Nhà
So sánh Trái cây


xa kê và chanh dây


chanh dây và xa kê


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị bệnh da   
điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Điều hòa đường huyết, giảm đau cơ bắp, Giảm căng thẳng thần kinh   

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da   
lợi ích chống lão hóa, phục hồi da   

lợi ích tóc
Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu   
Bảo vệ tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
nổi mề đay, Viêm mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi   
Sốc phản vệ, khó thở, Giảm huyết áp, chóng mặt, Phát ban da, Sưng mặt, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi   

Tác dụng phụ
Dị ứng   
tim Căng Thẳng, buồn nôn, nôn, Có thể không an toàn khi mang thai   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
27,12 g   
6
23,40 g   
9

Chất xơ
4,90 g   
11
10,40 g   
1

Đường
11,00 g   
17
11,20 g   
16

Chất đạm
1,07 g   
22
2,20 g   
9

Protein Tỷ số carb
0,04   
24
0,09   
16

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
22,00 mcg   
19
64,00 mcg   
9

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
3
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,13 mg   
6

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg   
11
1,50 mg   
4

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,46 mg   
5
Không có sẵn   

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg   
21
14,00 mcg   
21

Vitamin C (ascorbic acid)
29,00 mg   
31
30,00 mg   
28

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
0,70 mcg   
30

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
0,00 mcg   
36

choline
9,80 mg   
7
7,60 mg   
13

Mập
0,23 g   
32
0,70 g   
10

khoáng sản
  
  

kali
490,00 mg   
5
348,00 mg   
13

Bàn là
0,54 mg   
23
1,60 mg   
8

sodium
2,00 mg   
18
28,00 mg   
2

canxi
17,00 mg   
24
12,00 mg   
29

magnesium
25,00 mg   
9
29,00 mg   
6

kẽm
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23

Photpho
30,00 mg   
17
68,00 mg   
3

mangan
0,06 mg   
99+
Không có sẵn   

Đồng
0,08 mg   
26
0,09 mg   
25

Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Axit béo
  
  

Omega 3
18,00 mg   
26
1,00 mg   
37

6s Omega
48,00 mg   
34
410,00 mg   
3

sterol
  
  

Hàm lượng nước
70,65 g   
99+
72,93 g   
99+

Tro
0,93 g   
10
0,80 g   
13

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
103,00 kcal   
4
97,00 kcal   
5

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
Không có sẵn   
410,00 kcal   
5

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
110,00 kcal   
5

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
300,00 kcal   
3
51,00 kcal   
29

Calo trong Jam
Không có sẵn   
330,00 kcal   
7

Calo trong Pie
80,00 kcal   
99+
200,00 kcal   
99+

Đặc điểm

Kiểu
rau quả, Nhiệt đới   
Nhiệt đới   

Mùa
Tất cả các mùa   
Tất cả các mùa   

giống
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti và Kulu Dina   
Úc tím, Common Tím, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Đại học Lựa chọn số B-74, Waimanalo Lựa chọn và Yee Selection   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
trắng, Màu vàng   
Màu tím, Màu vàng   

bên trong màu
trắng   
Màu vàng   

hình dáng
hình trái xoan   
hình trái xoan   

Kết cấu
Khó khăn   
rôm rả   

Nếm thử
Dịu dàng   
Ngọt, Chua cay   

Gốc
Nam thái bình dương   
Argentina, Brazil, Paraguay   

mọc trên
Cây   
Không có sẵn   

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, Cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt   
Sandy mùn   

pH đất
6-7.5   
6.5-7.5   

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Lượng mưa, Ấm áp   
Frost miễn phí, Nắng, Ấm áp   

Sự kiện

Sự thật về
Character length exceed error   
  • cây chanh dây có thể phát triển lên đến 20 feet trong một năm.
  • Hơn 200 loài chanh dây được tìm thấy gần sông Amazon.
  • Dầu chiết xuất từ ​​hạt của nó được sử dụng trong mỹ phẩm khác nhau.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Jamaica   
Brazil   

Các nước khác
Châu phi, Ấn Độ, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenya, Peru   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Brazil   

Lên trên xuất khẩu
Jamaica   
Ecuador   

Tên khoa học

Tên thực vật
Artocarpus altilis   
Passiflora edulis   

Từ đồng nghĩa
Artocarpus communis hoặc Artocarpus incisa   
Passiflora edulis f. edulis hoặc Passiflora edulis f. flavicarpa   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Magnollidae   
Dillenhidae   

Gọi món
Rosales   
bộ sơ ri   

gia đình
Moraceae   
họ lạc tiên   

giống
Artocarpus   
Passiflora   

Loài
A. altilis   
P. edulis   

generic Nhóm
dâu tằm   
Niềm đam mê hoa   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao