Nhà
So sánh Trái cây


Quả bí ngô và việt quất


việt quất và Quả bí ngô


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, Quy chế Cholesterol cao, Hạ huyết áp, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa sỏi mật, điều trị loét, đặc tính giảm cân  
thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón  

lợi ích chung
Tăng sức khỏe đường hô hấp, Loại bỏ ký sinh trùng và nhiễm trùng, Bảo vệ chống lại dị tật bẩm sinh, tăng cường xương  
đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, tăng cường xương  

lợi ích Skin
Hồi cháy nắng, hydrat da, trẻ hóa da  
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen  

lợi ích tóc
Điều chỉnh tăng trưởng tóc  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, tiêu hóa vấn đề, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, viêm, ngứa, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè  
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, ho, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, lâng lâng, buồn nôn, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
bệnh thận và túi mật  
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
6,50 g  
99+
14,49 g  
29

Chất xơ
0,50 g  
99+
2,40 g  
25

Đường
2,76 g  
99+
9,96 g  
28

Chất đạm
1,00 g  
25
0,74 g  
39

Protein Tỷ số carb
0,15  
11
0,05  
22

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
426,00 mcg  
2
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
21
0,04 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg  
8
0,04 mg  
22

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
25
0,42 mg  
34

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
15
0,12 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg  
28
0,05 mg  
35

Vitamin B9 (axit Folic)
16,00 mcg  
19
6,00 mcg  
29

Vitamin C (ascorbic acid)
9,00 mg  
99+
9,70 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,44 mg  
23
0,57 mg  
20

Vitamin K (Phyllochinone)
1,10 mcg  
33
19,30 mcg  
4

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
80,00 mcg  
19

choline
0,00 mg  
39
6,00 mg  
24

Mập
0,10 g  
99+
0,33 g  
25

khoáng sản
  
  

kali
340,00 mg  
14
77,00 mg  
99+

Bàn là
0,80 mg  
16
0,28 mg  
37

sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

canxi
21,00 mg  
22
6,00 mg  
40

magnesium
12,00 mg  
23
6,00 mg  
29

kẽm
0,32 mg  
8
0,16 mg  
17

Photpho
44,00 mg  
7
12,00 mg  
34

mangan
0,13 mg  
30
0,34 mg  
16

Đồng
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
39

Selenium
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Axit béo
  
  

Omega 3
82,22 mg  
10
58,00 mg  
14

6s Omega
49,00 mg  
34
88,00 mg  
22

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
26,40 mg  
5

Hàm lượng nước
94,20 g  
3
84,21 g  
99+

Tro
1,40 g  
5
0,24 g  
99+

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
26,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
27

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
30,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
26

Calo trong đông lạnh mẫu
26,00 kcal  
99+
51,00 kcal  
29

Năng lượng trong mẫu khô
213,00 kcal  
99+
325,00 kcal  
18

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
34,00 kcal  
99+
88,00 kcal  
14

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
46,00 kcal  
33
50,00 kcal  
31

Calo trong Jam
130,00 kcal  
35
250,00 kcal  
19

Calo trong Pie
244,00 kcal  
40
245,00 kcal  
39

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
quả mọng  

Mùa
Tất cả các mùa  
Mùa hè  

giống
Jarrahdale, đậu phộng, Lakota, bò, đường, Caribean, Red kuri, Buttercup và phụ nữ hồng  
Hồng Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, thưởng, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky và Premier và Climax  

không hạt giống
Vâng  
Không  

Màu
Màu xanh da trời, màu xanh lá, trái cam, đỏ, trắng  
Màu xanh da trời, chàm  

bên trong màu
kem vàng  
Xám-trắng  

hình dáng
Tròn  
Tròn  

Kết cấu
có sợi  
rôm rả  

Nếm thử
kem, Mềm mại, Ngọt  
Ngọt  

Gốc
Mexico  
Bắc Mỹ  

mọc trên
Vines  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt  
xốp, Thoát nước tốt  

pH đất
5.5-7.5  
4.5-5.5  

Điều kiện khí hậu
Ấm áp cho khí hậu nóng  
Lạnh  

Sự kiện

Sự thật về
  • Tên bí ngô có nguồn gốc từ tiếng Hy Lạp 'pepon', có nghĩa là 'dưa lớn'.
  • Quả bí ngô lớn nhất từng được trồng nặng 1.140 pound.
  • Bí ngô từng được biết đến với công dụng xóa tàn nhang và chữa vết rắn cắn.
  
  • Tháng việt quất quốc gia là tháng 7 vì việt quất được thu hoạch vào tháng 7.
  • Chúng là loại quả chính thức của Nova Scotia, Canada.
  • Quả việt quất được dùng làm màu thực phẩm tự nhiên và có thể bảo vệ bạn khỏi chứng mất trí nhớ.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Các nước khác
Ai Cập, Ấn Độ, Indonesia, Iran, Ý, Mexico, Nga, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Canada, nước Đức, nước Hà Lan, Ba Lan  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc  
Chile  

Tên khoa học

Tên thực vật
Cucurbita maxima  
Vaccinium myrtillus  

Từ đồng nghĩa
Cucurbita pepo, Bóng quần  
Vaccinium corymbosum  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Gọi món
bộ bầu bí  
bộ thạch nam  

gia đình
Cucurbitaceae  
Đỗ quyên Ericaceae  

giống
Cucurbita  
Vaccinium  

Loài
Cucurbita mixta  
V. myrtillus  

generic Nhóm
-  
cây thạch thảo  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao