Zuhause
Vergleichen Früchte


Carambola vs Mango


Mango vs Carambola


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Hitzschlag Behandlung  
Krebsprävention, Kuren Müdigkeit, Herz-Pflege, verhindert Striche  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von wunden Augen  
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von Mitessern, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen  

Nebenwirkungen
Übelkeit, Vomiting  
Erhöhung des Blutzuckerspiegels, Durchfall, Gewichtszunahme  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen  
Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
6,73 g  
99+
15,00 g  
27

Faser
2,80 g  
23
1,60 g  
32

Zucker
3,98 g  
99+
13,70 g  
14

Eiweiß
1,04 g  
23
0,80 g  
37

Protein zu Carb-Verhältnis
0,15  
11
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
54,00 mcg  
13

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
24

Vitamin B3 (Niacin)
0,37 mg  
39
0,70 mg  
18

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,39 mg  
10
0,20 mg  
36

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg  
99+
0,12 mg  
11

Vitamin B9 (Folsäure)
12,00 mcg  
23
43,00 mcg  
4

Vitamin C (Ascorbinsäure)
34,40 mg  
24
36,40 mg  
22

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,90 mg  
12

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
4,20 mcg  
18

Lycopin
0,00 mcg  
9
3,00 mcg  
8

Lutein + Zeaxanthin
66,00 mcg  
24
23,00 mcg  
31

Cholin
7,60 mg  
16
7,60 mg  
16

Fett
0,33 g  
25
0,38 g  
23

Mineralien
  
  

Kalium
133,00 mg  
99+
168,00 mg  
99+

Eisen
0,08 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Kalzium
3,00 mg  
99+
11,00 mg  
33

Magnesium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zink
0,12 mg  
21
0,09 mg  
24

Phosphor
12,00 mg  
34
14,00 mg  
32

Mangan
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Kupfer
0,14 mg  
13
0,11 mg  
18

Selen
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
27,00 mg  
24
51,00 mg  
15

Omega 6s
157,00 mg  
13
19,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
16,00 mg  
12

Wassergehalt
91,38 G  
8
83,46 G  
99+

Asche
0,52 G  
25
0,36 G  
36

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
31,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
26

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
28,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
25

Kalorien in gefrorener Form
31,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
24

Kalorien in getrockneter Form
300,00 kcal  
23
314,00 kcal  
21

Kalorien in Konservendosen
31,00 kcal  
99+
75,00 kcal  
20

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal  
31
50,00 kcal  
31

Kalorien in Jam
200,00 kcal  
26
250,00 kcal  
19

Kalorien in Pie
230,00 kcal  
99+
120,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Herbst, Feder, Sommer  
Feder, Sommer  

Sorten
König, Glocke, Sri Kembangan, Arkin und Fwang Tung  
Alphonso, Valencia Stolz, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar und Keitt  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Gold-gelb, Grün  
Orange, Rot, Gelb  

Innenfarbe
gelbliches Grün  
Gelb  

Gestalten
Oval und Star (Querschnitt)  
Oval  

Textur
Knusprig  
Fleischig  

Geschmack
Knackig, Saftig, Süß  
Süß  

Herkunft
Sri Lanka  
Südasien  

Wächst auf
-  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Gut durchlässige  
Lehm, Lehm, Sand  

Boden-pH
4.5-7  
4.5-7  

Klimabedingungen
Feucht, Warmes bis heißes Klima  
Feucht, Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
Wenn Karambole horizontal geschnitten wird, bildet es ein star.It wird angenommen, dass Karambole hangover.Entire Karambole ist essbar, einschließlich der Haut zu heilen hilft.  
Ein Mangobaum kann Früchte tragen, auch nach dem Alter von 300 Jahren.Der Höhe von einem Mangobaum kann so hoch wie 100 Fuß sein. In Indien mano wird als Symbol der Liebe bekannt, während ein Korb von Mangos bedeutet Freundschaft.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
Nein  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Taiwan  
Indien  

Andere Länder
Australien, Guyana, Indien, Israel, Malaysia, Philippinen, vereinigte Staaten von Amerika  
Bangladesch, Brasilien, China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand  

Top Importeur
Europa  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Malaysia  
Mexiko  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Averrhoa Karambole  
Mangifera Indica  

Synonym
Averrhoa Karambole  
Mangopflanze Indica  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Sauerkleeartige  
Sapindales  

Familie
Oxalidaceae  
Anacardiaceae  

Gattung
Averrhoa  
Mangifera  

Spezies
A. Karambole  
M. indica  

Gattungsgruppe
-  
Kaschunuss  

Zusammenfassung >>
<< Einstufung

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte