Quả bí ngô

Trái xoài

Quả bí ngô vs Trái xoài

Quả bí ngô

Trái xoài

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, Quy chế Cholesterol cao, Hạ huyết áp, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa sỏi mật, điều trị loét, đặc tính giảm cân

ngăn ngừa ung thư, chữa khỏi mệt mỏi, chăm sóc tim, Ngăn ngừa đột quỵ

1.1.1 lợi ích chung

Tăng sức khỏe đường hô hấp, Loại bỏ ký sinh trùng và nhiễm trùng, Bảo vệ chống lại dị tật bẩm sinh, tăng cường xương

đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

1.2 lợi ích Skin

Hồi cháy nắng, hydrat da, trẻ hóa da

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị mụn đầu đen, Điều trị đốm đen

1.3 lợi ích tóc

Điều chỉnh tăng trưởng tóc

điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, Điều trị gàu

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, tiêu hóa vấn đề, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, viêm, ngứa, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè

đau bụng, khó thở, Bệnh tiêu chảy, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt

1.5 Tác dụng phụ

bệnh thận và túi mật

Tăng ở mức độ đường trong máu, Bệnh tiêu chảy, tăng cân

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

6,50 g15,00 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

0,50 g1,60 g

0 10.4

2.2.2 Đường

2,76 g13,70 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

1,00 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,150,05

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

426,00 mcg54,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,11 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg0,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg0,20 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,06 mg0,12 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

16,00 mcg43,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

9,00 mg36,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,44 mg0,90 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

1,10 mcg4,20 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg3,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

0,00 mcg23,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

0,00 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,10 g0,38 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

340,00 mg168,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,80 mg0,16 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

21,00 mg11,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

12,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,32 mg0,09 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

44,00 mg14,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,13 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,00 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

82,22 mg51,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

49,00 mg19,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

0,00 mgKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

94,20 g83,46 g

0 95.23

2.10 Tro

1,40 g0,36 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

26,00 kcalKhông có sẵn

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

30,00 kcal60,00 kcal

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn60,00 kcal

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

Không có sẵn314,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

34,00 kcal75,00 kcal

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

46,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

130,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

244,00 kcal120,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

quả mọng

cây ăn quả

4.2 Mùa

Tất cả các mùa

mùa xuân, Mùa hè

4.3 giống

Jarrahdale, đậu phộng, Lakota, bò, đường, Caribean, Red kuri, Buttercup và phụ nữ hồng

Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar và Keitt

4.4 không hạt giống

Vâng

Không

4.5 Màu

Màu xanh da trời, màu xanh lá, trái cam, đỏ, trắng

trái cam, đỏ, Màu vàng

4.6 bên trong màu

kem vàng

Màu vàng

4.7 hình dáng

Tròn

hình trái xoan

4.8 Kết cấu

có sợi

thịt

4.9 Nếm thử

kem, Mềm mại, Ngọt

Ngọt

4.10 Gốc

Mexico

Nam Á

4.11 mọc trên

Vines

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

Đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt

đất sét, trét bằng đất sét, Cát

4.12.2 pH đất

5.5-7.54.5-7

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Ấm áp cho khí hậu nóng

Ẩm ướt, Ấm áp cho khí hậu nóng

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Character length exceed error

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Không

Vâng

5.2.2 bia

Vâng

5.2.3 Spirits

Vâng

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất

Trung Quốc

Ấn Độ

5.3.2 Các nước khác

Ai Cập, Ấn Độ, Indonesia, Iran, Ý, Mexico, Nga, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ

Bangladesh, Brazil, Trung Quốc, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, nước Thái Lan

5.3.3 Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ

5.3.4 Lên trên xuất khẩu

Trung Quốc

Mexico

6 Tên khoa học

6.1 Tên thực vật

Cucurbita maxima

Mangifera indica

6.2 Từ đồng nghĩa

Cucurbita pepo, Bóng quần

Không có sẵn

7 Phân loại

7.1 Miền

Eukarya

7.2 Vương quốc

Plantae

7.3 Subkingdom

Tracheobionta

7.4 phân công

Magnoliophyta

7.5 Lớp học

Magnoliopsida

7.6 Thứ hạng

Dillenhidae

phân lớp hoa hồng

7.7 Gọi món

bộ bầu bí

bồ hòn

7.8 gia đình

Cucurbitaceae

Anacardiaceae

7.9 giống

Cucurbita

Mangifera

7.10 Loài

Cucurbita mixta

M. indica

7.11 generic Nhóm

Không có sẵn

Hạt điều

So sánh Trái cây Calorie cao » Hơn

Quả bí ngô và Ngày

Quả bí ngô và mít

Quả bí ngô và Ôliu

» Hơn

Hơn So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao » Hơn

» Hơn

Hơn Trái cây Calor...