Avocado und Jambul
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, natürliche Entgiftung, Osteoporose-Prävention, Schutz vor chronischen Krankheiten
Krebsprävention, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Reguliert Blutzucker, Ulkus Prävention
Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen
Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Hautreinigung, Die Behandlung von dunklen Flecken
Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken
Haar Vorteile
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Abhilfe für Spliss, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar
Allergie
Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Entzündung, Juckreiz, Latex-Allergie, Verstopfte Nase, Hautausschläge, Schluckbeschwerden, Schwellung, Magenverstimmung, Vomiting, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, N/A
Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Überempfindlichkeit, Gewichtszunahme
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion, Rachenreizung, Throat Schwellung, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
ja
Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
1,00 g
99+
14,00 g
32
Faser
6,70 g
5
0,60 g
39
Zucker
0,70 g
99+
Nicht verfügbar
Eiweiß
2,00 g
10
1,00 g
26
Protein zu Carb-Verhältnis
0,24
4
0,04
24
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg
29
0,00 mcg
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg
7
0,02 mg
39
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg
10
0,01 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
1,70 mg
3
0,25 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
1,40 mg
1
Nicht verfügbar
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,30 mg
4
0,04 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
81,00 mcg
1
Nicht verfügbar
Vitamin C (Ascorbinsäure)
10,00 mg
99+
11,85 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
2,10 mg
2
Nicht verfügbar
Vitamin K (Phyllochinon)
21,00 mcg
2
Nicht verfügbar
Lycopin
0,00 mcg
9
Nicht verfügbar
Lutein + Zeaxanthin
271,00 mcg
4
Nicht verfügbar
Cholin
14,20 mg
1
Nicht verfügbar
Fett
14,70 g
3
0,23 g
32
Mineralien
Kalium
485,00 mg
7
55,00 mg
99+
Eisen
0,50 mg
24
1,41 mg
10
Natrium
7,00 mg
12
26,20 mg
3
Kalzium
12,00 mg
29
11,65 mg
31
Magnesium
29,00 mg
6
35,00 mg
3
Zink
0,60 mg
4
Nicht verfügbar
Phosphor
52,00 mg
6
15,60 mg
30
Mangan
0,10 mg
31
Nicht verfügbar
Kupfer
0,20 mg
8
Nicht verfügbar
Selen
0,40 mcg
13
Nicht verfügbar
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
236,00 mg
2
0,00 mg
38
Omega 6s
1.689,00 mg
1
0,00 mg
99+
Sterol
Phytosterol
87,00 mg
1
0,00 mg
16
Wassergehalt
73,20 G
99+
84,75 G
38
Asche
1,60 G
4
0,50 G
26
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
160,00 kcal
3
60,00 kcal
18
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
172,40 kcal
2
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
686,40 kcal
2
Nicht verfügbar
Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
306,00 kcal
2
80,00 kcal
13
Kalorien in Jam
222,00 kcal
23
120,00 kcal
36
Kalorien in Pie
288,00 kcal
23
300,00 kcal
18
Charakteristik
Typ
Beere, Baumfrucht, Tropisch
Baumfrucht, Tropisch
Jahreszeit
Sommer
Monsun, Sommer
Sorten
Speck,Fuerte,Gwen,Hass,Lamb Hass,Pinkerton,Schilf und Zutano
Ram Jarnun und Paras
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Dunkelgrün
Schwarz, Magenta, Lila
Innenfarbe
Weiß
Lila
Gestalten
Oval
Oval
Textur
Saftig
Saftig
Geschmack
Vorratskammer
Adstringierend, Süß
Herkunft
Mexiko, Zentralamerika
Bangladesch, Indien, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
Decomposed Granit, Kalkstein, sandiger Lehm, Gut belüftet
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige
Boden-pH
6-6.5
6.5-7.5
Klimabedingungen
Feucht, Ohne Fröste
Feucht, Regenfall
Fakten
Fakten über
Der älteste lebende Avocado-Baum ist in der Universität von Kalifornien gefunden und wurde im Jahre 1879 gepflanzt. Avocados können für Butter in Backwaren Rezepte ausgetauscht werden.
Holz von Jambul Baum ist wasserdicht Holz und wird in Eisenbahnen eingesetzt und Motoren in der well.In indischen Mythologie zu implementieren, wird gesagt, dass Jambul Frucht von Buddha.Jambul hat im Ayurveda eine große Bedeutung verehrt wurde.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
Nein
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
Mexiko
Indien
Andere Länder
Chile, China, Kolumbien, Dominikanische Republik, Indonesien, Kenia, Mexiko, Peru, Ruanda, vereinigte Staaten von Amerika
Bangladesch, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka
Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
Nicht Verfügbar
Top Exporteur
Mexiko
Indien
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Persea Americana
Syzygium cumini
Synonym
Persea Gratissima
Eugenia cumini
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Magnollidae
Rosidae
Auftrag
Laurales
Myrtales
Familie
Lauraceae
Myrtaceae
Gattung
Persea
Syzygium
Spezies
P. Americana
S. cumini
Gattungsgruppe
Lorbeer
Nicht Verfügbar
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