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Jambul und Granatapfel


Granatapfel und Jambul


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Reguliert Blutzucker, Ulkus Prävention   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verbessert Magen Gesundheit, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen   
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Akne   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, N/A   
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Juckreiz   

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion, Rachenreizung, Throat Schwellung, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   
Allergische Reaktion, Kalt, Atemnot, Reizung, Schwellung   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
14,00 g   
32
18,70 g   
14

Faser
0,60 g   
39
4,00 g   
14

Zucker
Nicht verfügbar   
13,67 g   
10

Eiweiß
1,00 g   
26
1,67 g   
13

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04   
24
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
0,07 mg   
13

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
19

Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg   
99+
0,29 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar   
0,38 mg   
9

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
22

Vitamin B9 (Folsäure)
Nicht verfügbar   
38,00 mcg   
5

Vitamin C (Ascorbinsäure)
11,85 mg   
99+
10,20 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar   
0,60 mg   
16

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
16,40 mcg   
5

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
36

Cholin
Nicht verfügbar   
7,60 mg   
13

Fett
0,23 g   
32
1,17 g   
5

Mineralien
  
  

Kalium
55,00 mg   
99+
236,00 mg   
29

Eisen
1,41 mg   
10
0,30 mg   
35

Natrium
26,20 mg   
3
3,00 mg   
17

Kalzium
11,65 mg   
31
10,00 mg   
34

Magnesium
35,00 mg   
3
12,00 mg   
23

Zink
Nicht verfügbar   
0,35 mg   
7

Phosphor
15,60 mg   
30
36,00 mg   
13

Mangan
Nicht verfügbar   
0,12 mg   
28

Kupfer
Nicht verfügbar   
0,16 mg   
10

Selen
Nicht verfügbar   
0,50 mcg   
11

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
79,00 mg   
25

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
84,75 G   
38
77,93 G   
99+

Asche
0,50 G   
26
0,53 G   
23

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
60,00 kcal   
18
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
83,00 kcal   
8

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
366,66 kcal   
8

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
80,00 kcal   
13
60,00 kcal   
22

Kalorien in Jam
120,00 kcal   
36
210,00 kcal   
25

Kalorien in Pie
300,00 kcal   
18
360,00 kcal   
9

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Monsun, Sommer   
Herbst   

Sorten
Ram Jarnun und Paras   
Balegal, Krabbe, Wolke, Francis, Freshman und Granada   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Schwarz, Magenta, Lila   
Dunkelrot, Hellrosa-rot   

Innenfarbe
Lila   
Rot   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Adstringierend, Süß   
Saftig, Süß   

Herkunft
Bangladesch, Indien, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka   
Indien, Ich rannte   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   
Lehm, Sand   

Boden-pH
6.5-7.5   
5.5-7   

Klimabedingungen
Feucht, Regenfall   
Kalt, Trocken, Heiß   

Fakten

Fakten über
Holz von Jambul Baum ist wasserdicht Holz und wird in Eisenbahnen eingesetzt und Motoren in der well.In indischen Mythologie zu implementieren, wird gesagt, dass Jambul Frucht von Buddha.Jambul hat im Ayurveda eine große Bedeutung verehrt wurde.   
Granatapfel bedeutet Apfel mit vielen seeds.It wurde als "Apfel von Grenada" in frühen English.In Hinduismus genannt, diese Frucht symbolisiert Wohlstand und Fruchtbarkeit.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien   
Ich rannte   

Andere Länder
Bangladesch, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka   
Afrika, Indien, Mittlerer Osten, Pakistan   

Top Importeur
Nicht Verfügbar   
Europa   

Top Exporteur
Indien   
Indien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Syzygium cumini   
Punica granatum   

Synonym
Eugenia cumini   
Punica Malus   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Myrtales   
Myrtales   

Familie
Myrtaceae   
Lythraceae   

Gattung
Syzygium   
Punica   

Spezies
S. cumini   
P. granatum   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Granatapfel   

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