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Boysenberry
Boysenberry

Maracuja
Maracuja



ADD
Compare
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Boysenberry
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Maracuja

Boysenberry vs Maracuja

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Hautverjüngung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit
Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, Reguliert Blutzucker, Muskelschmerzlinderung, Reduziert nervöse Spannung

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung
Anti-Aging-Vorteile, Revitalisierung der Haut

Haar Vorteile

Schützt das Haar
Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

-
Anaphylaxie, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Hautausschlag, Anschwellen des Gesichts, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

Nebenwirkungen

Abnahme der Blutzuckerspiegel
Betont Herz, Übelkeit, Vomiting, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

12,20 g23,40 g
1 79.18
👆🏻

Faser

5,30 g10,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

6,90 g11,20 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,10 g2,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg64,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,77 mg1,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,25 mg0,73 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

63,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

3,10 mg30,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,87 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

7,80 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

118,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

10,20 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,26 g0,70 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

139,00 mg348,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,85 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

27,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

16,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,22 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

27,00 mg68,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,55 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,08 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,20 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

50,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

98,00 mg410,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

15,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

85,90 G72,93 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,54 G0,80 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

50,00 kcal97,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

43,00 kcal97,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

50,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

275,00 kcal410,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

50,00 kcal110,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

40,00 kcal51,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

250,00 kcal330,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

300,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere
Tropisch

Jahreszeit

Feder, Sommer
Alle Jahreszeiten

Sorten

Thorn und Thornless
Australian Lila, gemeinsame Lila, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universität Selection No. B-74, Waimanalo Auswahl und Yee Auswahl

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Schwarz, Lila, Purplish schwarz
Lila, Gelb

Innenfarbe

Magenta
Gelb

Gestalten

Runden
Oval

Textur

Saftig
Saftig

Geschmack

-
Süß, Torte

Herkunft

Amerika
Argentinien, Brasilien, Paraguay

Wächst auf

Bäume
-

Anbau

Bodenart

-
sandiger Lehm

Boden-pH

5.8-6.56.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

-
frostfrei, Sonnig, Warm

Fakten

Fakten über

Boysenbeeren sind eine Kreuzung aus Himbeeren, Brombeeren und Loganbeeren.
Passionsfruchtbaum kann bis zu 20 Meter in einem Jahr wachsen. Mehr als 200 Obstarten aus Leidenschaft sind in der Nähe von Amazonas-Fluss gefunden. Öl aus den Samen extrahiert wird, in verschiedenen Kosmetika verwendet.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

-
Brasilien

Andere Länder

-
Kolumbien, Ecuador, Indonesien, Kenia, Peru

Top Importeur

China
Brasilien

Top Exporteur

Neuseeland
Ecuador

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Rubus ursinus x idaeus
Passi edulis

Synonym

Rubus Ursinus x Rubus Idaeus
Passi edulis f. edulis oder Passi edulis f. flavicarpa

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Dillenhidae

Auftrag

Rosales
Malpighiales

Familie

Rosaceae
Passifloraceae

Gattung

Rubus
Passi

Spezies

R. Ursinus x idaeus
P. edulis

Gattungsgruppe

Rose
Passionsblume