Nhà
So sánh Trái cây


Quả dưa chuột và Sung


Sung và Quả dưa chuột


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh chàm, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, điều trị sỏi thận, Ngăn ngừa táo bón, Loại bỏ các kim loại độc hại, Điều trị bệnh Alzheimer   
ngăn ngừa ung thư, Điều khiển huyết áp, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm căng thẳng thần kinh   

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, tăng cường xương, Điều trị đau mắt   
Điều khiển huyết áp, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương   

lợi ích Skin
Hồi cháy nắng, hydrat da, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da   
Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá   

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, tóc sáng bóng   
điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, mặt nạ làm mềm   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
khó thở, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, ngứa, nổi mẩn đỏ, Sổ mũi, Hắt xì, nôn, Chảy nước mắt   
đau bụng, Sốc phản vệ, ho, Nhức đầu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Phát ban da, Hắt xì, Viêm họng, Sưng tay   

Tác dụng phụ
tim Căng Thẳng, Kích thích, sưng tấy, Sưng xung quanh miệng, sưng họng, lưỡi sưng, mạch máu căng thẳng   
Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Không có sẵn   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
3,63 g   
99+
19,20 g   
13

Chất xơ
0,50 g   
40
2,90 g   
21

Đường
1,67 g   
99+
16,30 g   
5

Chất đạm
0,65 g   
99+
0,80 g   
37

Protein Tỷ số carb
0,19   
8
0,04   
24

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg   
30
7,00 mcg   
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
34
0,06 mg   
15

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
27
0,05 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,40 mg   
36

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,26 mg   
20
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
12

Vitamin B9 (axit Folic)
7,00 mcg   
28
6,00 mcg   
29

Vitamin C (ascorbic acid)
2,80 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,03 mg   
40
0,11 mg   
36

Vitamin K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
4,70 mcg   
15

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
23,00 mcg   
28
9,00 mcg   
32

choline
6,00 mg   
20
4,70 mg   
26

Mập
0,11 g   
99+
0,30 g   
28

khoáng sản
  
  

kali
147,00 mg   
99+
232,00 mg   
30

Bàn là
0,28 mg   
37
0,37 mg   
30

sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

canxi
16,00 mg   
25
35,00 mg   
11

magnesium
13,00 mg   
22
17,00 mg   
17

kẽm
0,20 mg   
14
0,15 mg   
18

Photpho
24,00 mg   
21
14,00 mg   
32

mangan
0,08 mg   
35
0,13 mg   
25

Đồng
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
32

Selenium
0,30 mcg   
14
0,20 mcg   
15

Axit béo
  
  

Omega 3
5,00 mg   
33
0,00 mg   
38

6s Omega
28,00 mg   
99+
144,00 mg   
14

sterol
  
  

phytosterol
7,30 mg   
11
31,00 mg   
4

Hàm lượng nước
95,23 g   
1
79,11 g   
99+

Tro
0,38 g   
34
0,66 g   
17

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
15,00 kcal   
99+
74,00 kcal   
10

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
12,00 kcal   
25
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
71,42 kcal   
9

Năng lượng trong mẫu khô
Không có sẵn   
249,00 kcal   
30

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
69,00 kcal   
15

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
Không có sẵn   
65,00 kcal   
19

Calo trong Jam
Không có sẵn   
360,00 kcal   
5

Calo trong Pie
Không có sẵn   
450,00 kcal   
1

Đặc điểm

Kiểu
rau quả, dưa gang   
cây ăn quả   

Mùa
mùa xuân, Mùa hè   
Mùa hè, Mùa đông   

giống
Armenia, Tiếng Anh, Garden, Kirby, chanh và Ba Tư   
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Đen Bethlehem, Đen Madeira, Đen Mission, Brown Thổ Nhĩ Kỳ, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin và Hardy Chicago Hình   

không hạt giống
Vâng   
Vâng   

Màu
Màu xanh lá cây đậm, màu xanh lá   
màu xanh lá, Màu tím, đỏ   

bên trong màu
trắng   
Hồng   

hình dáng
Hình trụ   
hình nón   

Kết cấu
Giòn   
thịt   

Nếm thử
rôm rả, nhiều nước   
Ngọt   

Gốc
Ấn Độ   
Tây Á   

mọc trên
Vines   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét   
đất sét, đá vôi, trét bằng đất sét, cát   

pH đất
6-6.8   
5-7   

Điều kiện khí hậu
Ấm áp   
Khô, Ấm áp   

Sự kiện

Sự thật về
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không có sẵn   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
gà tây   

Các nước khác
Ai Cập, Indonesia, Iran, Nhật Bản, Nga, Tây Ban Nha, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Albania, Algeria, Brazil, Ai Cập, Iran, Morocco, Syria, Tunisia, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
Pháp   
Pháp   

Lên trên xuất khẩu
Tây Ban Nha   
gà tây   

Tên khoa học

Tên thực vật
Cucumis sativus   
Ficus Carica   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Dillenhidae   
Alismidae   

Gọi món
bộ bầu bí   
Rosales   

gia đình
Cucurbitaceae   
Moraceae   

giống
Cucumis   
Ficus   

Loài
C. sativus   
Ficus Carica   

generic Nhóm
Không có sẵn   
dâu tằm   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp