Myrtille et Physalis
Avantages
Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Prévention du cancer, Maintient niveau de cholestérol sain, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Traitement de la toux, la fièvre et le mal de gorge, Traitement de l'hypertension
Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Renforce les os
Traitement de l'asthme, Traitement de la cataracte, Traitement de l'hépatite, Traitement de la dégénérescence maculaire, Traitement des maladies neurodégénératives
Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes
Traitement des rhumatismes et des dermatites, Traitement de l'inflammation de la peau
Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux
Inconnu
Allergie
Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Tousser, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante
NA
Effets Secondaires
Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique
Hypertension, Tachycardie ventriculaire
Recomandé pour
Femmes Enceintes
Yes
Yes
Les femmes qui allaitent
Yes
Yes
Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
14,49 g
29
13,30 g
36
Fibre
2,40 g
24
0,50 g
40
Sucre
9,96 g
21
3,90 g
99+
Protéine
0,74 g
39
2,30 g
8
Protein Ratio Carb
0,05
22
0,17
10
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg
32
150,00 mcg
5
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
27
0,11 mg
3
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg
22
0,04 mg
23
Vitamine B3 (Niacine)
0,42 mg
34
2,80 mg
1
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,12 mg
99+
Non disponible
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg
35
Non disponible
Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg
29
Non disponible
Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,70 mg
99+
28,00 mg
32
Vitamine E (Tocopherole)
0,57 mg
17
0,50 mg
19
Vitamine K (Phyllochinone)
19,30 mcg
4
Non disponible
Lycopène
0,00 mcg
9
Non disponible
Lutéine+Zéaxanthine
80,00 mcg
17
Non disponible
Choline
6,00 mg
20
2,00 mg
30
Graisse
0,33 g
25
0,00 g
99+
Minéraux
Potassium
77,00 mg
99+
170,00 mg
99+
Fer à repasser
0,28 mg
37
1,30 mg
11
Sodium
1,00 mg
20
Non disponible
Calcium
6,00 mg
39
12,00 mg
29
Magnésium
6,00 mg
29
8,00 mg
27
Zinc
0,16 mg
17
0,10 mg
23
Phosphore
12,00 mg
34
39,00 mg
9
Manganèse
0,34 mg
13
0,40 mg
9
Cuivre
0,06 mg
39
0,10 mg
22
Sélénium
0,10 mcg
16
Non disponible
Les acides gras
Oméga 3s
58,00 mg
13
Non disponible
Oméga 6s
88,00 mg
22
Non disponible
Stérol
Phytosterol
26,40 mg
5
Non disponible
Teneur en eau
84,21 g
39
Non disponible
Cendre
0,24 g
40
0,80 g
13
Calories
Portion
100 g
100 g
Calories dans les fruits frais avec Peel
57,00 kcal
19
77,00 kcal
9
Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible
Non disponible
Calories sous forme congelée
51,00 kcal
14
Non disponible
Calories sous forme séchée
325,00 kcal
13
Non disponible
Calories sous forme de conserves
88,00 kcal
9
Non disponible
Calories dans les Aliments
Calories dans Juice
50,00 kcal
30
60,00 kcal
22
Calories dans Jam
250,00 kcal
19
238,00 kcal
22
Calories dans Pie
245,00 kcal
36
320,00 kcal
14
Caractéristiques
Type
Berry
Fruit légumes
Saison
Été
Printemps, Été
Variétés
Limonade rose, Bleucrop, De geai bleu, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, terres du Nord, Patriote, Sierra, Spartan, pays du Nord, Northsky et Premier et Climax
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla et Physalis philadelphica
Seedless Variété
No
No
Couleur
Bleu, Indigo
Jaune vif, Orange
Couleur Intérieure
Grises blanc
Orange
Forme
Rond
Rond
Texture
Juteux
Juteux
Goût
Doux
NA
Origine
Amérique du Nord
Chili, Pérou
Pousse sur
Des arbres
Des buissons
Cultivation
Type de Sol
Poreux, Bien drainé
NA
pH du Sol
4.5-5.5
5-6.1
Conditions Climatiques
Du froid
NA
Faits
Faits sur
- Les bleuets sont utilisés comme colorant alimentaire naturel et peut vous protéger contre la perte de mémoire.
NA
Dans les Boissons Alcoolisées
Vin
Yes
No
Bière
Yes
Yes
Spirits
Yes
No
Cocktails
Yes
Yes
Production
Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique
NA
Autres Pays
Canada, Allemagne, Pays-Bas, Pologne
NA
Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique
Pays-Bas
Top Exportateur
Chili
Colombie
Nom Scientifique
Nom Botanique
Vaccinium myrtillus
Physalis Peruviana
Synonyme
Non Disponible
Alkékenge, Herschellia et Pentaphitrum
Classification
Domaine
Eukarya
Eukarya
Royaume
Plantae
Plantae
Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sous-classe
Dillenhidae
Asteridae
Ordre
Ericales
Solanales
Famille
Ericaceae
Solanaceae
Genre
Vaccinium
Physalis
Espèce
V. myrtillus
Physalis
Groupe Générique
Lande
Indisponible
