Trái chuối

Quả nho

Trái chuối vs Quả nho

Trái chuối

Quả nho

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, điều trị tiêu chảy, giảm đau cơ bắp, điều trị trĩ, Ngăn ngừa táo bón, làm sạch da, điều trị loét

ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, Ngăn ngừa táo bón, Điều trị bệnh Alzheimer

1.1.1 lợi ích chung

Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau nửa đầu

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, hydrat da, trẻ hóa da

lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da, Điều trị đốm đen

1.3 lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, tóc sáng bóng, mặt nạ làm mềm

Ngăn ngừa rụng tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Giảm huyết áp, chóng mặt, nổi mề đay, Ngứa miệng, lâng lâng, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Yếu đua xung, Thở khò khè

Sốc phản vệ, hen suyễn, khó thở, ho, Thả huyết áp, nổi mề đay, Phát ban da, Nghẹt mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè

1.5 Tác dụng phụ

Đau đầu, đau đầu dữ dội, Sâu răng

Dị ứng, Phát ban da, Có thể làm chậm quá trình đông máu

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

Không

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

22,80 g18,10 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

2,60 g0,90 g

0 10.4

2.2.2 Đường

12,20 g15,48 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

1,10 g0,72 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,050,04

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,10 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,70 mg0,19 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg0,05 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,40 mg0,09 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

20,00 mcg2,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

8,70 mg3,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,19 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,50 mcg14,60 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

22,00 mcg72,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

9,80 mg5,60 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,30 g0,16 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

358,00 mg191,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,30 mg0,36 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

5,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

27,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,20 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

22,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,30 mg0,07 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,10 mg0,13 mg

0 2

2.6.10 Selenium

1,00 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

27,00 mg11,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

46,00 mg37,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

36,00 mg4,00 mg

0 87

2.9 Hàm lượng nước

74,90 g80,50 g

0 95.23

2.10 Tro

0,80 g0,50 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

95,29 kcal69,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

89,00 kcalKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

85,71 kcal104,00 kcal

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

105,00 kcal250,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

121,00 kcal76,00 kcal

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

100,00 kcal61,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

120,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

269,00 kcal283,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

quả mọng, Nhiệt đới

quả mọng

4.2 Mùa

Tất cả các mùa

mùa thu, Mùa hè

4.3 giống

Cavendish Chuối, Lady Chuối Finger, Pisang Raja, Williams chuối và chuối Nấu ăn

Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah / Shiraz và Zinfandel

4.4 không hạt giống

Vâng

4.5 Màu

màu xanh lá, Màu vàng

màu xanh lá, đỏ

4.6 bên trong màu

trắng

Màu xanh lợt

4.7 hình dáng

cong xi lanh

hình trái xoan

4.8 Kết cấu

thịt

rôm rả

4.9 Nếm thử

Ngọt

Sweet-chua

4.10 Gốc

Papua New Guinea

Tây Á, Trung tâm châu Âu

4.11 mọc trên

Cây

Vines

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

Thoát nước tốt

Đất sét, Sandy mùn

4.12.2 pH đất

5.5-75.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Ấm áp

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Như chuối chứa kali-40 là đồng vị phóng xạ của kali, chuối có tính phóng xạ.
Chuối trôi nổi trong nước.
Có khoảng 1000 giống chuối.
Ăn trái cây này sẽ cổ vũ bạn lên.

Nếu còn lại một mình, một cây nho có thể lây lan 50 feet và thậm chí nhiều hơn.
Hiện có hơn 8.000 giống nho trên toàn thế giới.
Họ có sẵn trong 7 màu sắc khác nhau: đỏ, xanh lá cây, trắng, đen, tím, xanh và vàng.

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

5.2.2 bia

Vâng

5.2.3 Spirits

Vâng

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất

Ấn Độ