×

việt quất
việt quất

Ngày
Ngày



ADD
Compare
X
việt quất
X
Ngày

việt quất và Ngày

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện sức mạnh cơ bắp, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn các tổn thương thần kinh, Tăng cường xương

lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, tăng cường xương
Tăng hệ miễn dịch, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da

lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, ho, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, lâng lâng, buồn nôn, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè
Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt

Tác dụng phụ

Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, khí đường ruột, Đau bụng, Sâu răng, tăng cân

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

14,49 g75,03 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

2,40 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Đường

9,96 g63,35 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

0,74 g2,45 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,050,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg1,27 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,12 mg0,59 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,05 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

6,00 mcg19,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

9,70 mg0,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,57 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

19,30 mcg2,70 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

80,00 mcg75,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

6,00 mg6,30 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,33 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

77,00 mg656,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,28 mg1,02 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

6,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

6,00 mg43,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,16 mg0,29 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

12,00 mg62,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,34 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,06 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg3,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

58,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

88,00 mg16,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

26,40 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

84,21 g20,53 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,24 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

57,00 kcal282,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

57,00 kcal282,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

51,00 kcal282,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

325,00 kcal290,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

88,00 kcal282,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

50,00 kcal461,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

250,00 kcal384,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

245,00 kcal321,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng
Nhiệt đới

Mùa

Mùa hè
mùa xuân, Mùa hè

giống

Hồng Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, thưởng, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky và Premier và Climax
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory và Zahidi

không hạt giống

Không
Không

Màu

Màu xanh da trời, chàm
Đen, nâu, đỏ, Màu vàng

bên trong màu

Xám-trắng
nâu

hình dáng

Tròn
hình trái xoan

Kết cấu

rôm rả
thịt

Nếm thử

Ngọt
Ngọt

Gốc

Bắc Mỹ
Iraq

mọc trên

Cây
Cây

Canh tác

Loại đất

xốp, Thoát nước tốt
đất sét, trét bằng đất sét, Cát

pH đất

4.5-5.58-10
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Lạnh
Nóng bức, Ấm áp

Sự kiện

Sự thật về

  • Tháng việt quất quốc gia là tháng 7 vì việt quất được thu hoạch vào tháng 7.
  • Chúng là loại quả chính thức của Nova Scotia, Canada.
  • Quả việt quất được dùng làm màu thực phẩm tự nhiên và có thể bảo vệ bạn khỏi chứng mất trí nhớ.
  • Ngày được gọi là cây sự sống ở Trung Đông.
  • Ngày lòng bàn tay che 3% tổng số đất nông nghiệp của trái đất.
  • Các học giả tin rằng ngày (và không táo) là quả thực nêu tại Garden of Eden của Kinh Thánh.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
-

bia

Vâng
-

Spirits

Vâng
-

cocktails

Vâng
-

Sản lượng

Top sản xuất

Chủng Quốc Hoa Kỳ
Ai Cập

Các nước khác

Canada, nước Đức, nước Hà Lan, Ba Lan
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Nam Phi, các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất

Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ
Ấn Độ

Lên trên xuất khẩu

Chile
các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất

Tên khoa học

Tên thực vật

Vaccinium myrtillus
Phoenix dactylifera

Từ đồng nghĩa

Vaccinium corymbosum
Phượng hoàng dactylifera

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Liliopsida

Thứ hạng

Dillenhidae
Arecidae

Gọi món

bộ thạch nam
Arecales

gia đình

Đỗ quyên Ericaceae
Arecaceae

giống

Vaccinium
Phượng Hoàng

Loài

V. myrtillus
P. dactylifera

generic Nhóm

cây thạch thảo
lòng bàn tay