Nhà
So sánh Trái cây


Quả nho và chanh dây


chanh dây và Quả nho


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, Ngăn ngừa táo bón, Điều trị bệnh Alzheimer  
điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Điều hòa đường huyết, giảm đau cơ bắp, Giảm căng thẳng thần kinh  

lợi ích chung
trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau nửa đầu  
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da, Điều trị đốm đen  
lợi ích chống lão hóa, phục hồi da  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu  
Bảo vệ tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, hen suyễn, khó thở, ho, Thả huyết áp, nổi mề đay, Phát ban da, Nghẹt mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè  
Sốc phản vệ, khó thở, Giảm huyết áp, chóng mặt, Phát ban da, Sưng mặt, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi  

Tác dụng phụ
Dị ứng, Phát ban da, Có thể làm chậm quá trình đông máu  
tim Căng Thẳng, buồn nôn, nôn, Có thể không an toàn khi mang thai  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Không  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
18,10 g  
17
23,40 g  
9

Chất xơ
0,90 g  
39
10,40 g  
1

Đường
15,48 g  
11
11,20 g  
23

Chất đạm
0,72 g  
40
2,20 g  
9

Protein Tỷ số carb
0,04  
24
0,09  
16

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
64,00 mcg  
11

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
12
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
12
0,13 mg  
6

Vitamin B3 (Niacin)
0,19 mg  
99+
1,50 mg  
4

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,05 mg  
99+
0,73 mg  
3

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,09 mg  
17
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (axit Folic)
2,00 mcg  
33
14,00 mcg  
21

Vitamin C (ascorbic acid)
3,20 mg  
99+
30,00 mg  
28

Vitamin E (Tocopherole)
0,19 mg  
35
0,02 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
14,60 mcg  
7
0,70 mcg  
35

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
72,00 mcg  
22
0,00 mcg  
40

choline
5,60 mg  
26
7,60 mg  
16

Mập
0,16 g  
37
0,70 g  
10

khoáng sản
  
  

kali
191,00 mg  
40
348,00 mg  
13

Bàn là
0,36 mg  
31
1,60 mg  
8

sodium
2,00 mg  
18
28,00 mg  
2

canxi
10,00 mg  
35
12,00 mg  
30

magnesium
7,00 mg  
28
29,00 mg  
6

kẽm
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Photpho
20,00 mg  
25
68,00 mg  
3

mangan
0,07 mg  
99+
0,13 mg  
29

Đồng
0,13 mg  
15
0,09 mg  
25

Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
11,00 mg  
33
1,00 mg  
99+

6s Omega
37,00 mg  
40
410,00 mg  
3

sterol
  
  

phytosterol
4,00 mg  
24
12,00 mg  
16

Hàm lượng nước
80,50 g  
99+
72,93 g  
99+

Tro
0,50 g  
27
0,80 g  
13

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
69,00 kcal  
21
97,00 kcal  
10

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
67,00 kcal  
21
97,00 kcal  
9

Calo trong đông lạnh mẫu
104,00 kcal  
7
97,00 kcal  
9

Năng lượng trong mẫu khô
250,00 kcal  
99+
410,00 kcal  
5

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
76,00 kcal  
19
110,00 kcal  
9

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
61,00 kcal  
22
51,00 kcal  
30

Calo trong Jam
260,00 kcal  
14
330,00 kcal  
7

Calo trong Pie
283,00 kcal  
28
200,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
Nhiệt đới  

Mùa
mùa thu, Mùa hè  
Tất cả các mùa  

giống
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah / Shiraz và Zinfandel  
Úc tím, Common Tím, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Đại học Lựa chọn số B-74, Waimanalo Lựa chọn và Yee Selection  

không hạt giống
Vâng  
Không  

Màu
màu xanh lá, đỏ  
Màu tím, Màu vàng  

bên trong màu
Màu xanh lợt  
Màu vàng  

hình dáng
hình trái xoan  
hình trái xoan  

Kết cấu
rôm rả  
rôm rả  

Nếm thử
Sweet-chua  
Ngọt, Chua cay  

Gốc
Tây Á, Trung tâm châu Âu  
Argentina, Brazil, Paraguay  

mọc trên
Vines  
-  

Canh tác
  
  

Loại đất
Đất sét, Sandy mùn  
Sandy mùn  

pH đất
5.5-6.5  
6.5-7.5  

Điều kiện khí hậu
Ấm áp  
Frost miễn phí, Nắng, Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Nếu còn lại một mình, một cây nho có thể lây lan 50 feet và thậm chí nhiều hơn.
  • Hiện có hơn 8.000 giống nho trên toàn thế giới.
  • Họ có sẵn trong 7 màu sắc khác nhau: đỏ, xanh lá cây, trắng, đen, tím, xanh và vàng.
  
  • cây chanh dây có thể phát triển lên đến 20 feet trong một năm.
  • Hơn 200 loài chanh dây được tìm thấy gần sông Amazon.
  • Dầu chiết xuất từ ​​hạt của nó được sử dụng trong mỹ phẩm khác nhau.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Tây Ban Nha  
Brazil  

Các nước khác
Argentina, Armenia, Châu Úc, Chile, Pháp, Iran, Ý, Bồ Đào Nha, Romania, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenya, Peru  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Brazil  

Lên trên xuất khẩu
Chile  
Ecuador  

Tên khoa học

Tên thực vật
Vitis Vinifera  
Passiflora edulis  

Từ đồng nghĩa
Vitis Vinifera  
Passiflora edulis f. edulis hoặc Passiflora edulis f. flavicarpa  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Dillenhidae  

Gọi món
Vitales  
bộ sơ ri  

gia đình
Vitaceae  
họ lạc tiên  

giống
Vitis  
Passiflora  

Loài
Vitis Vinifera  
P. edulis  

generic Nhóm
Quả nho  
Niềm đam mê hoa  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp