Nhà
So sánh Trái cây


Ôliu và Cherimoya


Cherimoya và Ôliu


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Giúp tái tạo sụn, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Điều trị bệnh Alzheimer  
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Quy định của nhịp tim  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, tăng cường xương  

lợi ích Skin
hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da  
giảm nếp nhăn, trẻ hóa da  

lợi ích tóc
Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu, Điều trị chí  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
Sốc phản vệ, ngứa, Phát ban da, Sưng mặt  

Tác dụng phụ
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, chóng mặt, Đau bụng  
Dị ứng, Có thể không an toàn khi mang thai  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Hầu như không ăn sống, dầu Olive được tiêu thụ cho nhiều mục đích.  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
3,84 g  
99+
17,71 g  
18

Chất xơ
3,30 g  
19
3,00 g  
21

Đường
0,54 g  
99+
12,87 g  
17

Chất đạm
1,03 g  
24
1,57 g  
14

Protein Tỷ số carb
0,26  
3
0,09  
16

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
20,00 mcg  
22
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
37
0,10 mg  
6

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,13 mg  
5

Vitamin B3 (Niacin)
0,24 mg  
99+
0,64 mg  
21

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,02 mg  
99+
0,35 mg  
12

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,26 mg  
5

Vitamin B9 (axit Folic)
3,00 mcg  
32
23,00 mcg  
11

Vitamin C (ascorbic acid)
0,00 mg  
99+
12,60 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
3,81 mg  
1
0,27 mg  
29

Vitamin K (Phyllochinone)
1,40 mcg  
31
0,70 mcg  
35

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
510,00 mcg  
2
6,00 mcg  
38

choline
14,20 mg  
2
7,20 mg  
17

Mập
15,32 g  
2
0,68 g  
11

khoáng sản
  
  

kali
42,00 mg  
99+
287,00 mg  
20

Bàn là
0,49 mg  
25
0,27 mg  
38

sodium
1.556,00 mg  
1
7,00 mg  
12

canxi
52,00 mg  
5
10,00 mg  
35

magnesium
11,00 mg  
24
17,00 mg  
17

kẽm
0,04 mg  
29
0,16 mg  
17

Photpho
4,00 mg  
99+
26,00 mg  
20

mangan
0,00 mg  
99+
0,09 mg  
37

Đồng
0,12 mg  
16
0,07 mg  
33

Selenium
0,90 mcg  
8
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
92,00 mg  
8
318,00 mg  
1

6s Omega
1.215,00 mg  
2
56,00 mg  
30

sterol
  
  

phytosterol
22,00 mg  
8
24,00 mg  
6

Hàm lượng nước
75,28 g  
99+
79,39 g  
99+

Tro
4,53 g  
2
0,65 g  
19

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
115,00 kcal  
8
75,00 kcal  
16

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
115,00 kcal  
7
75,00 kcal  
15

Calo trong đông lạnh mẫu
-  
75,00 kcal  
15

Năng lượng trong mẫu khô
467,00 kcal  
4
350,00 kcal  
13

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
119,00 kcal  
8
75,00 kcal  
20

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
60,00 kcal  
23
75,00 kcal  
15

Calo trong Jam
200,00 kcal  
26
250,00 kcal  
19

Calo trong Pie
240,00 kcal  
99+
350,00 kcal  
11

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả  
Nhiệt đới  

Mùa
mùa xuân, Mùa hè  
mùa thu, mùa xuân, Mùa đông  

giống
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra và Picholine  
Andrews, Amarilla, ASCA, đánh đòn, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Knight, Nata, Popocay, máy mài, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley và trắng Juliana  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Đen, màu xanh lá, Màu tím, Màu vàng  
màu xanh lá, Màu vàng  

bên trong màu
nâu  
trắng  

hình dáng
hình trái xoan  
hình nón  

Kết cấu
thịt  
thịt  

Nếm thử
Đắng  
Ngọt  

Gốc
Khu vực Đông Địa Trung Hải  
Ecuador  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt  
Sandy mùn  

pH đất
7-8  
6.5-7.6  

Điều kiện khí hậu
Ấm áp cho khí hậu nóng  
Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Ở Hy Lạp cổ đại, phấn mắt đầu tiên được tạo ra bằng cách thêm dầu ô liu vào than củi xay.
  • Loại dầu ô liu đắt nhất là dầu nguyên chất.
  • Loại cây ô liu lớn nhất được gọi là cây ô liu lừa và loại nhỏ nhất được gọi là cây ô liu đạn.
  
  • Cherimoya cũng được gọi là táo mãng cầu hoặc chirimoya.
  • Các cherimoya từ đến từ chữ Quechua, 'chirimuya', có nghĩa là 'hạt lạnh'.
  • Các cherimoya được gọi là 'cây kem.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Tây Ban Nha  
Tây Ban Nha  

Các nước khác
Algeria, Ai Cập, Hy lạp, Ý, Morocco, Bồ Đào Nha, Syria, Tunisia, gà tây  
Argentina, Chile, Colombia, Ai Cập, Ý, Mexico, Peru, Nam Phi, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Ý  
Tây Ban Nha  

Tên khoa học

Tên thực vật
Olea europaea  
Annona cherimola  

Từ đồng nghĩa
Olea europaea  
Annona cherimola  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Magnollidae  

Gọi món
bộ hoa môi  
bộ mộc lan  

gia đình
họ ô liu  
họ na  

giống
Olea  
Annona  

Loài
O. europaea  
A. cherimola  

generic Nhóm
Ôliu  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao