×

táo
táo

blackcurrant
blackcurrant



ADD
Compare
X
táo
X
blackcurrant

táo vs blackcurrant Dinh dưỡng

Add ⊕
1 Dinh dưỡng
1.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
1.2 carbs
13,81 g15,40 g
Trái bơ Dinh dưỡng
1 79.18
1.2.1 Chất xơ
2,40 gKhông có sẵn
Blackberry Dinh dưỡng
0 10.4
1.2.2 Đường
10,00 gKhông có sẵn
Cây nham lê Dinh dưỡng
0 63.35
1.3 Chất đạm
0,30 g1,40 g
Trái bơ
0.3 14.07
1.3.1 Protein Tỷ số carb
0,020,09
trái cam
0.02 0.52
1.4 Vitamin
1.4.1 Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg12,00 mcg
Trái thạch lựu Dinh dưỡng
0 426
1.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg0,05 mg
Trái bơ
0 0.428
1.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg0,05 mg
Trái bơ
0 1.3
1.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,30 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 2.8
1.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg0,40 mg
Lychee Dinh dưỡng
0 1.4
1.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg0,07 mg
trái cam
0 0.4
1.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)
3,00 mcgKhông có sẵn
Gojiberry Dinh dưỡng
0 81
1.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)
4,60 mg181,00 mg
Ôliu Dinh dưỡng
0 228.3
1.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg1,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 3.81
1.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcgKhông có sẵn
trái cam Dinh dưỡng
0 40.3
1.4.11 lycopene
0,00 mcgKhông có sẵn
Trái bơ Dinh dưỡng
0 5204
1.4.12 lutein + zeaxanthin
29,00 mcgKhông có sẵn
Trái dứa Dinh dưỡng
0 834
1.4.13 choline
3,40 mgKhông có sẵn
Gojiberry Dinh dưỡng
0 14.2
1.5 Mập
0,20 g0,40 g
Physalis Dinh dưỡng
0 33.49
1.6 khoáng sản
1.6.1 kali
107,00 mg322,00 mg
Ôliu Dinh dưỡng
42 840
1.6.2 Bàn là
0,10 mg1,54 mg
trắng Bưởi Dinh dưỡng
0.06 9
1.6.3 sodium
1,00 mg2,00 mg
trái cam Dinh dưỡng
0 1556
1.6.4 canxi
6,00 mg55,00 mg
Long An Dinh dưỡng
1 100
1.6.5 magnesium
5,00 mg24,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 92
1.6.6 kẽm
0,00 mg0,27 mg
Trái bơ
0 2.7
1.6.7 Photpho
11,00 mg59,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 113
1.6.8 mangan
0,00 mg0,26 mg
Trái bơ
0 3.3
1.6.9 Đồng
0,00 mg0,09 mg
Trái bơ
0 2
1.6.10 Selenium
0,00 mcgKhông có sẵn
Trái bơ
0 63.7
1.7 Axit béo
1.7.1 Omega 3
9,00 mg72,00 mg
Dưa hấu Dinh dưỡng
0 318
1.7.2 6s Omega
43,00 mg107,00 mg
Jambul Dinh dưỡng
0 1689
1.8 sterol
1.8.1 phytosterol
12,00 mgKhông có sẵn
Jambul Dinh dưỡng
0 87
1.9 Hàm lượng nước
85,60 g81,96 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 95.23
1.10 Tro
0,20 g0,86 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 87.1