×

Trái bơ
Trái bơ

quả táo ta
quả táo ta



ADD
Compare
X
Trái bơ
X
quả táo ta

Trái bơ và quả táo ta

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, giải độc tự nhiên, phòng ngừa loãng xương, Bảo vệ khỏi các bệnh mãn tính
ngăn ngừa ung thư, điều trị tiêu chảy, Cải thiện sức mạnh cơ bắp, sức khỏe cho gan, Duy trì cân bằng nội tiết, Giảm căng thẳng thần kinh, Giảm các vấn đề lưu thông máu, giảm căng thẳng, Quy định của nhịp tim, Điều trị hysteria

lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh
đặc tính chống oxy hóa, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, tăng cường xương, Điều trị cảm lạnh thông thường

lợi ích Skin

Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, làm sạch da, Điều trị đốm đen
Hồi cháy nắng, hydrat da, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da

lợi ích tóc

Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, tóc sáng bóng, mặt nạ làm mềm
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, viêm, ngứa, latex dị ứng, Nghẹt mũi, Viêm da, nuốt khó khăn, sưng tấy, đau bụng, nôn, Thở khò khè
đau bụng, khó thở, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Ngứa mũi, Nghẹt mũi, Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì, Thở khò khè

Tác dụng phụ

Dị ứng, Quá mẫn, tăng cân
Giảm lượng đường trong máu, đau đầu dữ dội

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
-

Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

1,00 g20,23 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

6,70 g1,00 g
0 10.4
👆🏻

Đường

0,70 g19,00 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

2,00 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,240,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

7,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,10 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,70 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

1,40 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,30 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

81,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

10,00 mg69,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

2,10 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

21,00 mcg0,90 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

271,00 mcg-
0 834
👆🏻

choline

14,20 mg10,00 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

14,70 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

485,00 mg250,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,50 mg0,48 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

7,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

12,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

29,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,60 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

52,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,10 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,20 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,40 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

236,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

1.689,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

87,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

73,20 g77,86 g
0 95.23
👆🏻

Tro

1,60 g0,51 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

160,00 kcal79,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

160,00 kcal79,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

172,40 kcal79,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

686,40 kcal287,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

-79,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

306,00 kcal79,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

222,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

288,00 kcal350,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng, cây ăn quả, Nhiệt đới
cây ăn quả

Mùa

Mùa hè
mùa thu, Mùa hè

giống

Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed và Zutano
Mật ong Jar, đường mía, Li, Sơn Tây Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight và Lạng

không hạt giống

Không
Không

Màu

Màu xanh lá cây đậm
màu xanh lá, đỏ, Màu vàng

bên trong màu

trắng
trắng

hình dáng

hình trái xoan
Tròn

Kết cấu

rôm rả
Giòn

Nếm thử

có bơ
Ngọt

Gốc

Mexico, Trung Mỹ
Syria

mọc trên

Cây
Cây

Canh tác

Loại đất

phân hủy Granite, đá vôi, Sandy mùn, Vâng có ga
cát, Thoát nước tốt

pH đất

6-6.55.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Ẩm ướt, Nếu không có sương giá
Ấm áp cho khí hậu nóng

Sự kiện

Sự thật về

  • Cây bơ sống lâu đời nhất được tìm thấy tại Đại học California và được trồng vào năm 1879.
  • Trái bơ có thể được hoán đổi cho bơ vào nướng Công thức.
  • Quả bơ chín nhanh hơn với một quả chuối hay một quả táo quanh.
  • Sắc tố chiết xuất từ táo tàu Ấn Độ được sử dụng để nhuộm lụa ở Myanmar.
  • Ở Hàn Quốc, gỗ táo tàu được dùng để làm nhạc cụ hơi taepyeongso.
  • Táo tàu tươi được gọi là táo Trung Quốc và dạng khô được gọi là táo tàu Trung Quốc.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Vâng

bia

Vâng
Vâng

Spirits

Vâng
Không

cocktails

Vâng
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Mexico
Trung Quốc

Các nước khác

Chile, Trung Quốc, Colombia, Cộng hòa Dominica, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Bangladesh, Ấn Độ, Iran, Hàn Quốc, Lebanon, Pakistan

Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên xuất khẩu

Mexico
Trung Quốc

Tên khoa học

Tên thực vật

Persea Americana
chi táo ta zizyphus

Từ đồng nghĩa

Persea Gratissima
Chi táo ta jujuba hay chi táo ta Mauritania hoặc Zizyphus jujuba

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

Magnollidae
phân lớp hoa hồng

Gọi món

bộ nguyệt quế
Rosales

gia đình

Lauraceae
Rhamnaceae

giống

Persea
chi táo ta

Loài

P. Americana
Z. zizyphus

generic Nhóm

cây nguyệt quế
-