Trái chuối

Feijoa

Trái chuối và Feijoa

Trái chuối

Feijoa

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, điều trị tiêu chảy, giảm đau cơ bắp, điều trị trĩ, Ngăn ngừa táo bón, làm sạch da, điều trị loét

thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, Giảm căng thẳng thần kinh, Điều trị bệnh Alzheimer, Điều trị bệnh phổi

1.1.1 lợi ích chung

Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

trợ giúp tiêu hóa, Giúp giảm cân, Cải thiện lưu thông máu, tăng cường xương, Điều trị cảm lạnh thông thường

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, hydrat da, trẻ hóa da

Làm sáng và làm sáng da, trẻ hóa da

1.3 lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, tóc sáng bóng, mặt nạ làm mềm

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Giảm huyết áp, chóng mặt, nổi mề đay, Ngứa miệng, lâng lâng, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Yếu đua xung, Thở khò khè

1.5 Tác dụng phụ

Đau đầu, đau đầu dữ dội, Sâu răng

Dị ứng

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

22,80 g12,92 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

2,60 g6,40 g

0 10.4

2.2.2 Đường

12,20 g8,20 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

1,10 g0,98 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,050,05

0.02 0.52

1.3 Vitamin

1.3.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcgKhông có sẵn

0 426

1.3.3 Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,01 mg

0 0.428

1.3.4 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,10 mg0,02 mg

0 1.3

1.3.6 Vitamin B3 (Niacin)

0,70 mg0,30 mg

0 2.8

1.4.2 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg0,23 mg

0 1.4

1.5.2 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,40 mg0,07 mg

0 0.4

1.5.4 Vitamin B9 (axit Folic)

20,00 mcg23,00 mcg

0 81

1.5.6 Vitamin C (ascorbic acid)

8,70 mg32,90 mg

0 228.3

1.5.8 Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,16 mg

0 3.81

1.5.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,50 mcg3,50 mcg

0 40.3

1.5.12 lycopene

0,00 mcg5,00 mcg

0 5204

1.5.15 lutein + zeaxanthin

22,00 mcg27,00 mcg

0 834

1.5.17 choline

9,80 mgKhông có sẵn

0 14.2

1.6 Mập

0,30 g0,60 g

0 33.49

1.7 khoáng sản

1.7.1 kali

358,00 mg172,00 mg

42 840

1.7.3 Bàn là

0,30 mg0,14 mg

0.06 9

1.7.4 sodium

1,00 mg3,00 mg

0 1556

1.7.6 canxi

5,00 mg17,00 mg

1 100

1.8.1 magnesium

27,00 mg9,00 mg

0 92

1.9.2 kẽm

0,20 mg0,06 mg

0 2.7

1.9.4 Photpho

22,00 mg19,00 mg

0 113

1.9.6 mangan

0,30 mg0,08 mg

0 3.3

1.9.8 Đồng

0,10 mg0,04 mg

0 2

1.9.10 Selenium

1,00 mcgKhông có sẵn

0 63.7

1.10 Axit béo

1.10.1 Omega 3

27,00 mg58,00 mg

0 318

1.10.3 6s Omega

46,00 mg214,00 mg

0 1689

1.11 sterol

1.11.1 phytosterol

36,00 mgKhông có sẵn

0 87

1.12 Hàm lượng nước

74,90 g83,28 g

0 95.23

1.13 Tro

0,80 g0,38 g

0 87.1

2 Năng lượng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

95,29 kcalKhông có sẵn

15 299

2.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

89,00 kcal55,00 kcal

12 354

2.5 Calo trong đông lạnh mẫu

85,71 kcalKhông có sẵn

0 187

2.7 Năng lượng trong mẫu khô

105,00 kcal747,00 kcal

32 747

2.9 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

121,00 kcalKhông có sẵn

17 443

2.10 Calo trong thực phẩm

2.10.1 Calo trong nước trái cây

100,00 kcal25,00 kcal

17 461

2.10.2 Calo trong Jam

120,00 kcal220,00 kcal

49 420

2.10.3 Calo trong Pie

269,00 kcal300,00 kcal

80 450

3 Đặc điểm

3.1 Kiểu

quả mọng, Nhiệt đới

cây ăn quả

3.2 Mùa

Tất cả các mùa

mùa thu, Mùa đông

3.3 giống

Cavendish Chuối, Lady Chuối Finger, Pisang Raja, Williams chuối và chuối Nấu ăn

Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, độc đáo, Apollo, Den của Choice, Kakapo, Mammoth, Opal sao, Triumph và Wiki Tu

3.4 không hạt giống

Vâng

Không

3.5 Màu

màu xanh lá, Màu vàng

màu xanh lá

3.6 bên trong màu

trắng

3.7 hình dáng

cong xi lanh

hình trái xoan

3.8 Kết cấu

thịt

Ngon

3.9 Nếm thử

Ngọt

3.10 Gốc

Papua New Guinea

Argentina, Brazil, Paraguay, Uruguay

3.11 mọc trên

Cây

Không có sẵn

3.12 Canh tác

3.12.1 Loại đất

Thoát nước tốt

Đất sét, mùn nghiêm, cát

3.12.2 pH đất

5.5-76-6.5

3.5 10

3.12.3 Điều kiện khí hậu

Ấm áp

Lạnh, Ấm áp

4 Sự kiện

4.1 Sự thật về

Như chuối chứa kali-40 là đồng vị phóng xạ của kali, chuối có tính phóng xạ.
Chuối trôi nổi trong nước.
Có khoảng 1000 giống chuối.
Ăn trái cây này sẽ cổ vũ bạn lên.

Feijoa được gọi là "dứa ổi" ở một số nước.
cây Feijoa là một loại cây cảnh mà cũng có thể được sử dụng như hàng rào và chắn gió.
Tất cả các bộ phận của cây Feijoa có thể ăn được (da chủ yếu là loại bỏ).

4.2 Trong Đồ uống có cồn

4.2.1 Rượu nho

Vâng

4.2.2 bia

Vâng

4.2.3 Spirits

Vâng

4.2.4 cocktails

Vâng

4.3 Sản lượng

4.3.1 Top sản xuất

Ấn Độ