Nhà
So sánh Trái cây


xa kê và Măng cụt tím


Măng cụt tím và xa kê


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị bệnh da  
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, điều trị tiêu chảy  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  
đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da  
Điều trị mụn trứng cá, Điều trị vết cắt nhỏ  

lợi ích tóc
Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu  
-  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
nổi mề đay, Viêm mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi  
-  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
-  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
27,12 g  
6
15,60 g  
23

Chất xơ
4,90 g  
11
2,30 g  
26

Đường
11,00 g  
24
15,60 g  
10

Chất đạm
1,07 g  
22
0,50 g  
99+

Protein Tỷ số carb
0,04  
24
0,03  
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
22,00 mcg  
21
10,00 mcg  
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
3
0,05 mg  
18

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
30
0,05 mg  
18

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg  
11
0,29 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,46 mg  
7
0,03 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg  
21
0,03 mcg  
35

Vitamin C (ascorbic acid)
29,00 mg  
31
7,20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,21 mg  
33

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,50 mcg  
37

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
22,00 mcg  
32
-  

choline
9,80 mg  
9
7,60 mg  
16

Mập
0,23 g  
32
0,40 g  
21

khoáng sản
  
  

kali
490,00 mg  
5
48,00 mg  
99+

Bàn là
0,54 mg  
23
0,17 mg  
99+

sodium
2,00 mg  
18
7,00 mg  
12

canxi
17,00 mg  
25
5,49 mg  
99+

magnesium
25,00 mg  
9
13,90 mg  
21

kẽm
0,12 mg  
21
0,12 mg  
21

Photpho
30,00 mg  
17
9,21 mg  
38

mangan
0,06 mg  
99+
0,10 mg  
35

Đồng
0,08 mg  
26
0,07 mg  
33

Selenium
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14

Axit béo
  
  

Omega 3
18,00 mg  
28
-  

6s Omega
48,00 mg  
35
10,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
14,00 mg  
14
-  

Hàm lượng nước
70,65 g  
99+
81,00 g  
99+

Tro
0,93 g  
10
0,70 g  
16

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
103,00 kcal  
9
63,00 kcal  
24

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
103,00 kcal  
8
73,00 kcal  
17

Calo trong đông lạnh mẫu
103,00 kcal  
8
73,00 kcal  
16

Năng lượng trong mẫu khô
103,00 kcal  
99+
316,00 kcal  
20

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
103,00 kcal  
11
73,00 kcal  
21

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
300,00 kcal  
3
65,00 kcal  
20

Calo trong Jam
200,00 kcal  
26
220,00 kcal  
24

Calo trong Pie
80,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
20

Đặc điểm

Kiểu
rau quả, Nhiệt đới  
Nhiệt đới  

Mùa
Tất cả các mùa  
Mùa đông  

giống
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti và Kulu Dina  
Nút Măng Cụt và kẹo có mùi chanh Măng Cụt  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
trắng, Màu vàng  
Màu tím  

bên trong màu
trắng  
trắng  

hình dáng
hình trái xoan  
Tròn  

Kết cấu
Khó khăn  
rôm rả  

Nếm thử
Dịu dàng  
-  

Gốc
Nam thái bình dương  
Moluccas của Indonesia, Quần đảo Sunda  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, Cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt  
-  

pH đất
6-7.5  
5-6  

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Lượng mưa, Ấm áp  
-  

Sự kiện

Sự thật về
  • Nhựa cây sa kê được dùng làm keo và vỏ cây được dùng để làm giấy.
  • Cây sa kê cho quả đầu tiên sau 2-3 năm trồng và vẫn cho quả trong nhiều thập kỷ.
  • Hạt của cây sa kê có thể ăn được.
  
Măng cụt tím thường được gọi là 'Nữ hoàng của các loại trái cây'.  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Không  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Jamaica  
-  

Các nước khác
Châu phi, Ấn Độ, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
-  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Jamaica  
nước Thái Lan  

Tên khoa học

Tên thực vật
Artocarpus altilis  
Garcinia mangostana  

Từ đồng nghĩa
Artocarpus communis hoặc Artocarpus incisa  
Garcinia mangostana  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
-  

Lớp học
Magnoliopsida  
-  

Thứ hạng
Magnollidae  
Dillenhidae  

Gọi món
Rosales  
bộ sơ ri  

gia đình
Moraceae  
họ bứa  

giống
Artocarpus  
Garcinia  

Loài
A. altilis  
G. mangostana  

generic Nhóm
dâu tằm  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao