Fig

Frutto del Drago

Fig e Frutto del Drago

Fig

Frutto del Drago

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Controlli la pressione sanguigna, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Previene la stitichezza, Previene la degenerazione maculare, Riduce la tensione nervosa

Proprietà anti-ossidanti, Benefici anti-invecchiamento, Mantiene il livello di colesterolo sano, Proprietà di perdita di peso

1.1.1 Benefici Generali

Controlli la pressione sanguigna, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Aiuta nella perdita di peso, Sopprime Artrite

1.2 Benefici Pelle

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne

Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Trattamento dell'acne

1.3 Benefici Capelli

Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli, Maschera di rammollimento

Trattamento dei capelli colorati

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Anafilassi, Colpi di tosse, Mal di testa, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Eruzione cutanea, Starnuti, Gola infiammata, Gonfiore delle mani

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

19,20 g14,00 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,90 g1,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

16,30 g8,00 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,80 g2,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,040,14

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

7,00 mcgNon Disponibile

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,40 mg0,16 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,30 mgNon Disponibile

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,11 mgNon Disponibile

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

6,00 mcgNon Disponibile

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

2,00 mg9,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,11 mgNon Disponibile

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

4,70 mcgNon Disponibile

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcgNon Disponibile

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

9,00 mcgNon Disponibile

0 834

2.4.13 Colina

4,70 mgNon Disponibile

0 14.2

2.5 Grasso

0,30 g0,40 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

232,00 mgNon Disponibile

42 840

2.6.2 Ferro

0,37 mg0,65 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mgNon Disponibile

0 1556

2.6.4 Calcio

35,00 mg8,80 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

17,00 mgNon Disponibile

0 92

2.6.6 Zinco

0,15 mgNon Disponibile

0 2.7

2.6.7 Fosforo

14,00 mg36,10 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,13 mgNon Disponibile

0 3.3

2.6.9 Rame

0,07 mgNon Disponibile

0 2

2.6.10 Selenio

0,20 mcgNon Disponibile

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mgNon Disponibile

0 318

2.7.2 Omega 6s

144,00 mgNon Disponibile

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

31,00 mgNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

79,11 g87,00 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,66 g0,40 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

74,00 kcal60,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

71,42 kcalNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

249,00 kcalNon Disponibile

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

69,00 kcalNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

65,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

360,00 kcal150,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

450,00 kcalNon Disponibile

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero

Bacca, Agrume, Frutta verdura, Melone, Frutta albero, Tropicale

4.2 Stagione

Estate, Inverno

Inizio autunno, Estate

4.3 Varietà

Abyad, Adriatico, Alma, Atreano, Bataglia, Nero Betlemme, Nero Madera, Mission nero, Castani Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin e Hardy Chicago Fig

Selenicereus megalanthus e Hylocereus polyrhizus

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Verde, Porpora, Rosso

Magenta, Rosa

4.6 Dentro Colore

Rosa

Bianca

4.7 Forma

Conico

Ovale

4.8 Struttura

Carnoso

4.9 Gusto

Dolce

Blando

4.10 Origine

Asia occidentale

Central America, Messico

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Argilla, Calcare, Terra grassa, Sabbioso

4.12.2 pH del Suolo

5-75.5-7

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Secco, Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Fig è considerato come un simbolo di abbondanza, fertilità e dolcezza.
Fig è costituita da 55% di zucchero naturale in modo che siano i frutti più dolci.

Non Disponibile

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore