Aguacate y Cerezo Negro
Beneficios
Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Desintoxicación natural, Prevención de la osteoporosis, Protección contra la enfermedad crónica
Beneficios contra el envejecimiento, Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Ayuda al cuerpo a descansar y dormir, Presión sanguínea baja, Previene la diabetes, Evita accidentes cerebrovasculares, Reduce el riesgo de enfermedades del corazón
Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Lucha contra las infecciones, Combate las caries, Ayuda en la pérdida de peso, Alivia el dolor, Tratamiento de la migraña
Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Limpieza de la piel, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios contra el envejecimiento, Fairness, Hidrata la piel, Previene el cáncer de piel, Reparación de la piel, El tratamiento del acné
Beneficios Cabello
Actúa como crema hidratante, Buen acondicionador, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Remedio para las puntas abiertas, Cabello brillante, Máscara de ablandamiento
Cura para la pérdida del cabello, El aumento de volumen del cabello, Evita la caída del cabello, Fortalecimiento del cabello
Alergia
Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Inflamación, Comezón, Alergia al látex, Congestión nasal, Erupciones en la piel, La dificultad para deglutir, Hinchazón, Dolor de barriga, Vómitos, Sibilancias
Calambres abdominales, Anafilaxia, Diarrea, Ronquera, Ojos que pican, Náusea, La alergia al polen, Dolorido ojos, Vómitos, Ojos llorosos, Sibilancias
Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Hipersensibilidad, Aumento de peso
Las altas dosis de corteza de cerezo negro pueden ser venenosas e incluso mortales.
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
Yes
Yes
Mujeres en Período de Lactancia
Yes
No Disponible
Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
1,00 g
99+
7,50 g
99+
Fibra
6,70 g
5
No disponible
Azúcar
0,70 g
99+
No disponible
Proteína
2,00 g
10
0,40 g
99+
Proteína Razón de Carbohidratos
0,24
4
0,05
22
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
7,00 mcg
29
225,60 mcg
3
Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg
7
No disponible
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg
10
0,10 mg
10
Vitamina B3 (Niacina)
1,70 mg
3
0,40 mg
36
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
1,40 mg
1
0,30 mg
12
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,30 mg
4
No disponible
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
81,00 mcg
1
No disponible
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
10,00 mg
99+
No disponible
Vitamina E (Tocoferol)
2,10 mg
2
No disponible
Vitamina K (Phyllochinone)
21,00 mcg
2
No disponible
Licopeno
0,00 mcg
9
No disponible
Luteína+Zeaxantina
271,00 mcg
4
No disponible
Choline
14,20 mg
1
No disponible
Grasa
14,70 g
3
0,20 g
33
Minerales
Potasio
485,00 mg
7
143,00 mg
99+
Hierro
0,50 mg
24
0,20 mg
99+
Sodio
7,00 mg
12
6,90 mg
13
Calcio
12,00 mg
29
11,80 mg
30
Magnesio
29,00 mg
6
17,60 mg
16
Zinc
0,60 mg
4
0,10 mg
23
Fósforo
52,00 mg
6
10,80 mg
36
Manganeso
0,10 mg
31
0,10 mg
31
Cobre
0,20 mg
8
0,10 mg
22
Selenio
0,40 mcg
13
0,60 mcg
10
Ácidos Grasos
Omega 3s
236,00 mg
2
26,00 mg
23
Omega 6s
1.689,00 mg
1
27,00 mg
99+
Esterol
Fitosterol
87,00 mg
1
12,00 mg
7
Contenido de Agua
73,20 g
99+
82,20 g
99+
Ceniza
1,60 g
4
0,50 g
26
Calorías
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
160,00 kcal
3
63,00 kcal
16
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible
No disponible
Calorías en forma congelada
172,40 kcal
2
No disponible
Calorías en forma seca
686,40 kcal
2
No disponible
Calorías en Formar Enlatado
No disponible
No disponible
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
306,00 kcal
2
No disponible
Calorías en el Mermelada
222,00 kcal
23
No disponible
Calorías en Tarta
288,00 kcal
23
No disponible
Características
Tipo
Baya, Fruta de árbol, Tropical
Baya
Temporada
Verano
Verano
Variedades
Tocino, Fuerte, Gwen, Haas, Lamb Hass, Pinkerton, Carrizo y Zutano
Alabamensis, Capulí, Eximia y Hirsuta
Variedad Sin semilla
No
Yes
Color
Verde oscuro
Negro
Dentro Color
Blanco
Granate
Forma
Óvalo
Redondo
Textura
Jugoso
Carnoso
Gusto
Mantecoso
Agridulce
Origen
México, Centroamérica
Norteamérica
Crece sobre
Arboles
Arbustos
Cultivo
Tipo de Suelo
Granito descompuesto, Caliza, Franco arenoso, Bien aireado
No Disponible
pH Suelo
6-6.5
5.5-8
Condiciones Climáticas
Húmedo, sin Heladas
Frío
Hechos
Datos acerca
- Los aguacates se pueden intercambiar para la mantequilla en recetas horneado.
- Aguacate madura más rápidamente con un plátano o una manzana alrededor.
- Cerezo negro es un árbol de hoja caduca que pertenece a la familia de las rosas.
- La corteza interior de cerezo negro se utiliza en la fabricación de jarabe para la tos.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
Yes
Yes
Cerveza
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cócteles
Yes
Yes
Producción
Cima Productor
México
Turquía
Otros Países
Chile, China, Colombia, República Dominicana, Indonesia, Kenia, México, Perú, Ruanda, Estados Unidos de America
Austria, Bulgaria, Chile, China, Francia, Grecia, Irán, Italia, Macedonia, Polonia, Rumania, Rusia, Serbia, España, Siria, Ucrania, Estados Unidos de America, Uzbekistán
Top Importador
Estados Unidos de America
Francia
Cima Exportador
México
Turquía
Nombre Científico
Nombre Botánico
Persea Americana
Prunus Serotina
Sinónimo
Persea Gratissima
Cerezo negro salvaje, Cereza de ron y Cerezo negro de montaña
Clasificación
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclase
Magnollidae
Rosidae
Orden
Laurales
Rosales
Familia
Lauraceae
Rosaceae
Género
Persea
Prunus
Especies
P. Americana
P. serotina
Grupo Genérico
Laurel
Cereza
