trái cam

Quýt

trái cam vs Quýt

trái cam

Quýt

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, điều trị sỏi thận, Hạ huyết áp, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường, Tăng cường xương, điều trị loét, đặc tính giảm cân

điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim

1.1.1 lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

đặc tính chống viêm, chữa ho, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen

1.3 lợi ích tóc

điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, khó thở, ho, Bệnh tiêu chảy, Thả huyết áp, Ngất xỉu, Sổ mũi, Phát ban da, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn

đau bụng, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Thở khò khè

1.5 Tác dụng phụ

đau bụng, Bệnh tiêu chảy, tăng cân

Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Không

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

11,75 g13,34 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

2,40 g1,80 g

0 10.4

2.2.2 Đường

9,35 g10,58 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

0,94 g0,81 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,080,06

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

11,00 mcg34,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,09 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,28 mg0,38 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,25 mg0,22 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,06 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

30,00 mcg16,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

53,20 mg26,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,18 mg0,20 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

129,00 mcg138,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

8,40 mg10,20 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,12 g0,31 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

181,00 mg166,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,10 mg0,15 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

0,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

40,00 mg37,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

10,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,07 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

14,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,03 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,05 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,50 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

7,00 mg18,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

18,00 mg48,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵnKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

86,75 g85,17 g

0 95.23

2.10 Tro

0,44 g0,38 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

63,00 kcalKhông có sẵn

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

47,00 kcal53,00 kcal

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

45,00 kcalKhông có sẵn

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

300,00 kcal340,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

61,00 kcal61,00 kcal

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

45,00 kcal43,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

260,00 kcal50,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

333,00 kcal370,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

Citrus

4.2 Mùa

Mùa đông

4.3 giống

Cam - Ba Tư cam, Navel cam, Valencia cam và máu cam. Chua Orange - Seville cam, cam Bergamot cam, Chinotto cam và Daidai.

Clementine, Dancy, vua Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma và Sunburst

4.4 không hạt giống

Vâng

Không

4.5 Màu

trái cam

4.6 bên trong màu

trái cam

4.7 hình dáng

Tròn

4.8 Kết cấu

Ngon

4.9 Nếm thử

Sweet-chua

4.10 Gốc

Đông Nam Á

4.11 mọc trên

Cây

Không có sẵn

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

trét bằng đất sét, Sandy mùn

Thoát nước tốt

4.12.2 pH đất

6-6.56-7.5

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Nóng bức

Nắng

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Có khoảng 600 loại cam có sẵn trên toàn thế giới.
Hơn 1 cây có thể phát triển từ một hạt giống cam duy nhất.
Cam và hoa cam là một biểu tượng của tình yêu.
Cây cam thường được nhân giống bằng ghép cành.

Character length exceed error

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

Không có sẵn

5.2.2 bia

Vâng

Không có sẵn

5.2.3 Spirits

Vâng

Không có sẵn

5.2.4 cocktails

Vâng

Không có sẵn

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất

Brazil

Trung Quốc

5.3.2 Các nước khác

Trung Quốc, Ai Cập, Ấn Độ, Ý, Mexico, Nam Phi, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ

Brazil, Iran, Ý, Nhật Bản, Hàn Quốc, Morocco, Tây Ban Nha, gà tây

5.3.3 Lên trên nhập khẩu

nước Đức

Trung Quốc

5.3.4 Lên trên xuất khẩu

Tây Ban Nha

6 Tên khoa học

6.1 Tên thực vật

Citrus sinensis

Citrus reticulata

6.2 Từ đồng nghĩa

Citrus aurantium L. var. dulcis

Citrus nobilis Clementina hoặc Citrus

7 Phân loại

7.1 Miền

Eukarya

7.2 Vương quốc

Plantae

7.3 Subkingdom

Tracheobionta

7.4 phân công

Magnoliophyta

7.5 Lớp học

Magnoliopsida

7.6 Thứ hạng

phân lớp hoa hồng

7.7 Gọi món

bồ hòn

7.8 gia đình

Rutaceae

7.9 giống

Citrus

7.10 Loài

C. sinensis ×

C. reticulata

7.11 generic Nhóm

Trái cây họ cam quýt

So sánh Trái cây Calorie thấp » Hơn

trái cam và Blackberry

trái cam và Dưa hấu

trái cam và Chanh

» Hơn

Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp » Hơn

» Hơn

Hơn Trái cây Calor...