×

Trái bơ
Trái bơ

trái cam
trái cam



ADD
Compare
X
Trái bơ
X
trái cam

Trái bơ vs trái cam Dinh dưỡng

1 Dinh dưỡng
1.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
1.2 carbs
1,00 g11,75 g
táo
1 79.18
1.3.1 Chất xơ
6,70 g2,40 g
Blackberry Dinh dưỡng
0 10.4
1.3.3 Đường
0,70 g9,35 g
Cây nham lê Dinh dưỡng
0 63.35
1.5 Chất đạm
2,00 g0,94 g
táo Dinh dưỡng
0.3 14.07
1.5.2 Protein Tỷ số carb
0,240,08
táo Dinh dưỡng
0.02 0.52
1.6 Vitamin
1.6.1 Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg11,00 mcg
Trái thạch lựu Dinh dưỡng
0 426
1.6.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg0,09 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.428
1.6.5 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg0,04 mg
táo Dinh dưỡng
0 1.3
1.6.7 Vitamin B3 (Niacin)
1,70 mg0,28 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 2.8
1.6.9 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
1,40 mg0,25 mg
Lychee Dinh dưỡng
0 1.4
1.6.10 Vitamin B6 (pyridoxin)
0,30 mg0,06 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.4
1.6.12 Vitamin B9 (axit Folic)
81,00 mcg30,00 mcg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 81
1.6.14 Vitamin C (ascorbic acid)
10,00 mg53,20 mg
Ôliu Dinh dưỡng
0 228.3
1.6.16 Vitamin E (Tocopherole)
2,10 mg0,18 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 3.81
1.6.18 Vitamin K (Phyllochinone)
21,00 mcg0,00 mcg
táo
0 40.3
1.6.19 lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
Trái xoài
0 5204
1.6.21 lutein + zeaxanthin
271,00 mcg129,00 mcg
Trái dứa Dinh dưỡng
0 834
1.6.23 choline
14,20 mg8,40 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 14.2
1.7 Mập
14,70 g0,12 g
Physalis Dinh dưỡng
0 33.49
1.8 khoáng sản
1.8.1 kali
485,00 mg181,00 mg
Ôliu Dinh dưỡng
42 840
1.9.1 Bàn là
0,50 mg0,10 mg
trắng Bưởi Dinh dưỡng
0.06 9
1.10.2 sodium
7,00 mg0,00 mg
táo
0 1556
1.10.4 canxi
12,00 mg40,00 mg
Long An Dinh dưỡng
1 100
1.10.6 magnesium
29,00 mg10,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 92
1.10.8 kẽm
0,60 mg0,07 mg
táo Dinh dưỡng
0 2.7
1.10.10 Photpho
52,00 mg14,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 113
1.10.12 mangan
0,10 mg0,03 mg
táo Dinh dưỡng
0 3.3
1.10.13 Đồng
0,20 mg0,05 mg
táo Dinh dưỡng
0 2
1.10.15 Selenium
0,40 mcg0,50 mcg
táo Dinh dưỡng
0 63.7
1.11 Axit béo
1.11.1 Omega 3
236,00 mg7,00 mg
Dưa hấu Dinh dưỡng
0 318
1.11.3 6s Omega
1.689,00 mg18,00 mg
Jambul Dinh dưỡng
0 1689
1.12 sterol
1.12.1 phytosterol
87,00 mgKhông có sẵn
Jambul Dinh dưỡng
0 87
1.13 Hàm lượng nước
73,20 g86,75 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 95.23
1.15 Tro
1,60 g0,44 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 87.1