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Naranja
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Naranja

Aguacate vs Naranja Nutrición

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1 Nutrición
1.2 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
1.3 Carbohidratos
1,00 g11,75 g
Manzana
1 79.18
1.4.4 Fibra
6,70 g2,40 g
Mora Nutrición
0 10.4
1.4.5 Azúcar
0,70 g9,35 g
Bilberry Nutrición
0 63.35
1.5 Proteína
2,00 g0,94 g
Manzana Nutrición
0.3 14.07
1.5.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,240,08
Manzana Nutrición
0.02 0.52
1.6 Vitaminas
1.6.1 Vitamina A (Retinol)
7,00 mcg11,00 mcg
Granada Nutrición
0 426
1.6.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,09 mg
Manzana Nutrición
0 0.428
1.6.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg0,04 mg
Manzana Nutrición
0 1.3
1.6.4 Vitamina B3 (Niacina)
1,70 mg0,28 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 2.8
1.6.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
1,40 mg0,25 mg
Lychee Nutrición
0 1.4
1.6.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,30 mg0,06 mg
Manzana Nutrición
0 0.4
1.6.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
81,00 mcg30,00 mcg
Bayas de Goji Nutrición
0 81
1.6.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
10,00 mg53,20 mg
Aceituna Nutrición
0 228.3
1.6.9 Vitamina E (Tocoferol)
2,10 mg0,18 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 3.81
1.6.10 Vitamina K (Phyllochinone)
21,00 mcg0,00 mcg
Manzana
0 40.3
1.6.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Mango
0 5204
1.6.12 Luteína+Zeaxantina
271,00 mcg129,00 mcg
Piña Nutrición
0 834
1.6.13 Choline
14,20 mg8,40 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 14.2
1.7 Grasa
14,70 g0,12 g
Physalis Nutrición
0 33.49
1.8 Minerales
1.8.1 Potasio
485,00 mg181,00 mg
Aceituna Nutrición
42 840
1.8.2 Hierro
0,50 mg0,10 mg
Pomelo Blanco Nutrición
0.06 9
1.8.3 Sodio
7,00 mg0,00 mg
Manzana
0 1556
1.8.4 Calcio
12,00 mg40,00 mg
Longan Nutrición
1 100
1.8.5 Magnesio
29,00 mg10,00 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 92
1.8.6 Zinc
0,60 mg0,07 mg
Manzana Nutrición
0 2.7
1.8.7 Fósforo
52,00 mg14,00 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 113
1.8.8 Manganeso
0,10 mg0,03 mg
Manzana Nutrición
0 3.3
1.8.9 Cobre
0,20 mg0,05 mg
Manzana Nutrición
0 2
1.8.10 Selenio
0,40 mcg0,50 mcg
Manzana Nutrición
0 63.7
1.9 Ácidos Grasos
1.9.1 Omega 3s
236,00 mg7,00 mg
Sandía Nutrición
0 318
1.9.2 Omega 6s
1.689,00 mg18,00 mg
Jambul Nutrición
0 1689
1.10 Esterol
1.10.1 Fitosterol
87,00 mgNo disponible
Jambul Nutrición
0 87
1.11 Contenido de Agua
73,20 g86,75 g
Bayas de Goji Nutrición
0 95.23
1.12 Ceniza
1,60 g0,44 g
Bayas de Goji Nutrición
0 87.1