Avocado und Schwarzkirsche
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, natürliche Entgiftung, Osteoporose-Prävention, Schutz vor chronischen Krankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hilft dem Körper zur Ruhe und Schlaf, Niedriger Blutdruck, verhindert Diabetes, verhindert Striche, Reduziert das Risiko von Herzerkrankungen
Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Fights gegen Infektionen, Kämpfe Karies, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Lindert Schmerzen, Behandlung von Migräne
Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Hautreinigung, Die Behandlung von dunklen Flecken
Anti-Aging-Vorteile, Fairness, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Verhindert Hautkrebs, Skin Repair, Behandlung von Akne
Haar Vorteile
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Abhilfe für Spliss, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske
Heilung für Haarausfall, Eine Erhöhung des Haarvolumens, Verhindert Haarausfall, Stärkung der Haare
Allergie
Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Entzündung, Juckreiz, Latex-Allergie, Verstopfte Nase, Hautausschläge, Schluckbeschwerden, Schwellung, Magenverstimmung, Vomiting, Pfeifender Atem
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Durchfall, Heiserkeit, Juckende Augen, Übelkeit, Pollenallergien, Wunde Augen, Vomiting, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Überempfindlichkeit, Gewichtszunahme
Hohe Dosen von schwarzen Kirschen Rinde kann giftig und sogar tödlich sein.
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
Nicht Verfügbar
Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
1,00 g
99+
7,50 g
99+
Faser
6,70 g
5
Nicht verfügbar
Zucker
0,70 g
99+
Nicht verfügbar
Eiweiß
2,00 g
10
0,40 g
99+
Protein zu Carb-Verhältnis
0,24
4
0,05
22
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg
29
225,60 mcg
3
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg
7
Nicht verfügbar
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg
10
0,10 mg
10
Vitamin B3 (Niacin)
1,70 mg
3
0,40 mg
36
Vitamin B5 (Pantothensäure)
1,40 mg
1
0,30 mg
12
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,30 mg
4
Nicht verfügbar
Vitamin B9 (Folsäure)
81,00 mcg
1
Nicht verfügbar
Vitamin C (Ascorbinsäure)
10,00 mg
99+
Nicht verfügbar
Vitamin E (Tocopherole)
2,10 mg
2
Nicht verfügbar
Vitamin K (Phyllochinon)
21,00 mcg
2
Nicht verfügbar
Lycopin
0,00 mcg
9
Nicht verfügbar
Lutein + Zeaxanthin
271,00 mcg
4
Nicht verfügbar
Cholin
14,20 mg
1
Nicht verfügbar
Fett
14,70 g
3
0,20 g
33
Mineralien
Kalium
485,00 mg
7
143,00 mg
99+
Eisen
0,50 mg
24
0,20 mg
99+
Natrium
7,00 mg
12
6,90 mg
13
Kalzium
12,00 mg
29
11,80 mg
30
Magnesium
29,00 mg
6
17,60 mg
16
Zink
0,60 mg
4
0,10 mg
23
Phosphor
52,00 mg
6
10,80 mg
36
Mangan
0,10 mg
31
0,10 mg
31
Kupfer
0,20 mg
8
0,10 mg
22
Selen
0,40 mcg
13
0,60 mcg
10
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
236,00 mg
2
26,00 mg
23
Omega 6s
1.689,00 mg
1
27,00 mg
99+
Sterol
Phytosterol
87,00 mg
1
12,00 mg
7
Wassergehalt
73,20 G
99+
82,20 G
99+
Asche
1,60 G
4
0,50 G
26
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
160,00 kcal
3
63,00 kcal
16
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
172,40 kcal
2
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
686,40 kcal
2
Nicht verfügbar
Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
306,00 kcal
2
Nicht verfügbar
Kalorien in Jam
222,00 kcal
23
Nicht verfügbar
Kalorien in Pie
288,00 kcal
23
Nicht verfügbar
Charakteristik
Typ
Beere, Baumfrucht, Tropisch
Beere
Jahreszeit
Sommer
Sommer
Sorten
Speck,Fuerte,Gwen,Hass,Lamb Hass,Pinkerton,Schilf und Zutano
alabamensis, capuli, eximia und hirsuta
Kernlos Vielfalt
Nein
ja
Farbe
Dunkelgrün
Schwarz
Innenfarbe
Weiß
Kastanienbraun
Gestalten
Oval
Runden
Textur
Saftig
Fleischig
Geschmack
Vorratskammer
Süß-sauer
Herkunft
Mexiko, Zentralamerika
Nordamerika
Wächst auf
Bäume
Gebüsch
Anbau
Bodenart
Decomposed Granit, Kalkstein, sandiger Lehm, Gut belüftet
Nicht Verfügbar
Boden-pH
6-6.5
5.5-8
Klimabedingungen
Feucht, Ohne Fröste
Kalt
Fakten
Fakten über
Der älteste lebende Avocado-Baum ist in der Universität von Kalifornien gefunden und wurde im Jahre 1879 gepflanzt. Avocados können für Butter in Backwaren Rezepte ausgetauscht werden.
Schwarze Kirsche ist Laubbaum , der zur Familie der Rosen gehört. Einige Lebensmittel aus Black Cherry Früchte enthalten Gelee und Wein.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
Mexiko
Truthahn
Andere Länder
Chile, China, Kolumbien, Dominikanische Republik, Indonesien, Kenia, Mexiko, Peru, Ruanda, vereinigte Staaten von Amerika
Österreich, Bulgarien, Chile, China, Frankreich, Griechenland, Ich rannte, Italien, Mazedonien, Polen, Rumänien, Russland, Serbien, Spanien, Syrien, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika, Usbekistan
Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
Frankreich
Top Exporteur
Mexiko
Truthahn
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Persea Americana
Prunus Serotina
Synonym
Persea Gratissima
wilden schwarzen Kirschen, Rum Kirsche und Bergschwarzkirsche
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Magnollidae
Rosidae
Auftrag
Laurales
Rosales
Familie
Lauraceae
Rosaceae
Gattung
Persea
Prunus
Spezies
P. Americana
P. serotina
Gattungsgruppe
Lorbeer
Kirsche
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