Trái ổi và Trái dứa
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, điều trị tiêu chảy, Ngăn ngừa táo bón, điều trị bệnh còi, Điều trị dysentary
điều trị bệnh hen suyễn, điều trị viêm phế quản, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất
lợi ích chung
Điều khiển huyết áp, chữa ho, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường
đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương, Điều trị viêm xoang, Điều trị cảm lạnh thông thường
lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, Điều trị các bệnh về da
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen
lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc
Ngăn ngừa rụng tóc
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
khó thở, ho, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè
đau bụng, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Hắt xì, sưng tấy, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè
Tác dụng phụ
thưa tóc, Nail mỏng, vấn đề về da, Sâu răng, Yếu đuối, Có thể không an toàn khi mang thai
Nguyên nhân miệng sưng, Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Phát ban da, nôn
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Vâng
Không
Phụ nữ cho con bú
Vâng
Không
Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
14,30 g
30
13,12 g
37
Chất xơ
5,40 g
8
1,40 g
32
Đường
8,90 g
30
9,85 g
23
Chất đạm
2,50 g
5
0,54 g
99+
Protein Tỷ số carb
0,18
9
0,04
24
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
31,00 mcg
16
3,00 mcg
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg
13
0,08 mg
10
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
23
0,03 mg
28
Vitamin B3 (Niacin)
1,08 mg
7
0,50 mg
30
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,45 mg
6
0,21 mg
29
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,11 mg
14
0,11 mg
13
Vitamin B9 (axit Folic)
49,00 mcg
3
18,00 mcg
17
Vitamin C (ascorbic acid)
228,30 mg
1
47,80 mg
17
Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg
15
0,02 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg
24
0,70 mcg
30
lycopene
5.204,00 mcg
1
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
choline
7,60 mg
13
5,50 mg
23
Mập
0,95 g
7
0,12 g
99+
khoáng sản
kali
417,00 mg
10
109,00 mg
99+
Bàn là
0,26 mg
39
0,29 mg
36
sodium
2,00 mg
18
1,00 mg
20
canxi
18,00 mg
23
13,00 mg
28
magnesium
22,00 mg
11
12,00 mg
23
kẽm
0,23 mg
12
0,12 mg
21
Photpho
40,00 mg
8
8,00 mg
40
mangan
0,15 mg
21
0,93 mg
4
Đồng
0,23 mg
5
0,11 mg
19
Selenium
0,60 mcg
10
0,10 mcg
16
Axit béo
Omega 3
112,00 mg
6
17,00 mg
27
6s Omega
288,00 mg
5
23,00 mg
99+
sterol
phytosterol
Không có sẵn
6,00 mg
13
Hàm lượng nước
80,80 g
99+
86,00 g
33
Tro
1,40 g
5
0,22 g
99+
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
68,00 kcal
15
Không có sẵn
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn
50,00 kcal
14
Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn
50,00 kcal
15
Năng lượng trong mẫu khô
325,00 kcal
13
245,00 kcal
31
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
57,00 kcal
19
52,00 kcal
21
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
55,00 kcal
25
53,00 kcal
27
Calo trong Jam
240,00 kcal
21
265,00 kcal
13
Calo trong Pie
340,00 kcal
11
303,00 kcal
17
Đặc điểm
Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới
quả mọng, Nhiệt đới
Mùa
Tất cả các mùa
mùa thu
giống
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple ổi, Hafshi, Arka Mridula và Allahabad Surkha
Smooth Cayenne, Abacaxi, đỏ Tây Ban Nha và Queen
không hạt giống
Không
Vâng
Màu
màu xanh lá, Hồng, Màu vàng
Màu vàng
bên trong màu
trắng
Màu vàng
hình dáng
Tròn
hình trái xoan
Kết cấu
giòn
rôm rả
Nếm thử
Sweet-chua
Mạnh, Ngọt, Chua cay
Gốc
Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ
Trung Mỹ, Nam Mỹ
mọc trên
Cây
Không có sẵn
Canh tác
Loại đất
trét bằng đất sét, có nhiều đá, cát
đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt
pH đất
4.5-7
5.5-6
Điều kiện khí hậu
Nắng
Nóng bức, Nắng
Sự kiện
Sự thật về
- Các sắc tố đen trong lá ổi được sử dụng cho các ứng dụng dệt may.
- lá ổi được sử dụng để làm trà.
- Dầu chiết xuất từ hạt ổi được sử dụng trong mỹ phẩm khác nhau.
- gỗ ổi được sử dụng cho mục đích trang trí.
- Một dứa đơn phải mất 3 năm để đạt đến sự trưởng thành.
- Dứa không phải là một quả táo, nhưng thực sự là một berry.
- Tên là với tham chiếu đến sự tương đồng của nó với nón thông.
- Dứa ngọt nếu vảy hơn.
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Vâng
Vâng
bia
Vâng
Vâng
Spirits
Vâng
Vâng
cocktails
Vâng
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
Ấn Độ
Costa Rica
Các nước khác
Trung Quốc, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, nước Thái Lan
Brazil, Ấn Độ, Philippines, nước Thái Lan
Lên trên nhập khẩu
Canada
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên xuất khẩu
Ấn Độ
Costa Rica
Tên khoa học
Tên thực vật
ổi
Ananas comosus
Từ đồng nghĩa
Không có sẵn
Ananas sativus
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Magnoliopsida
Liliopsida
Thứ hạng
phân lớp hoa hồng
Commelinidae
Gọi món
bộ đào kim nương
bộ hòa thảo
gia đình
Myrtaceae
Bromeliaceae
giống
Psidium
trái thơm
Loài
ổi
A. comosus
generic Nhóm
Cây sim
Trái dứa
