×

trái cam
trái cam

Quýt
Quýt



ADD
Compare
X
trái cam
X
Quýt

trái cam vs Quýt

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, điều trị sỏi thận, Hạ huyết áp, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường, Tăng cường xương, điều trị loét, đặc tính giảm cân
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim

lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh
đặc tính chống viêm, chữa ho, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen

lợi ích tóc

điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, khó thở, ho, Bệnh tiêu chảy, Thả huyết áp, Ngất xỉu, Sổ mũi, Phát ban da, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn
đau bụng, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Thở khò khè

Tác dụng phụ

đau bụng, Bệnh tiêu chảy, tăng cân
Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Không
Không

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

11,75 g13,34 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

2,40 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Đường

9,35 g10,58 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

0,94 g0,81 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,080,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

11,00 mcg34,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,09 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,28 mg0,38 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,25 mg0,22 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,06 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

30,00 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

53,20 mg26,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,18 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

129,00 mcg138,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

8,40 mg10,20 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,12 g0,31 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

181,00 mg166,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,10 mg0,15 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

0,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

40,00 mg37,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

10,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,07 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

14,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,03 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,05 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,50 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

7,00 mg18,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

18,00 mg48,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

24,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

86,75 g85,17 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,44 g0,38 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

63,00 kcal53,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

47,00 kcal53,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

45,00 kcal53,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

300,00 kcal340,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

61,00 kcal61,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

45,00 kcal43,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

260,00 kcal50,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

333,00 kcal370,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

Citrus
Citrus

Mùa

Mùa đông
Mùa đông

giống

Cam - Ba Tư cam, Navel cam, Valencia cam và máu cam. Chua Orange - Seville cam, cam Bergamot cam, Chinotto cam và Daidai.
Clementine, Dancy, vua Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma và Sunburst

không hạt giống

Vâng
Không

Màu

trái cam
trái cam

bên trong màu

trái cam
trái cam

hình dáng

Tròn
Tròn

Kết cấu

Ngon
Ngon

Nếm thử

Sweet-chua
Sweet-chua

Gốc

Đông Nam Á
Đông Nam Á

mọc trên

Cây
-

Canh tác

Loại đất

trét bằng đất sét, Sandy mùn
Thoát nước tốt

pH đất

6-6.56-7.5
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Nóng bức
Nắng

Sự kiện

Sự thật về

  • Có khoảng 600 loại cam có sẵn trên toàn thế giới.
  • Hơn 1 cây có thể phát triển từ một hạt giống cam duy nhất.
  • Cam và hoa cam là một biểu tượng của tình yêu.
  • Cây cam thường được nhân giống bằng ghép cành.
  • Nó còn được gọi bằng một cái tên khác là 'Mandarin'.
  • Dầu chiết xuất từ vỏ của nó được sử dụng trong nhiều sản phẩm chăm sóc da và tóc.
  • Quýt còn được gọi là 'Cam Giáng sinh' vì nó được dùng để nhồi vào tất của trẻ em.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
-

bia

Vâng
-

Spirits

Vâng
-

cocktails

Vâng
-

Sản lượng

Top sản xuất

Brazil
Trung Quốc

Các nước khác

Trung Quốc, Ai Cập, Ấn Độ, Ý, Mexico, Nam Phi, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Brazil, Iran, Ý, Nhật Bản, Hàn Quốc, Morocco, Tây Ban Nha, gà tây

Lên trên nhập khẩu

nước Đức
Trung Quốc

Lên trên xuất khẩu

Tây Ban Nha
Tây Ban Nha

Tên khoa học

Tên thực vật

Citrus sinensis
Citrus reticulata

Từ đồng nghĩa

Citrus aurantium L. var. dulcis
Citrus nobilis Clementina hoặc Citrus

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

phân lớp hoa hồng
phân lớp hoa hồng

Gọi món

bồ hòn
bồ hòn

gia đình

Rutaceae
Rutaceae

giống

Citrus
Citrus

Loài

C. sinensis ×
C. reticulata

generic Nhóm

Trái cây họ cam quýt
Trái cây họ cam quýt