việt quất và Physalis

việt quất

Physalis

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, ngăn ngừa ung thư, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Giảm các vấn đề lưu thông máu, Điều trị các chứng ho, sốt và đau họng, Điều trị tăng huyết áp

lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, tăng cường xương

Điều trị bệnh hen suyễn, Điều trị đục thủy tinh thể, Điều trị viêm gan, Điều trị thoái hóa điểm vàng, Điều trị các bệnh thoái hóa thần kinh

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen

Điều trị bệnh thấp khớp và viêm da, Điều trị da Viêm

lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

không xác định

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, ho, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, lâng lâng, buồn nôn, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè

Tác dụng phụ

Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng

Tăng huyết áp, Nhịp tim nhanh thất

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

14,49 g

13,30 g

Chất xơ

2,40 g

0,50 g

Đường

9,96 g

3,90 g

99+

Chất đạm

0,74 g

2,30 g

Protein Tỷ số carb

0,05

0,17

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg

150,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg

0,11 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg

2,80 mg

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,12 mg

99+

Không có sẵn

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,05 mg

Không có sẵn

Vitamin B9 (axit Folic)

6,00 mcg

Không có sẵn

Vitamin C (ascorbic acid)

9,70 mg

99+

28,00 mg

Vitamin E (Tocopherole)

0,57 mg

0,50 mg

Vitamin K (Phyllochinone)

19,30 mcg

Không có sẵn

lycopene

0,00 mcg

Không có sẵn

lutein + zeaxanthin

80,00 mcg

Không có sẵn

choline

6,00 mg

2,00 mg

Mập

0,33 g

0,00 g

99+

khoáng sản

kali

77,00 mg

99+

170,00 mg

99+

Bàn là

0,28 mg

1,30 mg

sodium

1,00 mg

Không có sẵn

canxi

6,00 mg

12,00 mg

magnesium

6,00 mg

8,00 mg

kẽm

0,16 mg

0,10 mg

Photpho

12,00 mg

39,00 mg

mangan

0,34 mg

0,40 mg

Đồng

0,06 mg

0,10 mg

Selenium

0,10 mcg

Không có sẵn

Axit béo

Omega 3

58,00 mg

Không có sẵn

6s Omega

88,00 mg

Không có sẵn

sterol

phytosterol

26,40 mg

Không có sẵn

Hàm lượng nước

84,21 g

Không có sẵn

Tro

0,24 g

0,80 g

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

57,00 kcal

77,00 kcal

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵn

Calo trong đông lạnh mẫu

51,00 kcal

Không có sẵn

Năng lượng trong mẫu khô

325,00 kcal

Không có sẵn

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

88,00 kcal

Không có sẵn

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

50,00 kcal

60,00 kcal

Calo trong Jam

250,00 kcal

238,00 kcal

Calo trong Pie

245,00 kcal

320,00 kcal

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng

rau quả

Mùa

Mùa hè

mùa xuân, Mùa hè

giống

Hồng Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, thưởng, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky và Premier và Climax

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla và Physalis philadelphica

không hạt giống

Không

Màu

Màu xanh da trời, chàm

Vàng tươi, trái cam

bên trong màu

Xám-trắng

trái cam

hình dáng

Tròn

Kết cấu