Nhà
So sánh Trái cây


Trái thạch lựu và quả táo ta


quả táo ta và Trái thạch lựu


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Giúp tái tạo sụn, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Tăng hemoglobin, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón   
ngăn ngừa ung thư, điều trị tiêu chảy, Cải thiện sức mạnh cơ bắp, sức khỏe cho gan, Duy trì cân bằng nội tiết, Giảm căng thẳng thần kinh, Giảm các vấn đề lưu thông máu, giảm căng thẳng, Quy định của nhịp tim, Điều trị hysteria   

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   
đặc tính chống oxy hóa, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, tăng cường xương, Điều trị cảm lạnh thông thường   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá   
Hồi cháy nắng, hydrat da, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da   

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu   
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, ngứa   
đau bụng, khó thở, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Ngứa mũi, Nghẹt mũi, Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì, Thở khò khè   

Tác dụng phụ
Dị ứng, Lạnh, khó thở, Kích thích, sưng tấy   
Giảm lượng đường trong máu, đau đầu dữ dội   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Không có sẵn   

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
18,70 g   
14
20,23 g   
12

Chất xơ
4,00 g   
14
Không có sẵn   

Đường
13,67 g   
10
Không có sẵn   

Chất đạm
1,67 g   
13
1,20 g   
19

Protein Tỷ số carb
0,09   
16
0,06   
21

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
13
0,02 mg   
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
19
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg   
99+
0,90 mg   
11

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,38 mg   
9
Không có sẵn   

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg   
22
0,08 mg   
19

Vitamin B9 (axit Folic)
38,00 mcg   
5
Không có sẵn   

Vitamin C (ascorbic acid)
10,20 mg   
99+
69,00 mg   
9

Vitamin E (Tocopherole)
0,60 mg   
16
Không có sẵn   

Vitamin K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
Không có sẵn   

lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Không có sẵn   

choline
7,60 mg   
13
Không có sẵn   

Mập
1,17 g   
5
0,20 g   
33

khoáng sản
  
  

kali
236,00 mg   
29
250,00 mg   
27

Bàn là
0,30 mg   
35
0,48 mg   
26

sodium
3,00 mg   
17
3,00 mg   
17

canxi
10,00 mg   
34
21,00 mg   
21

magnesium
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

kẽm
0,35 mg   
7
0,05 mg   
28

Photpho
36,00 mg   
13
23,00 mg   
22

mangan
0,12 mg   
28
0,08 mg   
34

Đồng
0,16 mg   
10
0,00 mg   
99+

Selenium
0,50 mcg   
11
Không có sẵn   

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

6s Omega
79,00 mg   
25
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

Hàm lượng nước
77,93 g   
99+
77,86 g   
99+

Tro
0,53 g   
23
0,51 g   
25

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn   
79,00 kcal   
8

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
83,00 kcal   
8
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
366,66 kcal   
8
287,00 kcal   
19

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
60,00 kcal   
22
Không có sẵn   

Calo trong Jam
210,00 kcal   
25
Không có sẵn   

Calo trong Pie
360,00 kcal   
9
Không có sẵn   

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả   
cây ăn quả   

Mùa
mùa thu   
mùa thu, Mùa hè   

giống
Balegal, Cua, Cloud, Francis, Freshman và Granada   
Mật ong Jar, đường mía, Li, Sơn Tây Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight và Lạng   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
Đỏ sẫm, Ánh sáng màu hồng đỏ   
màu xanh lá, đỏ, Màu vàng   

bên trong màu
đỏ   
trắng   

hình dáng
Tròn   
Tròn   

Kết cấu
rôm rả   
Giòn   

Nếm thử
rôm rả, Ngọt   
Ngọt   

Gốc
Ấn Độ, Iran   
Syria   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, Cát   
cát, Thoát nước tốt   

pH đất
5.5-7   
5.5-6.5   

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Khô, Nóng bức   
Ấm áp cho khí hậu nóng   

Sự kiện

Sự thật về
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Không   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Iran   
Trung Quốc   

Các nước khác
Châu phi, Ấn Độ, Trung đông, Pakistan   
Bangladesh, Ấn Độ, Iran, Hàn Quốc, Lebanon, Pakistan   

Lên trên nhập khẩu
Châu Âu   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Ấn Độ   
Trung Quốc   

Tên khoa học

Tên thực vật
Punica granatum   
chi táo ta zizyphus   

Từ đồng nghĩa
Punica Malus   
Chi táo ta jujuba hay chi táo ta Mauritania hoặc Zizyphus jujuba   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
bộ đào kim nương   
Rosales   

gia đình
họ bằng lăng   
Rhamnaceae   

giống
Punica   
chi táo ta   

Loài
P. granatum   
Z. zizyphus   

generic Nhóm
Trái thạch lựu   
Không có sẵn   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao