Nhà
 So sánh Trái cây

Sapota vs Physalis Dinh dưỡng

Sapota
Physalis
Physalis vs Sapota Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
10,40 g  
99+
13,30 g  
36
Chất xơ
1,50 g  
33
0,50 g  
99+
Đường
0,00 g  
99+
3,90 g  
99+
Chất đạm
0,80 g  
37
2,30 g  
8
Protein Tỷ số carb
0,08  
19
0,17  
10
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg  
3
150,00 mcg  
6
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,11 mg  
3
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
2,80 mg  
1
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
14
0,62 mg  
4
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15
Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcg  
24
10,00 mcg  
25
Vitamin C (ascorbic acid)
6,50 mg  
99+
28,00 mg  
32
Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,50 mg  
22
Vitamin K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
0,50 mcg  
37
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
-  
335,00 mcg  
4
choline
6,10 mg  
23
2,00 mg  
37
Mập
0,10 g  
99+
0,00 g  
99+
khoáng sản
  
  
kali
263,00 mg  
25
170,00 mg  
99+
Bàn là
0,60 mg  
21
1,30 mg  
11
sodium
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20
canxi
26,00 mg  
17
12,00 mg  
30
magnesium
26,00 mg  
8
8,00 mg  
27
kẽm
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23
Photpho
27,00 mg  
19
39,00 mg  
9
mangan
0,10 mg  
35
0,40 mg  
12
Đồng
0,10 mg  
22
0,10 mg  
22
Selenium
0,40 mcg  
13
0,90 mcg  
8
Axit béo
  
  
Omega 3
22,00 mg  
26
60,00 mg  
13
6s Omega
13,00 mg  
99+
80,00 mg  
24
sterol
  
  
phytosterol
-  
9,00 mg  
19
Hàm lượng nước
89,70 g  
15
92,70 g  
5
Tro
0,80 g  
13
0,80 g  
13
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!