong thực phẩm
3.7.1 Calo trong nước trái cây
60,00 kcalKhông có sẵn
Cà chua Thông tin
17 461
3.7.2 Calo trong Jam
200,00 kcalKhông có sẵn
Clementine Thông tin
49 420
3.7.3 Calo trong Pie
240,00 kcalKhông có sẵn
xa kê Thông tin
80 450
4 Đặc điểm
4.1 Kiểu
cây ăn quả
quả mọng
4.2 Mùa
mùa xuân, Mùa hè
Mùa đông
4.3 giống
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra và Picholine
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng
4.4 không hạt giống
Không
Không có sẵn
4.5 Màu
Đen, màu xanh lá, Màu tím, Màu vàng
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh
4.6 bên trong màu
nâu
Không có sẵn
4.7 hình dáng
hình trái xoan
Tròn
4.8 Kết cấu
thịt
thịt
4.9 Nếm thử
Đắng
hơi ngọt
4.10 Gốc
Khu vực Đông Địa Trung Hải
Trung Mỹ, Bắc Mỹ, không xác định
4.11 mọc trên
Cây
Cây
4.12 Canh tác
4.12.1 Loại đất
Thoát nước tốt
Thoát nước tốt
4.12.2 pH đất
7-85-7
Cây mâm xôi
3.5 10
4.12.3 Điều kiện khí hậu
Ấm áp cho khí hậu nóng
Lạnh, Nắng
5 Sự kiện
5.1 Sự thật về
Character length exceed error
  • Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
  • Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
  • Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
5.2 Trong Đồ uống có cồn
5.2.1 Rượu nho
Vâng
Không có sẵn
5.2.2 bia
Vâng
Không có sẵn
5.2.3 Spirits
Vâng
Không có sẵn
5.2.4 cocktails
Vâng
Không có sẵn
5.3 Sản lượng
5.3.1 Top sản xuất
Tây Ban Nha
Trung Quốc
5.3.2 Các nước khác
Algeria, Ai Cập, Hy lạp, Ý, Morocco, Bồ Đào Nha, Syria, Tunisia, gà tây
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ
5.3.3 Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
UAE
5.3.4 Lên trên xuất khẩu
Ý
Ấn Độ
6 Tên khoa học
6.1 Tên thực vật
Olea europaea
Cucurbita pepo
6.2 Từ đồng nghĩa
Không có sẵn
Winter Squash
7 Phân loại
7.1 Miền
Eukarya
Eukarya
7.2 Vương quốc
Plantae
Plantae
7.3 Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Thứ hạng
phân lớp hoa hồng
Dillenhidae
7.7 Gọi món
bộ hoa môi
bộ bầu bí
7.8 gia đình
họ ô liu
Cucurbitaceae
7.9 giống
Olea
Cucurbita
7.10 Loài
O. europaea
Pepo
7.11 generic Nhóm
Ôliu
Không có sẵn