चिकू वि फायसॅलिस मधील पोषण तत्वे
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
कर्बोदकं
10.40 ग्रॅम
  
99+
13.30 ग्रॅम
  
36
साखर
0.00 ग्रॅम
  
99+
3.90 ग्रॅम
  
99+
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
जीवनसत्त्वे
  
  
अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
245.10 मैक्रोग्रॅम
  
2
150.00 मैक्रोग्रॅम
  
5
ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.10 मिलिग्रॅम
  
7
0.11 मिलिग्रॅम
  
3
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.00 मिलिग्रॅम
  
99+
0.04 मिलिग्रॅम
  
23
ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.50 मिलिग्रॅम
  
30
2.80 मिलिग्रॅम
  
1
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.30 मिलिग्रॅम
  
12
उपलब्ध नाही
  
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.10 मिलिग्रॅम
  
15
उपलब्ध नाही
  
ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
11.00 मैक्रोग्रॅम
  
24
उपलब्ध नाही
  
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
6.50 मिलिग्रॅम
  
99+
28.00 मिलिग्रॅम
  
32
इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
उपलब्ध नाही
  
0.50 मिलिग्रॅम
  
19
चोलीन
उपलब्ध नाही
  
2.00 मिलिग्रॅम
  
30
चरबी
0.10 ग्रॅम
  
99+
0.00 ग्रॅम
  
99+
खनिजे
  
  
पोटॅशियम
263.00 मिलिग्रॅम
  
25
170.00 मिलिग्रॅम
  
99+
लोह
0.60 मिलिग्रॅम
  
21
1.30 मिलिग्रॅम
  
11
सोडियम
3.00 मिलिग्रॅम
  
17
उपलब्ध नाही
  
कॅल्शियम
26.00 मिलिग्रॅम
  
17
12.00 मिलिग्रॅम
  
29
मॅग्नेशियम
26.00 मिलिग्रॅम
  
8
8.00 मिलिग्रॅम
  
27
जस्त
0.10 मिलिग्रॅम
  
23
0.10 मिलिग्रॅम
  
23
फॉस्फरस
27.00 मिलिग्रॅम
  
19
39.00 मिलिग्रॅम
  
9
मँगनीज
0.10 मिलिग्रॅम
  
31
0.40 मिलिग्रॅम
  
9
तांबे
0.10 मिलिग्रॅम
  
22
0.10 मिलिग्रॅम
  
22
सेलेनियम
0.40 मैक्रोग्रॅम
  
13
उपलब्ध नाही
  
चरबीयुक्त आम्ल
  
  
ओमेगा 3s
22.00 मिलिग्रॅम
  
24
उपलब्ध नाही
  
ओमेगा 6s
13.00 मिलिग्रॅम
  
99+
उपलब्ध नाही
  
स्टेरॉल
  
  
पाण्याचा अंश
89.70 ग्रॅम
  
13
उपलब्ध नाही