Huis
Vergelijk Fruits


Sapota vs Physalis Nutrition


Physalis vs Sapota Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
10,40 g  
99+
13,30 g  
36

Vezel
1,50 g  
33
0,50 g  
99+

Suiker
0,00 g  
99+
3,90 g  
99+

Eiwit
0,80 g  
37
2,30 g  
8

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
19
0,17  
10

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
245,10 mcg  
3
150,00 mcg  
6

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg  
7
0,11 mg  
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg  
30
2,80 mg  
1

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
0,62 mg  
4

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
11,00 mcg  
24
10,00 mcg  
25

Vitamine C (ascorbinezuur)
6,50 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,50 mg  
22

Vitamine K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
0,50 mcg  
37

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
335,00 mcg  
4

choline
6,10 mg  
23
2,00 mg  
37

Dik
0,10 g  
99+
0,00 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
263,00 mg  
25
170,00 mg  
99+

Ijzer
0,60 mg  
21
1,30 mg  
11

Natrium
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Calcium
26,00 mg  
17
12,00 mg  
30

Magnesium
26,00 mg  
8
8,00 mg  
27

Zink
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fosfor
27,00 mg  
19
39,00 mg  
9

Mangaan
0,10 mg  
35
0,40 mg  
12

Koper
0,10 mg  
22
0,10 mg  
22

Selenium
0,40 mcg  
13
0,90 mcg  
8

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
22,00 mg  
26
60,00 mg  
13

Omega 6s
13,00 mg  
99+
80,00 mg  
24

sterolen
  
  

phytosterol
-  
9,00 mg  
19

Water inhoud
89,70 g  
15
92,70 g  
5

As
0,80 g  
13
0,80 g  
13

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits